Bác sỹ Gary Larson - Giám đốc y tế tại Trung tâm trị liệu Procure Proton [Mỹ] trả lời:
Chào bạn!
Hiện tại không có bằng chứng nào cho thấy việc việc truyền sóng RF - EMF từ điện thoại gây ra ung thư não hoặc bất kỳ vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nào khác. Điện thoại di động phát ra các mức năng lượng tần số vô tuyến thấp không ion hóa, do đó không được coi là đủ mạnh để làm hỏng vĩnh viễn mô sinh học bao gồm cả ADN, do vậy nó không làm tăng nguy cơ ung thư.
Thêm vào đó, điện thoại di động mới phổ biến trong khoảng 20 năm qua và ước tính có 4 tỷ người đang sử dụng điện thoại di động nhưng trong khoảng thời gian này, tỷ lệ mắc ung thư não vẫn không tăng lên.
Cũng theo Dữ liệu từ viện Ung thư Quốc gia [Mỹ], không có sự gia tăng tỷ lệ mắc khối u não nguyên phát trong khoảng thời gian mà điện thoại bắt đầu được sử dụng đến nay.
Chuyển điện thoại sang chế độ máy bay khi ngủ sẽ giúp vô hiệu hóa bộ phát sóng RF. Điều này có nghĩa là điện thoại không thể kết nối mạng, từ đó có thể làm giảm lượng bức xạ mà điện thoại phát ra. Tuy nhiên, bạn vẫn sẽ tiếp xúc với các loại sóng có từ trường tần số thấp hơn khi điện thoại được bật, đặc biệt là khi kết nối Wi-Fi.
Mặc dù sóng RF - EMF không gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nhưng tốt nhất bạn nên tránh xa điện thoại và các thiết bị điện tử khác khi ngủ. Theo nhiều nghiên cứu, ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử có thể ngăn cản việc sản xuất melatonin và khiến bạn khó ngủ, mất ngủ.
Chúc bạn và gia đình sức khỏe!
Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng ngủ với điện thoại gần bên gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Sau đây là một số lý do không nên có thói quen này, theo Pulse.
Làm cháy gối
Một số lượng lớn người dùng điện thoại di động gắn bó với “dế yêu” khắng khít đến mức họ ngủ với chiếc điện thoại để ngay dưới gối. Hậu quả của thói quen này là những vụ cháy gối gây nguy hiểm đến tính mạng.
Vụ tai nạn thuộc loại này xảy ra vào tháng 7.2014 ở bang Texas [Mỹ]. Một thiếu nữ thức dậy và ngửi thấy mùi khét. Tấm drap giường và nệm của cô đã bị cháy xém và “thủ phạm” gây ra vụ việc chính là chiếc điện thoại di động nằm dưới gối của cô, theo Pulse.
Hầu hết các pin điện thoại đều hiển thị cảnh báo nguy cơ hỏa hoạn nếu để dưới bộ đồ giường. Vì thế, lời khuyên là nên tắt điện thoại vì sự an toàn của bạn.
Gây nguy hiểm cho sức khỏe do bức xạ
Thông thường, điện thoại di động phát ra bức xạ do tín hiệu truyền ở tần số khoảng 900 MHz. Do đó, việc điện thoại di động gần đầu trong thời gian dài có thể dẫn đến đau đầu, đau cơ và các vấn đề sức khỏe phức tạp khác, theo Pulse.
Mặc dù mọi người có xu hướng giữ điện thoại gần mình trong lúc ngủ vì những lý do khác nhau, tuy nhiên, việc đảm bảo an toàn luôn tốt hơn cảm giác phải hối tiếc về những chuyện xảy ra ngoài ý muốn và có thể tránh được.
Ảnh hưởng giấc ngủ
Màn hình LED của điện thoại di động, máy tính bảng, TV… thường phát ra ánh sáng xanh mà theo nhiều nghiên cứu có thể cản trở việc sản xuất hoóc môn melatonin, vốn có tác dụng kích thích giấc ngủ, đồng thời phá vỡ nhịp sinh học của chúng ta.
Mặc dù lý do cho vấn đề này chưa được xác định, nhưng có thể là do ánh sáng xanh phát ra các bước sóng tương tự như ánh sáng ban ngày đánh lừa cơ thể chúng ta.
Do đó, nên tắt tất cả các thiết bị điện tử 2 giờ trước khi đi ngủ. Và nếu có thể, hãy để điện thoại và máy tính xách tay ở nơi khác trong khi bạn ngủ, theo Pulse.
