Huấn luyện viên thể hình là người giúp bạn tìm ra những phương pháp tập luyện thể lực tốt nhất, kết hợp với xây dựng chế độ ăn uống và lộ trình luyện tập hiệu quả.
Đặc biệt, nhờ nhu cầu hướng dẫn cá nhân ngày càng cao, nghề huấn luyện viên thể hình cá nhân [Personal Trainer] đang trở thành nghề hot và được đông đảo bạn trẻ theo đuổi.
2. Những công việc của huấn luyện viên thể hình
Không đơn giản chỉ là đếm số lượt tập của học viên, huấn luyện viên thể hình phải làm nhiều hơn thế.
Công việc cụ thể bao gồm:
- Hiểu được nhu cầu và mục đích của mỗi học viên khi bắt đầu học gym để thiết kế lộ trình học phù hợp
- Kiểm tra thể lực, các chỉ số của học viên
- Xây dựng riêng cho từng học viên lộ trình tập luyện cụ thể, phương pháp phù hợp và chế độ dinh dưỡng đảm bảo
- Trong thời gian tập, huấn luyện viên là người hướng dẫn, theo sát và chỉnh sửa cho đúng kĩ thuật từng học viên
- Thay đổi lộ trình, phương pháp hoặc chế độ dinh dưỡng để phù hợp hơn với mục tiêu của học viên
- Xử lí và có hướng dẫn giải quyết những chấn thương dễ gặp khi tập luyện
3. Những yêu cầu để trở thành huấn luyện viên thể hình
Huấn luyện viên thể hình tưởng đơn giản ai cũng có thể trở thành nhưng lại không hề dễ dàng. Để trở thành một huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp, bạn cũng cần đáp ứng được những điều kiện sau:
Ngoại hình ưa nhìn
Chắc chắn không có bất kì học viên nào mong muốn thuê huấn luyện viên đầy mỡ bụng để hướng dẫn giảm mỡ bụng cho mình. Một trong những áp lực đầu tiên của những huấn luyện viên thể hình đó là phải có ngoại hình nổi bật, bắt mắt. Đây giống như “vũ khí chào hàng” đầu tiên của bạn để tạo dựng lòng tin so với những huấn luyện viên khác. Bạn luôn cần một cơ thể săn chắc với tỉ lệ mỡ thừa thấp [dưới 10% với nam và 15% với nữ] để chứng minh thành công trong phương pháp luyện tập của bạn.
Liên tục luyện tập và học hỏi
Đây là cách duy nhất để bạn giữ được vóc dáng cân đối bắt mắt, cũng là cách chứng minh nỗ lực của bản thân. Việc liên tục cập nhật những thông tin mới hữu ích khiến bạn nâng cấp bản thân và giúp khách hàng có được kết quả tốt hơn. Một huấn luyện viên hình thể chuyên nghiệp không chỉ là người có hình thể đẹp mà còn có đầu óc kiến thức về dinh dưỡng, sức khỏe, chế độ tập…
Chứng nhận nghề nghiệp
Bất kì ngành nghề nào cũng vậy, bạn luôn cần “vé thông hành” để sẵn sàng lăn lộn với nghề. Bạn cần có chứng nhận huấn luyện viên đã được đào tạo từ các trung tâm và các khóa học để hành nghề. Có vô vàn những chương trình đào tạo để bạn lựa chọn và tham gia. Chứng nhận nghề nghiệp không chỉ tạo thêm niềm tin cho khách hàng, khiến bạn dễ dàng có được công việc cứng ở các phòng tập gym mà còn đảm bảo kiến thức cần thiết cho bạn.
Xem thêm: Chuyên gia dinh dưỡng, thể hình học gì để làm nghề?
4. Mức lương hấp dẫn của nghề huấn luyện viên thể hình
Huấn luyện viên thể hình thường có lương cứng là làm việc ở các phòng gym, mức lương giao động từ 5-8 triệu đồng một tháng.
Chi phí để luyện tập thể hình một tháng giao động từ 500.000đ – 1.500.000đ tùy vào vị trí và chất lượng phòng tập. Tuy nhiên, nếu bạn có nhu cầu thuê huấn luyện viên thể hình riêng, chi phí sẽ cao hơn nhiều. Rất nhiều người chọn thuê huấn luyện viên thể hình riêng bởi nhiều lợi ích mang lại, nhất là với người mới tập.
