Mẹo Hay Cách

Cách uống collagen hiệu quả của Nhật

Collagen shiseido là một thương hiệu nổi tiếng ở Nhật Bản và rất được ưa chuộng thị trường Việt Nam. Collagen shiseido có công dụng thần kì trong việc chăm sóc da cho các chị em phụ nữ và giúp nuôi dưỡng tuổi thanh xuân. Đây là một sản phẩm được chị em lựa chọn hàng đầu trong việc giúp da trắng sáng, mịn màng, xóa bỏ các nếp nhăn, giúp ngăn ngừa mụn và giữ ẩm cho làn da. Bạn luôn thắc mắc rằng tại sao phụ nữ Nhật lại có một làn da tươi sáng và trẻ trung như vậy hẳn rằng họ có bí quyết riêng nhưng với lợi thế là cái nôi sản sinh ra các dòng sản phẩm chăm sóc da hàng đầu thế giới thì người phụ nữ ở đây có làn da đẹp cũng là điều dễ hiểu .

Nhưng về cách sử dụng Collagen Shiseido như thế nào, thì nhiều bạn vẫn chưa thực sự biết rõ. Vậy bài viết sau đây sẽ giúp các bạn giải quyết mọi thăc mắc về cách sử dụng cũng như cách lựa chọn Collagen shiseido.

Trên thị trường hiện có 3 loại Collagen Shiseido dạng nước dành cho những độ tuổi khác nhau là:

Shiseido The Collagen hộp 10 lọ x 50ml/ lọ

Ưu điểm: có hàm lượng collagen cao lên đến 1000mg/ liều dùng, nhưng không đầy đủ dưỡng chất như Collagen Shiseido EX và Collagen Enriched.

Thành phần: collagen 1000mg/ liều dùng và 11 dưỡng chất khác, cụ thể như bên dưới

Collagen	1000 mg
Royal jelly	100mg
Vitamin C	100mg
Ornithine [Amino acid]	28mg
Năng lượng	7.0kcal
Protein	1.2 g
Carbohydrate	3.6g
Sodium	0.1 – 6 mg
Ceramid	600μg
GABA	28mg
Hyarulonic acid	5mg
Chất béo	0 g

Collagen shiseido ex dạng nước chứa 200mg collagen/ liều dùng

Ưu điểm:

- Giúp bổ sung vừa đủ Collagen và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể trong 1 ngày

- Đây là dòng sản phẩm collagen dạng nước của shiseido là sản phẩm bán chạy nhất, được nhiều chị em lựa chọn nhất hiện nay.

Thành phần chứa trong mỗi lọ như sau:

Collagen [コラーゲン]	200 mg
Axit Hyaluronic	30mg
Ceramide	120 μg
N-acetyl glucosamine	30mg
Chondroitin sulfate	30mg
Năng lượng [ エネルギー ]	6.5kcal
Protein	0.35 g
Chất béo	0g
Carbohydrates	3.5g
Sodium	43mg
Vitamin B2	4mg
Vitamin B6	10mg
Vitamin C	100mg
Vitamin E	10mg

Cách sử dụng Shiseido Collagen Ex để đạt hiệu quả cao nhất:

- Mỗi một hộp Collagen shiseido EX dạng nước là 10 lọ, do thế bạn nên sử dụng mỗi tháng 3 hộp, tương đương với một ngày dùng1 lọ. Sau khi đã cải thiện đầy đủ, bạn có thể ngưng lại trong1 tháng để đảm bảo da được hấp thụ đủ collagen.

- Nên sử dụng vào buổi tối, trước khi đi ngủ [ trước 30P và không uống khi bụng đang đói], vì collagen tổng hợp cho da thường vào ban đêm & khi cơ thể ngừng hoạt động.

- Kết hợp với dùng collagen shiseido EX dạng nước, bạn nên cần thường xuyên tập thể dục và có chế độ dinh dưỡng sao cho hợp lí.

