Lấy tay bịt mũi và ngậm miệng lại, bạn cảm thấy thế nào?
Đề bài
Lấy tay bịt mũi và ngậm miệng lại, bạn cảm thấy thế nào?
Lời giải chi tiết
Em cảm thấy tức ngực; bị ngạt; tim đập nhanh, mạnh và không thể nhịn thở lâu hơn nữa.
Loigiaihay.com
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Tống Văn Hoàn - Bác sĩ Hồi sức Cấp cứu - Khoa Hồi sức Cấp cứu - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Bác sĩ có kinh nghiệm 10 năm trong lĩnh vực Hồi sức cấp cứu.
Trong cuộc sống đôi khi gặp phải trường hợp người bị chấn thương, ngừng thở, ngừng tim do đuối nước, ngạt, điện giật... Việc duy trì sự sống của nạn nhân có đạt được hay không phần lớn nhờ vào kỹ thuật sơ cứu. Khi nạn nhân ngưng thở, cần tiến hành hô hấp nhân tạo tại chỗ cho đến khi tự thở lại hoặc khi xác định nạn nhân chắc chắn không qua khỏi. Vậy nguyên lý hô hấp nhân tạo là gì và thực hiện như thế nào?
Hô hấp nhân tạo là biện pháp hỗ trợ hô hấp quan trọng cho bệnh nhân. Nếu tình trạng ngừng thở diễn ra quá lâu sẽ dẫn đến hiện tượng thiếu oxy trong máu và tế bào, khiến tế bào bị tê liệt rồi chết, đầu tiên là tế bào thần kinh.
Dựa trên nguyên tắc hô hấp nhân tạo cần được thực hiện ngay tại nơi nạn nhân bị thương hoặc nơi xảy ra tai nạn, vì đây là một cấp cứu tối khẩn cấp, cần được tiến hành khẩn trương nếu muốn cứu sống nạn nhân.
Hô hấp nhân tạo là biện pháp hỗ trợ hô hấp quan trọng cho bệnh nhân
- Đặt nạn nhân nằm ngửa, người cấp cứu quỳ ở bên cạnh, ngay sát ngang vai của nạn nhân. Đặt một chiếc gối hoặc áo mềm dưới gáy nạn nhân sao cho đầu hơi ngửa ra sau.
- Sử dụng một ngón tay có cuốn vải sạch để đưa vào trong miệng nạn nhân và lau hết đờm, dãi, các chất nôn, dị vật nếu có... Sau đó sử dụng một miếng gạc mỏng để che kín miệng nạn nhân [trường hợp không có sẵn có thể thực hiện cấp cứu không đặt gạc, vẫn thổi trực tiếp vào miệng người bị nạn].
- Theo nguyên tắc hô hấp nhân tạo, người cấp cứu sử dụng một tay để bóp kín 2 bên mũi của nạn nhân, một tay còn lại đẩy mạnh cằm để miệng nạn nhân hé ra.
- Sau đó người cấp cứu hít một hơi thật mạnh, áp miệng mình vào sát miệng người bị nạn sau đó thổi vào thật mạnh, thổi liên tục 2 hơi đối với người lớn, 2 hơi với trẻ em dưới 8 tuổi, quan sát lồng ngực nạn nhân phồng lên là thực hiện đúng, sau đó để lồng ngực nạn nhân tự xẹp xuống rồi lại thổi tiếp.
- Thực hiện liên liên tiếp động tác nêu trên với nhịp độ: người lớn và trẻ em trên 8 tuổi thực hiện khoảng 15-20 lần/phút, trẻ dưới 8 tuổi thổi ngạt 20-30 lần/phút.
Ngoài ra, còn có thể thổi ngạt bằng phương pháp miệng – mũi [thổi vào mũi]. Chỉ thực hiện hô hấp nhân tạo cho người bị nạn ngừng thở nhưng tim còn đập.
Có nhiều phương pháp hô hấp nhân tạo khác nhau và tùy trường hợp mà người cấp cứu sẽ lựa chọn một phương pháp thích hợp và hiệu quả nhất. Để biết các phương pháp hô hấp nhân tạo ứng với mỗi trường hợp cụ thể, bạn có thể tham khảo bài viết “Có mấy phương pháp hô hấp nhân tạo?”