Ở phòng gym thường có các loại máy móc khác nhau, khó để bạn tìm ra cách tập hiệu quả khi mới bắt đầu. Điều đó cho thấy độ hấp dẫn của nghề huấn luyện viên thể hình. Một buổi tập với huấn luyện viên thể hình riêng thường dao động từ 500.000đ – 700.000đ thậm chí lên đến cả tiền triệu. Do đó, thu nhập chính của huấn luyện viên thể hình đôi khi sẽ nằm ở phần huấn luyện riêng này.
5. Nghề huấn luyện viên thể hình hấp dẫn không hề dễ dàng
Đảm bảo kết quả học tập cho học viên
Mọi người tìm đến huấn luyện viên thể hình đều với mong ước có một thân hình hấp dẫn, săn chắc hơn. Nhưng đôi khi, những hình ảnh siêu mẫu hay các huấn luyện viên thể hình có thân hình siêu đẹp vô tình biến kì vọng sau khi đi tập gym của nhiều người thành không tưởng.
Bạn không thể đẹp chỉ sau 1-2 tháng đi tập gym, mà cần có một thời gian ít nhất là 6 tháng để thấy cơ thể mình săn chắc. Do đó, áp lực lớn nhất của huấn luyện viên thể hình là đảm bảo kết quả đầu ra cho học viên, bởi vì kết quả của học viên chính là cách tốt nhất để chứng minh năng lực của họ.
Tuy nhiên, có rất nhiều yếu tố tác động đến vóc dáng của một người mà huấn luyện viên thể hình không thể kiểm soát được, hoặc bản thân học viên không tuân thủ nghiêm ngặt lộ trình vạch ra. Điều này là áp lực lớn đối với mọi huấn luyện viên thể hình khi tiếp nhận bất kì học viên nào.
Mức độ cạnh tranh cao
Không cần có nhiều bằng cấp, bạn cũng có thể trở thành huấn luyện viên thể hình. Nhưng nếu ai cũng làm được, mức độ cạnh tranh để kiếm được khách hàng của huấn luyện viên thể hình sẽ trở nên gay gắt hơn. Ngày càng có nhiều bạn trẻ theo đuổi nghề này dù mới ngồi trên ghế nhà trường do thu nhập đem lại cao hơn nhiều công việc khác. Tuy nhiên do có nhiều huấn luyện viên thể hình thiếu kiến thức chuyên môn và kinh nghiệm vô tình gây ra mất niềm tin của khách hàng, ảnh hưởng đến uy tín của huấn luyện viên thể hình nói chung.
Nhiều định kiến về nghề huấn luyện viên thể hình
Do đặc thù của ngành nghề, đa phần huấn luyện viên thể hình đều có thân hình vạm vỡ, rắn chắc. Do đó, nhiều người cho rằng đây là nghề của người “tay chân to”, không cần dùng não. Chỉ cần tập nhiều thật nhiều và có một thân hình đẹp, bạn sẽ trở thành một huấn luyện viên thể hình.
Nhưng đây là nhận định sai lầm bởi huấn luyện viên thể hình là một nghệ thuật và cần hơn rất nhiều tay chân to. Đầu tiên bạn cần biết đến nghệ thuật bán hàng, xây dựng thương hiệu bản thân để khách tìm đến bạn. Khi có khách đồng ý mua gói tập với huấn luyện viên riêng, bạn cần có nhiều kinh nghiệm và liên tục trau dồi kiến thức chuyên môn về chế độ dinh dưỡng, các bài tập, sức khỏe…Do đó, đây chưa bao giờ là một nghề dễ dàng như mọi người nhầm lẫn.
04/06/2018 02 : 59 by AdminNghề huấn luyện viên cá thể, hay còn gọi là PT là một trong những xu thế mới trong những năm gần đây và dự kiến sẽ tăng đột biến trong những năm tiếp theo. Khi nhu yếu tập luyện và làm đẹp của con người ta đang được nâng cao thì nghề PT cũng có những bước tiến vượt bậc .