Tin liên quan
Là người sử dụng smartphone, bất cứ ai cũng đều mong muốn chiếc dế yêu của mình sẽ có tuổi thọ lâu dài và tránh được những trục trặc phiền toái trong quá trình trải nghiệm. Chính vì vậy, nhiều người có thói quen tắt nguồn điện thoại khi không sử dụng. Bởi họ cho rằng điều này sẽ giúp kéo dài tuổi thọ của pin. Đồng thời hạn chế được những sự cố không mong muốn xuất hiện. Với một người khác, họ tắt nguồn khi không dùng đến chỉ vì không muốn bị người khác làm phiền.
Có thể bạn quan tâm: Sạc pin điện thoại có nên tắt nguồn không
Dù mục đích cuối cùng là gì, việc có nên tắt nguồn điện thoại thường xuyên không vẫn khiến nhiều người dùng smartphone cảm thấy băn khoăn. Để không “lấn cấn” không biết có nên tắt nguồn điện thoại khi không sử dụng. Bạn hãy cùng Key thủ thuật tìm hiểu những thông tin sau đây nhé.
Dù chỉ là một thao tác đơn giản, cơ bản và vô cùng bình thường. Nhưng tắt nguồn cũng có thể mang đến cho người dùng máy nhiều lợi ích. Song song đó, việc tắt nguồn smartphone thường xuyên cũng dẫn đến một vài hạn chế nhất định.
Do vậy, để biết có nên tắt nguồn cho điện thoại mỗi đêm hay không. Bạn cần nắm rõ ưu và nhược của thao tác này.
Khi tắt nguồn, chiếc smartphone của bạn sẽ được:
✤ Nghỉ ngơi theo đúng nghĩa đen. Mọi hoạt động trên máy đều dừng lại. Mọi bộ phận đều không phải “làm việc”. Chính vì vậy, theo một khía cạnh nào đó, tắt nguồn sẽ giúp hầu hết các bộ phận trên máy được tăng thêm tuổi thọ.
✤ Ngoài ra, tắt nguồn cũng giúp smartphone kéo dài thời gian sử dụng pin trên máy. Đây rõ ràng cũng là mong muốn của mọi tín đồ smartphone khi trải nghiệm chiếc dế yêu của mình.
Nhưng nếu tắt nguồn thường xuyên, dế yêu sẽ bị:
✤ Bạn sẽ bỏ lỡ nhiều cuộc gọi, tin nhắn và thông báo trên smartphone. Từ đó, việc liên lạc sẽ bị gián đoạn. Công việc lẫn nhiều khía cạnh trong cuộc sống cũng bị ảnh hưởng theo.
✤ Nếu ngày nào bạn cũng tắt nguồn, chẳng hạn nhiều người có thói quen tắt nguồn trước khi đi ngủ và bật nguồn khi thức dậy, nút nguồn sẽ có khả năng cao bị hư hỏng. Đây là phím vật lý quan trọng trên thiết bị Nếu hư hỏng, chắc chắn bạn sẽ phải đối mặt với nhiều bất tiện.
Kết luận: Có nên tắt nguồn cho điện thoại nghỉ ngơi?
Dựa trên những phân tích ở trên, chúng ta có thể rút ra được những kết luận sau đây:
✤ Bạn nên tắt nguồn điện thoại, nếu máy có dấu hiệu bị quá tải hoặc quá nóng. Đồng thời, trong trường hợp bạn không sử dụng máy trong thời gian dài, bạn cũng nên tắt nguồn cho máy.
✤ Tắt nguồn điện thoại thường xuyên có bị gì không? Câu trả lời dành cho bạn là Có. Đó chính là những tác động đến phím Nguồn trên thiết bị. Dù tác động này không quá rõ ràng. Nhưng vẫn có thể làm tăng nguy cơ hư hỏng của nút Nguồn trên máy.
=> Trong trường hợp bạn chỉ muốn điện thoại được nghỉ ngơi trong thời gian ngắn, bạn không cần phải tắt nguồn thiết bị. Thay vào đó, bạn có thể kích hoạt chế độ máy bay. Bởi đây là chế độ sẽ ngắt mọi kết nối trên dế yêu, vừa giúp tiết kiệm pin, vừa giúp bạn không bị người khác làm phiền.
Như vậy, đáp án cho thắc mắc có nên tắt nguồn điện thoại khi không sử dụng phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể. Nếu bạn không sử dụng máy trong thời gian dài, bạn nên tắt nguồn máy. Ngược lại, nếu bạn chỉ không cần đến máy trong thời gian ngắn, bạn không nên thực hiện thao tác này.
Xem thêm: Điện thoại không tìm thấy tai nghe Bluetooth
Hy vọng những thông tin từ Key thủ thuật sẽ hữu ích với bạn!