Lưu ý chỉ thực hiện hô hấp nhân tạo cho người bị nạn ngừng thở nhưng tim còn đập
Nguyên lý hô hấp nhân tạo dựa trên 2 thì hít vào và thì thở ra. Theo lý thuyết hô hấp nhân tạo, vì một nguyên do nào đó mà nạn nhân ngưng thở, không thể tự thực hiện động tác hít vào và thở ra một cách tự nhiên, khi đó nếu được người cấp cứu hô hấp nhân tạo sẽ hỗ trợ đáng kể cho quá trình hô hấp của nạn nhân.
- Thì hít vào: Nạn nhân không thể tự hít vào, lúc này người cấp cứu sẽ hỗ trợ bằng cách thổi mạnh hơi thở vào phổi của người bị thương, từ đó nạn nhân sẽ được cung cấp lượng oxy cần thiết. Thực tế, hơi thở của người cứu hộ thổi vào phổi của nạn nhân vẫn chứa từ 16 - 17 % thể tích oxy.
- Thì thở ra: nạn nhân vẫn có thể tự thở ra một cách tự nhiên do tính linh hoạt tự nhiên của lồng ngực.
Để đảm bảo nạn nhân được hô hấp đầy đủ, người cứu hộ phải thực hiện động tác hà hơi thổi ngạt cho nạn nhân với tần số 15-20 lần/phút, tương ứng với 15 đến 20 nhịp thở vừa phải mỗi phút của quá trình hô hấp tự nhiên.
Một nguyên tắc hô hấp nhân tạo quan trọng đó là người cấp cứu phải tiếp tục hô hấp nhân tạo liên tục cho nạn nhân cho đến khi nạn nhân bắt đầu thở lại hoặc khi bắt đầu có được sự hỗ trợ của nhân viên y tế.
Động tác hô hấp nhân tạo thành công có thể quan sát được khi nhìn thấy chuyển động lên xuống của lồng ngực người bị thương khi người cứu hộ thực hiện hà hơi thổi ngạt.
Ngoài việc thổi ngạt bằng phương pháp miệng – miệng như đã đề cập ở trên, Người cứu hộ còn có thể thực hiện thổi ngạt bằng phương pháp miệng – mũi [thổi vào mũi người bị nạn trong khi bịt kín miệng] hoặc sử dụng một ống đặc biệt để thổi vào miệng nạn nhân.
- Miệng người bị thương co giật
- Bắt đầu có cử động ở cổ họng hoặc ngón tay
- Màu da trở lại bình thường
- Nạn nhân bắt đầu thở độc lập tự phát.
Nạn nhân đã có thể tự thở là dấu hiệu nhận biết sự sống đã trở lại
- Đầu của người bị thương chưa đủ ngửa ra sau hoặc người cứu hộ thổi quá mạnh vào phổi của người bị thương. Lúc này, phần bên trong của thực quản được đẩy ra, dạ dày của người bị nạn được bơm lên nhờ hơi thở của người cứu hộ, trong khi hơi thở của người cứu hộ lại quá ít đến phổi [nhận biết bằng cách quan sát ngực của người bị thương không nở ra và nhô lên khi thổi hơi vào].
- Trong quá trình hô hấp nhân tạo, người cứu hộ có thể cảm thấy chóng mặt hoặc xây xẩm, tối mặt. Khi đó, hãy ngừng thở một lúc và sau đó thở bình tĩnh trở lại trong vài giây.
- Trường hợp người cấp cứu cảm thấy e dè về mặt thẩm mỹ hoặc vệ sinh thì có thể nhanh chóng làm sạch mặt của nạn nhân hoặc che mặt nạn nhân bằng một chiếc khăn tay sạch.
Sau khi tiến hành hô hấp nhân tạo, bệnh nhân có những dấu hiệu nhận biết sự sống trở lại, bạn cần đưa bệnh nhân đến các cơ sở y tế uy tín để cấp cứu kịp thời. Bạn có thể lựa chọn cấp cứu tại bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec.
Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec thực hiện cấp cứu hô hấp nhân tạo, hồi sức, điều trị nhiều ca bệnh trong các trường hợp khẩn cấp, tai nạn giao thông và chấn thương nghiêm trọng thường quy. Theo đó, quy trình thăm khám, cấp cứu, hồi sức cho bệnh nhân tại Vinmec đều được thực hiện bài bản, đúng quy trình dưới sự chỉ dẫn, thực hiện của các bác sĩ chuyên khoa được đào tạo bài bản ở cả trong và ngoài nước đem lại tiên lượng điều trị cao, thời gian phục hồi nhanh chóng.