TimeSoft gợi ý bạn tham gia Nhóm Facebook trao đổi thông tin tuyển dụng dành cho các HLV tại HN, HCM và nhiều tỉnh thành khác. Rất nhiều tin tuyển dụng HLV đang được đăng tải hàng ngày:
XEM THÔNG TIN TUYỂN DỤNG
Lương huấn luyện viên thể hình cá nhân “khủng” hơn bạn tưởng tượng nhiều!
Không dễ để trở thành một huấn luyện viên thể hình cá thể. Ngoài chuyện bằng cấp, họ còn phải có kinh nghiệm tay nghề rèn luyện thực tiễn. Tại những trung tâm thể hình uy tín, những huấn luyện viên thường được tuyển chọn rất kỹ lưỡng, chưa kể quy trình đào tạo và giảng dạy kiến thức và kỹ năng về sau .
Các huấn luyện viên cá thể thường được tuyển chọn rất kỹ lưỡng, chưa kể quy trình giảng dạy kỹ năng và kiến thức về sau . Anh Tuấn Đức, một huấn luyện viên lâu năm của trung tâm thể hình ở TP. Hà Nội cho biết : “ Lương cứng hàng tháng của một huấn luyện viên gym cá nhân trung bình rơi vào khoảng chừng 5, 6 triệu đồng. Ngoài ra mình còn hoàn toàn có thể hưởng những khoản phụ cấp nhỏ khác ” . Nhưng đó chỉ là phần phụ trong thu nhập của một huấn luyện viên cá nhân thể hình. Phần lớn thu nhập của họ đến từ việc huấn luyện riêng cho những người mua cá thể [ thuật ngữ thể hình gọi là : personal trainer ] . Ở những trung tâm thể hình, bên cạnh số học viên đại trà phổ thông, có rất nhiều học viên muốn được kèm riêng. Họ là những người chuẩn bị sẵn sàng chi nhiều tiền để tận hưởng điều kiện kèm theo tập luyện tốt hơn so với số đông. Đặc biệt là nhóm chị em mở màn có tuổi [ gần 40 ] hay có nhu yếu giảm cân, lấy dáng vóc sau khi sinh . Mức giá thuê riêng huấn luyện viên cá thể là khá cao so với việc bỏ tiền mua vé tập ở những TT. Trung bình, học phí thường lên tới 35 USD [ khoảng chừng hơn 700 nghìn đồng ] cho mỗi giờ .
Anh Tuấn Đức cho hay : “ Một huấn luyện viên cá thể có kinh nghiệm tay nghề hoàn toàn có thể kiếm được trung bình khoảng chừng 1.000 USD mỗi tháng. Nếu là huấn luyện viên ngoại, có chứng từ quốc tế thì còn kiếm được cao hơn nữa, khoảng chừng 3.000 hay 4.000 USD là thông thường ” .
Xem thêm >>
Tất tần tật về khóa học huấn luyện viên thể hình và lấy chứng chỉ 2018
Nghề huấn luyện viên thể hình kèm riêng – Personal Trainer
Nghề Personal Trainer hay còn được gọi là PT, là một nghề khá mới mẻ và lạ mắt ở Nước Ta. Rất ít người theo đuổi và rất ít người thành công xuất sắc cũng như kiếm ra được nhiều tiền ở nghành này. Có rất nhiều nguyên do để mà hoàn toàn có thể Kết luận rằng không phải ai cũng hoàn toàn có thể thành công xuất sắc ở nghề PT này .
Nghề huấn luyện viên cá thể khá kén chọn Thứ nhất, bạn phải ở những thành phố lớn, những TT Gym lớn hoặc những thành phố du lịch nổi tiếng, những người đi tập mới có nhu yếu cần Huấn Luyện Viên cá thể. Khi làm Huấn Luyện Viên cá thể, bạn sẽ được người thuê trả tiền Tips khi làm tốt việc làm hoặc có thái độ ship hàng tốt, đồng thời sẽ được hưởng Tỷ Lệ từ hợp đồng mà khách đã kí với TT .
Nếu bạn làm PT ở những thành phố nhỏ, vùng quê thì sẽ khó mà sống được với nghề do nhu yếu thấp, mức độ chi trả và văn hóa truyền thống tip chưa cao. Ở những khu vực này, dân cư không có nhu yếu tập luyện với huấn luyện viên cá thể mà chỉ thích tập ở những phòng tập tầm trung, giá rẻ .
