Tại sao tây thích phơi nắng
Trong khi phụ nữ Châu Âu thường phải chi tiền vào các Studio để nhuộm da với mong muốn có một làn da rám nắng khỏe khoắn và năng động thì ở Việt Nam, phụ nữ nào cũng thích trắng và họ làm mọi cách để được trắng. Phụ nữ ở đây chống nắng thật kỳ công, họ khoác lên người đủ món đồ chống nắng như khẩu trang, găng tay, khăn choàng, váy trùm, thậm chí cả mũ rộng vành đội dưới… mũ bảo hiểm. Bất chấp cái nóng, họ muốn được trắng. Bài viết dưới đây nằm trên blog du lịch của ẩm thực gia nổi tiếng hàng đầu nước Mỹ - Anthony Bourdain, người còn được biết tới ở Việt Nam với biệt danh “ông bún chả” hay “người ăn bún chả với ông Obama”. Mới đây, Anthony Bourdain đã cho ra mắt blog du lịch của riêng mình, giới thiệu về những nét văn hóa - ẩm thực ở từng miền đất mà ông đi qua. Trong đó, chắc chắn không thể thiếu Việt Nam. Một trong những nét ấn tượng nhất của đời sống đường phố tại Việt Nam, qua góc nhìn của Anthony Bourdain, chính là cách chị em nơi đây “chống nắng” mỗi độ hè về. Anthony Bourdain nhận định rằng phụ nữ Việt Nam luôn đau đầu nghĩ cách để giữ cho mình làn da trắng, ngay cả khi họ sống tại vùng khí hậu nhiệt đới nóng ẩm với mùa hè rực rỡ, chị em vẫn “nhẫn nại” khoác lên người nhiều lớp vải vóc để tránh ánh nắng. Các cô gái trẻ lại càng chống nắng kỳ công, họ khoác lên người đủ món đồ chống nắng như khẩu trang, kính râm, găng tay dài, khăn choàng cổ, váy trùm, và thậm chí cả mũ rộng vành chống nắng đội dưới… mũ bảo hiểm. Chị em khoác lên người rất nhiều món đồ như vậy mỗi khi phải lái xe ra đường trong cái nắng gay gắt của mùa hè. Những món đồ cầu kỳ, độc đáo này đưa lại ấn tượng thị giác lạ lẫm về một xu hướng lạ kỳ - phụ nữ Việt Nam thích làn da trắng. Phải hiểu rằng, ở nước Mỹ, phụ nữ chuộng làn da nâu, họ thậm chí thường tắm nắng để có được làn da rám nắng vốn được cho là hấp dẫn nhất. Vì vậy, việc phụ nữ Việt Nam vất vả tìm cách giữ cho mình làn da trắng khiến không ít người phương Tây cảm thấy lạ lùng. Phong cách “chống nắng” của những phụ nữ lái xe máy trong các thành phố lớn ở Việt Nam khiến tác giả tìm thấy nhiều niềm vui mỗi khi cố gắng ghi lại hình ảnh ấn tượng về những người phụ nữ sở hữu phong cách xuống phố rực rỡ nhất trong ngày hè. Tác giả chia sẻ trong bài viết: “Tôi luôn thử hình dung người phụ nữ đằng sau những lớp vải vóc chống nắng kia là người như thế nào. Đa phần, khi họ bắt gặp tôi chụp hình và đứng tư lự ngắm nhìn họ phóng xe vụt qua, họ liền hồi đáp bằng biểu tượng hai ngón tay tạo thành hình chữ V - biểu tượng của hòa bình và chiến thắng”. Đôi tay họ được che chắn cẩn thận dưới đôi găng, tôi có thể cảm nhận thấy, dù không nhìn thấy, nụ cười của họ. Tôi bị lôi cuốn bởi cá tính riêng của từng bộ trang phục chống nắng mà mỗi người phụ nữ lựa chọn Thực tế, phụ nữ ở Đông Nam Á nói chung đều thích làn da trắng. Những diễn viên, người mẫu, ca sĩ ở đây đa phần đều có làn da trắng. Những đoạn quảng cáo về các sản phẩm làm trắng da xuất hiện khá nhiều trên truyền hình. Làn da trắng của phụ nữ Nhật, phụ nữ Hàn được cho là hình ảnh lý tưởng để xuất hiện trong các đoạn quảng cáo. Mong muốn giữ gìn làn da trắng trong nắng hè đã tạo nên một hạng ngạch thú vị trong sản xuất may mặc, đó là những món đồ chống nắng mà hiếm chị em nào không sử dụng mỗi khi xuống phố ngày hè. Những người phụ nữ xuống phố khoác lên mình những món đồ rực rỡ, cầu kỳ; bất chấp cái nóng, họ muốn được trắng. Phong cách “chống nắng” này giống như sự pha trộn giữa phong cách hoạt hình ngộ nghĩnh của Nhật với phong cách phủi bụi bất cần của thời trang đường phố phương Tây… Đó là một nét độc đáo riêng có của phụ nữ nơi đây mỗi độ hè về. Nguồn: Explore Parts Unknown/ Dân trí