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số 1900 232 389 [phím 0 để gọi Vinmec] hoặc đăng ký lịch khám tại viện TẠI ĐÂY. Nếu có nhu cầu tư vấn sức khỏe từ xa cùng bác sĩ Vinmec, quý khách đặt lịch tư vấn TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn
XEM THÊM:
Nghẹt mũi khó thở là hiện tượng rất thường xuyên xảy ra đặc biệt là khi thời tiết giao mùa. Hãy tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục bệnh.
Nếu bạn bị cảm lạnh thông thường hoặc cảm cúm, cảm giác khó chịu nghẹt mũi mà bạn đang trải qua được gọi là nghẹt mũi, hay còn gọi là nghẹt mũi. Khi bạn đã hoàn toàn bị nhồi nhét, hành động thở đơn giản có thể khó khăn. Trên hết, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi.
Nhưng chính xác thì nghẹt mũi là gì? Nghẹt mũi [hay “nghẹt mũi”] thường được các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe gọi là “viêm mũi”. “Rhino” là tiền tố trong tiếng Hy Lạp có nghĩa là mũi và “–itis” dùng để chỉ chứng viêm. Do đó, viêm mũi là tình trạng các lớp niêm mạc trong khoang mũi bị viêm nhiễm.
Khi cảm thấy nghẹt mũi, bạn có thể cảm thấy khó thở. Tình trạng viêm dẫn đến các đường mũi bị sưng lên làm co lại luồng không khí, khiến bạn khó thở bằng mũi. Tình trạng viêm và sưng tấy cũng làm cho dịch nhầy ra khỏi mũi khó khăn hơn, do đó bạn cũng có thể bị tích tụ dịch nhầy. Nó khiến bạn cảm thấy nghẹt mũi, đó là lý do tại sao nó còn được gọi là nghẹt mũi.
Cảm giác nghẹt mũi cũng có thể đi kèm với các triệu chứng cảm lạnh khác, như chảy nước mũi hoặc nhức đầu. Những triệu chứng này có thể khiến bạn khó thực hiện các hoạt động thường ngày và về tổng thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi.
Nghẹt mũi khó thở khiến bạn cảm thấy thật mệt mỏi
Bạn có thể nghĩ nghẹt mũi là kết quả của quá nhiều chất nhầy đặc. Tuy nhiên, nghẹt mũi thường xảy ra do sưng các mô lót mũi.
Tình trạng sưng tấy này xảy ra khi các mạch máu trong mô mũi của bạn bị giãn ra, để đưa các tế bào phản ứng miễn dịch đến mũi để chống lại vi rút đã xâm nhập vào cơ thể.
Nguyên nhân nghẹt mũi bao gồm:
Nhiễm virus
Các virus gây ra cảm lạnh thông thường hoặc cúm thường xâm nhập vào cơ thể trực tiếp qua mũi của bạn. Khi đó, chúng bắt đầu nhân lên bên trong niêm mạc mũi của bạn. Phản ứng của cơ thể đối với nhiễm trùng dẫn đến viêm nhiễm dẫn đến nghẹt mũi.
Dị ứng
Nếu bạn bị dị ứng nhất định, bạn có thể thấy rằng mũi của bạn thường xuyên bị nghẹt. Một số tác nhân nhất định, chẳng hạn như bụi, phấn hoa và lông thú cưng, có thể gây ra phản ứng dị ứng, làm sưng mô mũi và dẫn đến nghẹt mũi.
Nếu tình trạng nghẹt mũi của bạn là do cảm lạnh hoặc cúm, nó có thể sẽ kéo dài trong thời gian bạn bị cảm lạnh hoặc cúm [từ 5 đến 10 ngày] hoặc thậm chí lâu hơn. Nếu nghẹt mũi là kết quả của dị ứng, nó có thể kéo dài hơn, tùy thuộc vào việc bạn tiếp xúc với chất gây dị ứng cụ thể đó.
Nghẹt mũi do cúm có thể tự khỏi sau khoảng 5 – 10 ngày
Khi bạn bị nghẹt mũi, nó có thể khiến bạn dừng lại. Hít hà liên tục hoặc thở bằng miệng có thể khiến bạn khó tập trung hơn vào ngày sắp tới. Mặc dù không có cách chữa nghẹt mũi do cảm lạnh hoặc cúm, nhưng bạn có thể điều trị các triệu chứng để có thể cảm thấy dễ chịu hơn trong khi cơ thể tự tiêu diệt vi rút cảm lạnh hoặc cúm.