HLV có thu nhập nổi trội hầu hết nhờ vào huấn luyện phụ đạo ngoài Nếu bạn làm PT ở Thể Hình Online Gym Center, lương cơ bản sẽ là 6 triệu 1 tháng và một ngày làm 8 tiếng. Với những khoản làm HLV cá thể cho một người mua nào đó, PT sẽ có những nguồn thu nhập thêm và đây mới chính là khoản thu nhập chính của những PT. Theo Ryan Noble, giám đốc thể hình tại NShape Fitness san sẻ : “ Một giờ tập với huấn luyện viên riêng giao động từ 500 000 đến 1 500 000. Với nhiều người có kinh nghiệm tay nghề số lượng này hoàn toàn có thể cao hơn. ” Ryan cũng cho biết thu nhập của những huấn luyện viên không có số lượng đơn cử. Tùy vào lượng khách và số giờ khách nhu yếu, tuy nhiên đều dao đồng từ 20 đến 30 triệu đồng một tháng trở lên. Nếu đông khách và siêng năng đi dạy đều thì 50 triệu không phải là khó với nhiều người .
Tuy vậy, không hề trải đầy hoa hồng như mọi người hay nghĩ, nghề PT cũng có rất nhiều khó khăn vất vả cần yên cầu sự tìm tòi, hi sinh để hoàn toàn có thể thành công xuất sắc giống như câu cửa miệng “ No pain, no gain ” của huấn luyện viên thể hình cá thể hay dành cho những học viên của mình .
Xem thêm >>
Giá thuê HLV Gym tại các CLB thể hình trung bình là bao nhiêu? Liệu có nên thuê PT riêng hay không?
Đặc thù nghề huấn luyện viên gym cá thể
Luôn luôn phải tập luyện không ngừng nghỉ
Nếu không tập luyện, khung hình HLV sẽ không đẹp và chả nói được ai nữa cả
Nếu là một Huấn luyện viên cá thể, yếu tố tiên quyết để hoàn toàn có thể trụ lại với nghề đó là tác dụng tập luyện của người mua. Khi người mua hài lòng với chất lượng dịch vụ, họ sẽ trình làng nhiều người mua khác và tạo nên danh tiếng của Huấn luyện viên. Do đó, theo Cường, những HLV phải liên tục học hỏi, nghiên cứu và điều tra và phong cách thiết kế những chương trình tập luyện chuyên biệt với từng người mua nhằm mục đích giúp họ đạt hiệu quả tập luyện cao nhất .
Ngoại hình phải chau chuốt
Ngoại hình càng đẹp mắt, bạn càng có được nhiều người mua nhận học Ngoại hình của Huấn luyện viên cũng là một yếu tố vô cùng quan trọng. Những “ soái ca 6 múi ” với ngoại hình lôi cuốn thường đông người mua tìm đến hơn hẳn. Vì vậy, một trong những thử thách của những Huấn luyện viên là vừa phải bảo vệ tác dụng tập luyện của người mua, vùa phải duy trì body toàn thân chuẩn của chính mình .
Với những PT kém sắc thì chắc như đinh sẽ bỏ lỡ một đội ngũ người mua vô cùng hùng hậu là những chị em phụ nữ có nhu yếu giảm béo, săn chắc 3 vòng. Và nếu khung hình xập xệ xuống cấp trầm trọng thì bạn cũng đánh mất nốt những gymer nam, vì khi bạn không ” ngon ” thì bảo còn ai nghe nữa .
Giờ giấc thất thường, không ổn định
Giờ giấc thao tác của huấn luyện viên cá thể thường không cố định và thắt chặt. Giờ tập luyện sẽ phụ thuộc vào vào lịch của người mua, thường vào sáng sớm 5 rưỡi hoặc sau 8 h tối. Khung giờ sẽ rơi vào ngoài giờ hành chính và sau khi những người mua không bận việc .
Đối với những PT độc thân thì đây có lẽ rằng không có là yếu tố, nhưng với những ai đã có mái ấm gia đình và con nhỏ thì quả là chưa ổn lớn. Bởi lúc này bạn còn vướng bận chuyện vợ con, mái ấm gia đình và áp lực đè nén chăm sóc cho đời sống riêng của mình .