Khi làn da của bạn phơi nắng hoặc tiếp xúc với tia cực tím trong một thời gian dài có thể gây ra những vấn đề về da đáng lo ngại, chẳng hạn như cháy nắng, nám, tàn nhang và thậm chí là ung thư da. Việc bảo vệ và chăm sóc làn da đúng cách ngay từ ban đầu sẽ giúp bạn tránh được những tình trạng trên và ngăn ngừa lão hoá da sớm. Những tia nắng mặt trời ấm áp có thể đem lại cho bạn cảm giác thoải mái, dễ chịu trong một thời gian ngắn. Tuy nhiên, khi làn da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu mà không được bảo vệ có thể gây hại cho làn da bạn, dẫn đến tình trạng lão hoá sớm. Bức xạ UV là một phần của quang phổ ánh sáng từ mặt trời đến trái đất. Nó có bước sóng ngắn hơn ánh sáng nhìn thấy, được phân thành hai loại chính, bao gồm tia UVA và tia UVB. Cả hai loại bức xạ này đều gây hại cho làn da của bạn theo những cách khác nhau. Tia UVB (sóng ngắn) là nguyên nhân hàng đầu khiến da bị cháy nắng và đỏ rát, trong khi tia UVA (sóng dài) có thể xâm nhập sâu hơn vào da và gây tổn thương DNA. Khi da phơi nắng trong một thời gian dài có thể dẫn đến tác hại đầu tiên là cháy nắng. Ở dạng nhẹ, da sẽ có các biểu hiện như nám và ửng đỏ. Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, da bạn có thể xuất hiện kèm theo các nốt mụn nước, cùng với các triệu chứng như chóng mặt hoặc buồn nôn. Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không được bảo vệ có thể dẫn đến những ảnh hưởng lâu dài cho làn da của bạn, điển hình nhất là tình trạng khô da, sạm da và da không đều màu. Theo thời gian, ánh nắng mặt trời có thể làm da trở nên khô ráp và cạn kiệt lượng axit béo thiết yếu, khiến da bạn bị bong tróc và nhăn nheo đi trông thấy. Ngoài ra, tia cực tím từ ánh nắng mặt trời cũng làm chậm tốc độ thay mới tế bào da, gây tích tụ các tế bào da chết và khiến da bị xỉn màu. Chưa hết, da phơi nắng lâu có thể gây ra các vết nám hoặc tàn nhang cứng đầu, rất khó loại bỏ. Vậy phơi nắng có hại da không? Khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài có thể làm phá huỷ collagen và elastin trong da. Collagen vốn là một loại protein có tác dụng duy trì độ săn chắc cho làn da, trong đó elastin là một chất xơ, giúp hỗ trợ làn da phục hồi trở lại. Tình trạng suy thoái collagen và elastin ở các lớp da sâu hơn có thể dẫn đến những dấu hiệu của lão hoá sớm, chẳng hạn như xuất hiện nếp nhăn trên da. Mặc dù tác hại của ánh nắng mặt trời lên làn da chủ yếu là về mặt thẩm mỹ, tuy nhiên nó có thể trở thành mối đe dọa nghiêm trọng đến sức khoẻ khi gây bệnh ung thư da. Cháy nắng nhiều lần và làn da không được bảo vệ cẩn thận khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư da khác nhau. Đây cũng là lý do vì sao việc chống nắng cho làn da lại quan trọng đến vậy. Khi da phơi nắng trong một thời gian dài có thể dẫn đến tác hại là cháy nắng Ung thư da là một trong những dạng ung thư phổ biến nhất, thường xảy ra khi các tế bào da bất thường phát triển không kiểm soát được. Sự phát triển nhanh chóng này dẫn đến các khối u lành tính (không phải ung thư) hoặc ác tính (ung thư). Ung thư da gồm 3 loại chính, bao gồm: Ung thư biểu mô tế bào đáy, ung thư biểu mô tế bào vảy và ung thư hắc tố. Trong đó, ung thư biểu mô tế bào vảy và tế bào đáy là những loại ít nghiêm trọng hơn, chiếm tới 95% các ca ung thư da. Chúng còn được gọi là ung thư da không phải khối u ác tính, có khả năng được chữa khỏi cao khi được điều trị sớm. Đối với ung thư da loại u hắc tố thường được hình thành