- Nên dùng Shiseido Collagen Ex dạng nước này một năm từ 2 đến 4 lần, nhu cầu collagen là hết sức cần thiết cho cơ thể bạn, vì thế nếu thấy hiện tượng da mình bị xuống cấp, bạn nên bổ sung collagen một cách nhanh chóng.

Shiseido collagen Enriched dạng nước dành cho phụ nữ ở tuổi 40

Collagen Enriched là dòng sản phẩm collagen dạng nước cao cấp nhất của shiseido, với 1000mg collagen/ lọ, bổ sung thêm Coenzyme Q10, vitamin C 100mg và các axit hyaluronic

Đối tượng sử dụng: phụ nữ từ tuổi 35 trở đi

Thành phần chứa trong mỗi lọ 50ml shiseido enriched [liều dùng/ ngày]

Năng lượng	12kcal
Protein	1.1g
Chất béo	0g
Carbohydrate	5.4g
Sodium	18mg
Vitamin B2	4mg
Vitamin B6	10mg
Vitamin C	100mg
Vitamin E	10mg
Collagen	1000mg
Axit hyaluronic	10mg
Coenzyme Q10	30mg
Ceramide	1,200μg

Cách sử dụng Shiseido Collagen Enriched để đạt hiệu quả một cách cao nhất:

- Dùng 1 lọ 50ml hằng ngày, liên tục trong vòng 1 tháng.

- Trước khi dùng phải lắc đều.

- Uống vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30p. Không uống khi bụng đang đói.

- Khi uống cần kết hợp với ăn uống để cân bằng độ dinh dưỡng trong cơ thể.

- Phụ nữ mang thai và cho con bú nên hỏi ý kiến bác sĩ mới được sử dụng.

Gợi ý chọn loại Collagen Shiseido để dưỡng da, chống lão hóa

Ở phần trên chúng tôi đã trình bày 3 dòng sản phẩm collagen dạng nước của shiseido và thành phần của từng loại sản phẩm, đọc đến đây chắc bạn cũng đã hình dung ra mình nên chọn loại nào, sản phẩm nào phù hợp nhất với nhu cầu sử dụng của bản thân. Thành phần trong mỗi sản phẩm được nhà sản xuất shiseido đưa vào để phù hợp với thể trạng da của từng nhóm người phân theo các tiêu chí số đông, không nhất thiết 30 tuổi thì phải sử dụng ex, 40 tuổi thì phải sử dụng enriched. Việc chọn sản phẩm nào còn tùy vào thể trạng da của bạn và còn về điều kiện kinh tế.

Nếu bạn dưới 30 tuổi, da vẫn rất đẹp và sáng mịn, chỉ cần bổ sung collagen để duy trì nét đẹp hiện tại thì chỉ cần sử dụng the collagen hay collagen ex là được

Nếu da bạn có dấu hiệu lão hóa nhiều hơn, thì có thể chọn ex collagen hay enriched, tất nhiên enriched là dòng sản phẩm cao cấp hơn thì tác dụng và giá trị đem lại cho bạn sẽ cao hơn, điều này cũng thật dễ hiểu.

Môt số đánh giá của khách hàng sau khi dùng collagen

[Đánh giá của khách hàng trên kenhtretho.vn]

Chúc các bạn có làn da đẹp, giữ mãi tuổi thanh xuân của mình nhé!

Collagen dạng nước được ưa chuộng là bởi chúng dễ hấp thụ vào cơ thể. Tuy nhiên, cách uống collagen nước như thế nào là đúng để phát huy hiệu quả, giúp cho da mãi trẻ đẹp thì không phải ai cũng biết. Điều này dẫn đến việc uống collagen dạng nước vô tội vạ, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Xem thêm:

Top 7 loại collagen dạng nước của Nhật tốt nhất

Để biết cách uống collagen nước như thế nào là đúng và phù hợp với cơ thể, bạn nên tham khảo ý kiến từ các chuyên gia, các bác sĩ da liễu . Dưới đây là một số thông tin chuẩn xác về cách uống collagen như thế nào để cơ thể hấp thụ tốt, cho hiệu quả cao.