Vợ/Chồng ghen tuông, không thông cảm
Không phải PT nào cũng có vợ / chồng thông cảm cho đặc trưng cái nghề của mình. Nhất là mấy ông làm nghề PT lấy phải mấy bà vợ có máu Hoạn Thư thì vấn đề trở nên rắc rối vô cùng. Bởi khi huấn luyện cho hội viên thì việc đụng chạm khung hình là không hề tránh khỏi .
Khổ cho anh PT nào có chị vợ máu ghen tuông mù quáng
Thế mà nhiều bà vợ rình mò theo chồng đến tận phòng tập để xem xem chồng mình có tòm tem đứa nào không mới yên tâm. Nhiều khi chỉ là chỉ bài cho học viên thông thường mà những bà cũng nhảy vào đánh ghen. Mà ghen với đàn bà đã đành, nay với cả đàn ông cũng có bà ghen rồi hờn dỗi .
Gạ tình và những cám dỗ
Ngoại hình đẹp mắt, bóng bẩy của những HLV PT đã không ít lần vào tròng của những bà chị đơn độc hay những chàng trai gay chú ý. Sau những buổi huấn luyện, những PT đã bị chính học viên của mình gửi tin nhắn cò cưa, gạ gẫm đến ” huấn luyện riêng ” cho anh / chị tại địa chỉ XXX với thù lao rất cao . Lúc này, không ít người tá hỏa và lo âu. Tuy nhiên điều bạn cần làm lúc này là phải rất là bình tĩnh và giữ lập trường kiên cường, khước từ thẳng thừng để cho đối tượng người dùng không còn hứng thú mà quấy rối nữa .
Mặt khác, chính những PT cũng chịu những cám dỗ không kém từ những HLV. Mới gần đây là chuyện dân cư mạng dậy sóng vụ PT gạ gẫm làm tình hơn 20 cô gái trẻ. Qủa thực không đàn ông nào hoàn toàn có thể cưỡng lại được những cô gái đẹp, thế nhưng bạn phải ghi nhận được việc nào nên làm, việc nào không và hậu quả thế nào để mọi chuyện không trở nên rắc rối .
Kết luận
Hiện nay, nhu yếu tập luyện hình thể tại Nước Ta đang ngày càng tăng. Nắm bắt được xu thế này cũng như nhu yếu được tập luyện chuyên biệt, nhiều TT fitness liên tục tuyển những huấn luyện viên có kinh nghiệm tay nghề để hoàn toàn có thể phân phối được những hội viên của mình .. Thậm chí, họ sẵn sàng tuyển những bạn trẻ có năng khiếu sở trường và đam mê dù chưa có kinh nghiệm tay nghề để góp vốn đầu tư giảng dạy thành những huấn luyện viên chuyên nghiệp trong tương lai. Do đó nếu có đam mê mãnh liệt với nghề PT thì đừng ngần ngại mà tham gia ngay nhé !
À quên, còn chủ phòng gym nào chưa cài đặt Phần mềm quản lý phòng gym thì liên hệ ngay cho TimeSoft.vn nhé. Giao diện dễ sử dụng, đa chức năng quản lý đã được hàng trăm phòng tập áp dụng rồi đấy ạ! Xem các danh sách khách hàng của TimeSoft.vn ngay tại đây!
tin tức về Khóa học Huấn luyện viên Thể hình và lấy Chứng chỉ
* * * Tin cực Vui dành cho những bạn đang muốn khởi nghiệp cùng nghề HLV Cá Nhân đây 😋 😋
💪💪 Khóa Đào tạo HLV Thể hình Fitness ngắn hạn do Liên đoàn Cử tạ – Thể hình Việt Nam [bằng cấp CHUẨN ĐÉT nhé] phối hợp cùng NYHC Academy 💪💪
✌ ️ ✌ ️ Cơ hội tuyệt vời khi trở thành 100 người tiên phong và duy nhất tham gia khóa học, hạn cuối đăng kí 15/12/2018 ✌ ️ ✌ ️
LỚP ĐÀO TẠO HUẤN LUYỆN VIÊN CÁ NHÂN THỂ HÌNH – FITNESS
Khóa học cấp bằng HLV Cá Nhân Chuyên Nghiệp Cấp III lần 2 do Trung tâm đào tạo danh tiếng NYHC Academy phối hợp cùng Liên đoàn Cử tạ – Thể hình Việt Nam chỉ trong vòng 9 ngày đã chính thức diễn ra tại khu vực phía Nam.