từ các tế bào sắc tố da bất thường, đây là dạng ung thư da nghiêm trọng nhất và gây ra 75% tổng số ca tử vong. Nếu không được điều trị sớm, ung thư hắc tố có thể lây lan sang các cơ quan khác trong cơ thể và rất khó kiểm soát. Nhìn chung, bức xạ tia cực tím (UV) từ mặt trời được xem là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư da, ngay cả tia UV từ giường tắm nắng cũng gây hại không kém. Khi da phơi nắng trong những tháng mùa đông cũng có nguy cơ gây ung thư da tương tự như khi bạn phơi nắng trong mùa hè, bởi vì tia UVA thường có trong ánh sáng vào ban ngày. Cháy nắng tích luỹ chủ yếu gây ra dạng ung thư da tế bào đáy và tế bào vảy, trong khi các đợt cháy nắng nghiêm trọng hơn (thường trước 18 tuổi) có thể làm tăng nguy cơ phát triển các khối u ác tính. Các nguyên nhân ít phổ biến hơn, bao gồm da tiếp xúc nhiều lần với tia X, hoặc các loại hóa chất độc hại. Thực tế, ung thư da có thể xảy ra ở bất kỳ đối tượng nào, nhưng nguy cơ cao nhất thường bao gồm những người có làn da trắng, có tàn nhang, dễ bị bỏng, mắt sáng hoặc tóc vàng/đỏ. Những người có làn da sẫm màu hơn cũng có khả năng mắc các loại ung thư da, tuy nhiên nguy cơ này của họ thấp hơn đáng kể so với những người khác. Ngoài màu da, các yếu tố nguy cơ khác cũng góp phần làm tăng khả năng mắc ung thư da, bao gồm tiền sử gia đình hay cá nhân mắc ung thư da, điều kiện làm việc ngoài trời và sống trong khu vực có khí hậu nắng. Ngoài ra, tiền sử bị cháy nắng nghiêm trọng và có nhiều nốt ruồi lớn (hơn 30 nốt) với hình dạng bất thường là những yếu tố nguy cơ chính dẫn đến sự phát triển của các khối u ác tính. Ung thư da có nguy cơ cao thường bao gồm những người có làn da trắng, có tàn nhang Dấu hiệu cảnh báo ung thư da phổ biến nhất là các thay đổi bất thường trên da, điển hình là sự xuất hiện của các nốt ruồi mới, tổn thương da hoặc sự thay đổi của các nốt ruồi hiện có.
Nhìn chung, ung thư da ác tính thường có các dấu hiệu đáng chú ý sau:
Ung thư da thường được chẩn đoán bằng cách thực hiện sinh thiết. Bác sĩ sẽ lấy một mẫu mô da và sau đó kiểm tra dưới kính hiển vi. Việc điều trị ung thư da thường được xác định theo tình trạng bệnh của mỗi người, bao gồm kích thước, vị trí và loại ung thư da. Các phương pháp điều trị cho các loại ung thư da bao gồm:
Có thể điều trị ung thư da bằng kem trị liệu hóa học tại chỗ Phòng bệnh hơn chữa bệnh, vì vậy việc bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời mỗi ngày là một bước vô cùng quan trọng. Trên thực tế, khi tuổi tác của bạn càng cao, khả năng phục hồi của làn da càng trở nên khó khăn hơn. Tốt nhất, trước khi ra ngoài trời nắng, bạn nên thoa các loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và có chứa oxit kẽm (để chống tia UVA). Bạn nên thoa lại kem chống nắng cứ sau 2 giờ một lần, hoặc nhiều hơn nếu cơ thể bị đổ mồ hôi. Một số biện pháp khác giúp bạn bảo vệ da khỏi ảnh hưởng của tia cực tím, bao gồm:
Mặc dù không thể khắc phục hoàn toàn tác hại của ánh nắng mặt trời đối với làn da, nhưng việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp và kết hợp sử dụng kem chống nắng hàng ngày có thể mang lại sự cải thiện đáng kể. Dưới đây là một số cách giúp làm giảm những thiệt hại về da do ánh nắng mặt trời gây ra:
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số 1900 232 389 (phím 0 để gọi Vinmec) hoặc đăng ký lịch khám tại viện TẠI ĐÂY. Nếu có nhu cầu tư vấn sức khỏe từ xa cùng bác sĩ Vinmec, quý khách đặt lịch tư vấn TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn Nguồn tham khảo: paulaschoice-eu.com, webmd.com XEM THÊM: |