Liệu trình uống collagen

Liệu trình uống collagen nước có ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của bạn như: độ căng mịn, độ đàn hồi, màu da… Tùy theo thể trạng mà mỗi người cần một lượng collagen nhất định:

Trung bình, mỗi ngày cơ thể cần khoảng 1000 – 1500mg collagen là vừa đủ để hấp thụ hết, tối đa là 5000mg/1 ngày [nếu là collagen peptide thì chỉ 2500mg]. Bạn không nên tham lam mà bổ sung quá liều lượng dẫn đến lãng phí và tốn năng lượng để đào thải collagen dư thừa.
Mỗi một liệu trình uống collagen dạng nước, bạn phải uống 2-3 tháng liên tục. Sau thời gian đó bạn cần tạm dừng 1-2 tháng để cơ thể hấp thụ hết collagen đã nạp vào, đây cũng là khoảng thời gian để chúng phát huy hiệu quả đối với các cơ quan và tế bào bên trong cơ thể.

Liệu trình uống collagen nước còn phụ thuộc vào độ tuổi của mỗi người. Mỗi độ tuổi nên uống theo cách dưới đây:

Tuổi 25-30: Mỗi ngày bổ sung 1000-2000mg collagen. Ban đầu bạn uống liên tục trong vòng 2-3 tháng, sau đó thì ngừng lại rồi mới uống tiếp. Mỗi năm nên chia thành 3 đợt uống.
Tuổi 30 – 40: Lúc này dấu hiệu lão hóa được thể hiện rõ ràng, da bị nhăn nheo, khô sạm, xuất hiện nhiều nếp nhăn. Mỗi lần uống collagen, bạn nên uống liên tục trong vòng 6 tháng, nghỉ 1 tháng rồi mới tiếp tục uống để có hiệu quả tốt.
Tuổi 45: Da ngừng hẳn việc sản sinh collagen, bởi vậy cần bổ sung collagen để da được phục hồi và tái tạo. Không nên gián đoạn việc uống collagen vì lượng collagen trong cơ thể sẽ luôn suy giảm theo tuổi tác. Ít nhất mỗi liệu trình uống liên tục trong 6 tháng.
Tuổi 50: Da thiếu hụt 45% lượng collagen, do đó bổ sung collagen là cách cần thiết để cải thiện và đẩy lùi tình trạng lão hóa của cơ thể.

Để uống collagen dạng nước, bạn không cần tốn nhiều thời gian mà có thể thực hiện nhanh chóng, chỉ cần lắc nhẹ chai và uống trực tiếp. Dạng nước được cơ thể hấp thụ nhanh chóng và đạt hiệu quả hơn so với dạng bột và viên.

Thời gian bổ sung collagen

Collagen dạng nước không thể uống tùy tiện, thích lúc nào thì bổ sung lúc ấy. Để cơ thể hấp thụ tối đa, bạn nên uống collagen vào buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút vì buổi tối việc trao đổi chất và tái tạo da diễn ra mạnh nhất.

Ngoài ra, bạn cũng có thể uống collagen phút trước khi ăn sáng 30 phút hoặc uống vào thời điểm cách bữa ăn 3 giờ nếu. Nên lưu ý không ăn uống thêm sau khi đã uống collagen vì chúng khiến việc hấp thụ collagen của cơ thể kém hơn. Để cơ thể hấp thu tối đa lượng collagen nạp vào, bạn nên uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày. Nhờ vậy mà tình trạng của da được cải thiện, da tươi trẻ hơn, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa.