Khi trở thành 100 người tiên phong và duy nhất tham gia khóa học .
► Thời gian học: 9 ngày
► Địa điểm học: P.3, Q. Gò Vấp, TPHCM
XEM THÔNG TIN TUYỂN DỤNG
Khóa học này dành cho ai?
√ Những bạn có nhu cầu trở thành HLV cá nhân chuyên nghiệp và có công việc ổn định sau khóa học.
√ Những bạn đã là HLV thể hình và muốn nâng cao về chuyên môn – các kĩ năng và tập luyện thay đổi hình thể cùng các chuyên gia.
√ KNhững chủ phòng tập gym muốn hoàn thiện thủ tục về mặt pháp lý của kinh doanh phòng gym
Chương trình đào tạo Khóa học Huấn luyện viên Thể hình – Fitness
Kết thúc khóa học, các học viên có được gì?
✅ Kết thúc khoá học và hoàn thành kì thi, các học viên sẽ được nhận bằng HLV có Giá trì toàn quốc – Không thời hạn sử dụng
✅ Với ai muốn kinh doanh phòng gym thì giờ đây đã có đầy đủ pháp lý để mở phòng tập gym kinh doanh.
✅ Có kiến thức sâu rộng về gym, thể hình, fitness nhờ sự đào tạo, giảng dạy của các master trainer có tiếng nhất nhì Việt Nam.
✅ Bạn sẽ nắm vững trọn vẹn toàn vẹn kỹ năng và kiến thức về nghề HLV Cá nhân chuyên nghiệp .
🤔 Chất lượng khóa học được chứng tỏ với sự tham gia, tận mắt chứng kiến và giám sát của những đại diện thay mặt tên tuổi thuộc Liên đoàn Cử tạ – Thể hình Nước Ta .
🏫 Khóa học sẽ diễn ra tại P.3, Q. Gò Vấp, TPHCM
Giới thiệu dàn giảng viên cực chất của NYHC ACADEMY
Đăng kí Online, nhận thêm ưu đãi, Đăng kí sớm để được NV CSKH hỗ trợ!
XEM THÔNG TIN TUYỂN DỤNG
Trước đây ở Việt Nam thì chưa thực sự có một nơi đào tạo huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp nào. Tuy nhiên, liên đoàn cử tạ và thể hình Việt Nam hiện nay có hợp tác với số ít đơn vị uy tín có thỉnh thoảng có tổ chức lớp đào tạo huấn luyện viên thể hình & Fitness tại Hà Nội hay TpHCM kéo dài từ 8 đến 10 ngày. Hãy nhớ rằng các khóa học rất thưa nhau và nếu bỏ lỡ bạn sẽ phải chờ thêm tới vài tháng trời. Nếu ĐĂNG KÝ tham gia và hoàn thành tốt khóa học huấn luyện viên thể hình ngắn hạn này thì bạn sẽ được cấp bằng trở thành một huấn luyện viên thể hình Fitness. Khi đó bạn có thể sử dụng bằng này để mở phòng tập Gym hay tìm cho mình một công việc huấn luyện viên tại các trung tâm Fitness.
Xem thêm: Nước tiểu – Wikipedia tiếng Việt
Tuy nhiên, khóa học này rất nhỏ giọt và không phải lúc nào cũng có lớp, vì vậy nếu như bạn đang có ý định lấy bằng huấn luyện viên thể hình thì hãy ĐĂNG KÝ khóa học ngay nhé!
>> Xem thêm:
▼ 13+ Phòng tập gym có huấn luyện viên ở Hà Nội ” đang đồng tiền bát gạo”
▼ HLV Gym chia sẻ : “Làm thế nào để bắp tay nhỏ lại“▼ 13 + ” đang đồng xu tiền bát gạo ” ▼ HLV Gym san sẻ : “