Sinh thường bao lâu xông vùng kín
You got lucky! We have no ad to show to you! Show
Xông vùng kín sau sinh mang lại nhiều lợi ích cho các mẹ: mau lành vết thương, sát khuẩn, vệ sinh vùng kín,… Tuy nhiên cần lưu ý khi sử dụng cách này. Nội dung bài viết
Mẹ ở cữ có biết lợi ích “thần kỳ” của việc hơ cửa mình sau sinh?Sau khi sinh, tử cung của phụ nữ bắt đầu co bóp để đẩy sản dịch (huyết hôi) ra ngoài. Lúc này là lúc tử cung trở thành môi trường vô cùng thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, có thể xâm nhập vào cơ thể nguời phụ nữ một cách dễ dàng. Từ lâu, xông hơi vùng kín được xem là một trong những phương pháp tự nhiên, đơn giản hiệu quả cao. Xông hơi vùng kín là làm cho âm đạo tiếp xúc với hơi nước để làm sạch, tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch tại vùng kín. Không những thế, công vùng kín sau sinh giúp cho chị em giảm stress, kích thích thần kinh, giảm mệt mỏi, ù tai, ngạt mũi, nhức đầu rất hiệu quả. Những cách này còn giúp vùng kín của chị em thêm sạch sẽ thơm tho.Giúp làm sạch âm đạo và tử cung, điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh và đầy hơi. Mặt khác, cơ quan sinh dục nữ luôn luôn có vi khuẩn ẩn nấp. Việc xông hơi vùng kín, còn giúp các vết thương mau lành hơn, sát khuẩn, vệ sinh vùng kín, chống sưng viêm. Thúc đẩy quá trình hồi phục âm đạo, giúp âm đạo se khít trở lại và khử mùi hôi. Sau khi phương pháp này được đăng tải trên trang web Goop của Gwyneth Paltrow đã nhận được vô số lời khen từ các chị em trên thế giới. Phương pháp này cùng có các tên gọi khác nhay như xông hơi V hay xông hơi yoni. Vùng kín sau khi sinh chắc hẳn sẽ chịu nhiều sự tác động, ảnh hưởng hơn bình thường nên việc xông vùng kín sau khi sinh là điều cần thiết với các mẹ bỉm sữa.
You got lucky! We have no ad to show to you! Quảng cáoBài viết liên quan
Sau sinh bao lâu thì xông hơ vùng kín được?Các mẹ có thể tiến hành xông hơ vùng kín sau sinh thường khoảng 3 ngày. Trước khi xông hơ vùng kín sau sinh thường, các mẹ nên vệ sinh vùng kín sạch sẽ nhé!
Đối với mẹ sinh thường, mẹ có thể thực hiện xông vùng kín từ khoảng ngày thứ 3 sau khi sinh. Đối với mẹ sinh mổ thì vết mổ để lại nhiều nguy cơ nhiễm trùng hơn nên việc xông hơi quá sớm có thể ảnh hưởng đến vết thương, mẹ chỉ nên xông hơi sau khi sinh sớm nhất là 7 ngày, tùy thuộc vào tình hình hồi phục sức khỏe của mẹ. Các loại lá giúp vùng kín se khít, trắng hồngCách hơ vùng kín sau sinh được thực hiện như thế nào? Mẹ có thể sử dụng các loại “lá xông bà đẻ” như: chanh, gừng, sả, ớt, bạc hà, kinh giới, trầu không, quế, tía tô… Những loại lá này sẽ giúp các bạn có cảm giác cực kỳ dễ chịu. Ngoài các loại lá trên, có thể xông vùng kín bằng gì? Chị em có thể sử dụng thuốc bắc để xông hơi nhưng nên nhớ là phải mua tại các tiệm thuốc bắc có uy tín, được bảo quản tốt và không mất vệ sinh. Vì có rất là nhiều loại thuốc bắc để lâu bị ẩm mốc hoặc sử dụng phụ gia để chống lại ẩm mốc, hết sức nguy hiểm nếu chúng ta mua về để xông hơi. Đây là câu trả lời cho câu hỏi xông hơ vùng kín sau sinh bằng gì.
You got lucky! We have no ad to show to you! Quảng cáoXông hơi vùng kín sau sinh như thế nào?Chuẩn bị
Cách xông
Cách xông hơi vùng kín bằng lá trầuLá trầu không từ xưa tới nay là thảo dược xông vùng kín được nhiều chị em tin dùng. Các thành phần trong lá trầu không gồm có tinh dầu, tanin và nhiều vitamin, eugenol, đường và nhiều hợp chất khác. Đây đều những thành phần có lợi trong việc giảm viêm nhiễm, khử mùi. sạch khuẩn. Cách xông vùng kín bằng lá trầu giúp vết khâu do rạch tầng sinh môn khi sinh nhanh lành hơn. Cách xông hơi vùng kín sau sinh bằng lá trầu được thực hiện như sau: Bước 1: Rửa sạch lá trầu, cho vào nồi, thêm một chút muối trắng rồi đổ ngập nước và đun sôi trong vài phút. Bước 2: Sau khi nồi nước đã sôi, mang nồi nước đặt ở nơi kín gió, tốt nhất là nhà vệ sinh.
You got lucky! We have no ad to show to you! Quảng cáoBước 3: Các mẹ nhớ mặc váy thật rộng, không mang đồ lót. Ngồi trước nồi nước, hé một chút vung nồi cho hơi nước bay vào vùng kín. Sau đó, bạn hãy mở vung to từ từ, cho đến khi có thể mở toàn bộ vung. Bước 4: Khi hơi nước đã hạ nhiệt, sờ tay thấy nước chỉ còn hơi ấm thì dùng nước đó rửa lại vùng kín. Bước 5: Cuối cùng lấy khăn khô và sạch lau lại vùng kín và thay bộ đồ mới là được. Nội dung liên quan
Những lưu ý khi xông hơ cửa mình sau sinh dành cho các mẹCách xông hơ vùng kín sau sinh rất tốt cho vùng kín phụ nữ. Tuy nhiên, trước khi tiến hành xông hơ, mẹ bắt buộc phải nắm rõ một số nguyên tắc sau:
You got lucky! We have no ad to show to you! Quảng cáo
Nguồn tham khảo: Xông hơi vùng kín sau sinh có tác dụng gì? – Vinmec Xem thêm: Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!
You got lucky! We have no ad to show to you! Quảng cáo |