Collagen dạng nước có rất nhiều loại, mỗi loại có cách uống khác nhau để đảm bảo hiệu quả cao nhất. Dưới đây là hai loại collagen nước được ưa chuộng hàng đầu kèm theo hướng dẫn sử dụng đúng nhất.

Collagen Shiseido dạng nước

Collagen Shiseido dạng nước là dạng collagen được ưa chuộng nhất của hãng Shiseido bởi khả năng hấp thụ cao, tiện lợi khi sử dụng. Collagen Shiseido dạng nước có nhiều loại khác nhau, mỗi loại dành riêng cho độ tuổi nhất định, tuy nhiên, cách sử dụng lại khá tương đồng.

The Collagen Shiseido Enriched dạng nước: Sử dụng cho độ tuổi trên 40. Cách uống collagen dạng nước đúng cách là mỗi ngày 1 lọ và liên tục trong vòng 1 tháng.
The Collagen Shiseido Ex dạng nước: Dành cho độ tuổi từ 25 – 40 tuổi. Quy cách đóng gói hộp 10 lọ, mỗi lọ chứa 50ml. Mỗi ngày uống 1 lọ vào buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút hoặc 30 phút trước khi ăn sáng. Uống liên tục trong vòng 1 tháng rồi giảm dần liều lượng [2 chai/tuần].
The Collage Shiseido Rich Rich: Sản phẩm cải tiến của Collagen Shiseido Enriched dạng nước, hàm lượng giống nhau, chỉ tăng thêm thành phần Coenzyme Q10 và các loại vitamin từ trái cây tươi. Loại collagen này được sử dụng cho độ tuổi ngoài 40. The Collage Shiseido Rich Rich nên sử dụng mỗi ngày 1 lọ, mỗi đợt uống tối thiểu trong 30 ngày. Mỗi năm nên uống 2-3 đợt để đạt hiệu quả tối ưu.
The Collagen Shiseido Relacle: Sản phẩm được cải tiến từ The Collagen Ex đã ngừng sản xuất vào năm 2019 của hãng này. Collagen Shiseido Ralacle được sử dụng cho độ tuổi từ 25-40 . Mỗi lần uống 1 lọ, uống liên tục trong 30 ngày rồi tạm dừng một thời gain. Mỗi năm nên bổ sung 2-3 đợt uống để có hiệu quả rõ rệt.
Shiseido The Collagen Exr dạng nước của Nhật: Sản phẩm mới nhất của hãng, ra đời vào tháng 3/2020. Cách uống và sử dụng tương tự các sản phẩm collagen dạng uống khác của hãng Shiseido.

Collagen Inter Techno 25.000mg

Collagen Inter Techno 25.000mg là một loại collagen dạng nước cao cấp đến từ xứ sở Hoa Anh Đào, là collagen tươi chiết xuất trực tiếp từ vảy cá. Loại collagen này không chỉ bổ sung collagen cho da mặt mà đảm bảo đủ lượng collagen cần thiết cho cả cơ thể.

Collagen Inter Techno 25.000mg có quy cách đóng gói là 10 lọ/1 hộp, mỗi lọ 50ml, nắp kim loại. Mỗi ngày, uống 1 lọ vào 30 phút buổi tối trước khi đi ngủ hoặc trước khi ăn sáng 30 phút. Liệu trình uống liên tục trong 1-2 tháng rồi tạm ngưng một thời gian. Mỗi năm nên bổ sung 2-3 đợt uống.

Cách uống collagen nước đúng cách giúp cơ thể hấp thu tối đa lượng collagen đã bổ sung, giúp nuôi dưỡng tóc, xương khớp và làn da khỏe mạnh, đẩy lùi dấu hiệu lão hóa. Hi vọng rằng, bài viết giúp bạn biết uống collagen nước sao cho đúng đúng để đạt hiệu quả cao nhất.

Video liên quan

Bài Viết Liên Quan

Toplist mới

Bài mới nhất

Chủ Đề