Nhiều loại thuốc cảm cúm và cảm lạnh không kê đơn điều trị nhiều triệu chứng. Đảm bảo xác định các triệu chứng khác mà bạn có thể gặp phải cùng với nghẹt mũi, nếu có, để bạn có thể chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng của mình.
Thuốc trị nghẹt mũi
Nghẹt mũi do cảm lạnh hoặc cảm cúm
Vì nghẹt mũi là kết quả của việc cuốn mũi bị sưng, vì vậy các loại thuốc làm co các mô bị sưng có thể hữu ích. Thuốc làm thông mũi tại chỗ không kê đơn, chẳng hạn như oxymetazoline, làm giảm nghẹt mũi bằng cách thu nhỏ các lớp lót bị viêm [hoặc “niêm mạc”] của mũi thông qua một quá trình gọi là “co mạch” [co thắt mạch máu]. Việc co lại các mô này sẽ mở đường thở, giảm sức cản và cải thiện luồng không khí.
Xịt mũi Sinex, như Sinex SEVERE Moisturizing Ultra Fine Mist, chứa oxymetazoline tại chỗ có tác dụng trong vài phút để thu nhỏ màng mũi bị sưng để bạn có thể thở thoải mái hơn, cùng với lô hội làm dịu. Nó kéo dài đến 12 giờ để giảm nghẹt mũi do cảm lạnh hoặc dị ứng đường hô hấp trên.
Nếu nghẹt mũi của bạn đi kèm với các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm thông thường như ho và nghẹt ngực, thay vào đó, hãy xem xét một loại thuốc giảm nhiều triệu chứng. DayQuil và NyQuil SEVERE đều có một loại thuốc thông mũi khác nhau ở dạng lỏng hoặc viên. DayQuil SEVERE có thuốc giảm ho và thuốc long đờm để giảm các triệu chứng tương ứng. NyQuil SEVERE có chất kháng histamine để giảm hắt hơi hoặc sổ mũi.
Nghẹt mũi do dị ứng
Dị ứng quanh năm có thể gây nghẹt mũi thường xuyên hơn bạn muốn. Sinex Saline Ultra Fine Nasal Mist ngay lập tức làm sạch đường mũi của bạn khỏi các chất gây dị ứng, bụi và chất kích ứng, đồng thời giúp thông mũi bằng nước muối tinh khiết. Nó an toàn để sử dụng hàng ngày và an toàn khi sử dụng theo toa và các loại thuốc không kê đơn khác.
Các biện pháp khắc phục tại nhà để điều trị nghẹt mũi
Điều trị tại nhà nên tập trung vào việc giữ ẩm cho đường mũi và xoang để ngăn ngừa kích ứng thêm. Dưới đây là một số cách để giữ cho đường mũi của bạn luôn ẩm:
- Sử dụng máy làm ẩm hoặc máy hóa hơi
Thêm độ ẩm vào không khí có thể giúp mũi bạn không bị khô và nghẹt. Bạn cũng có thể nán lại dưới vòi hoa sen nước nóng hoặc úp mặt vào bát nước nóng và trùm đầu để làm trôi chất nhầy trong mũi.
Bạn cần chất lỏng để giữ cho chất nhầy loãng và hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn. Tránh uống rượu và đồ uống có chứa caffein như cà phê hoặc soda, vì chúng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mất nước.
Sử dụng thuốc xịt mũi để làm giảm tình trạng nghẹt mũi
Cách tốt nhất để tránh bị nghẹt mũi là thực hiện các biện pháp phòng ngừa chống lại các vi rút cảm lạnh và cúm gây nghẹt mũi. Bạn có thể làm điều này chủ yếu bằng cách thực hành vệ sinh tốt. Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước, và nếu không có xà phòng và nước, hãy sử dụng chất khử trùng tay chứa cồn có chứa ít nhất 60% cồn. Ngoài ra, hãy lau sạch các bề mặt thường xuyên chạm vào như tay nắm cửa và công tắc đèn, và tránh tiếp xúc gần với những người bị bệnh.
Ngoài ra, nếu bạn đang bị nghẹt mũi, hãy ở nhà và tránh tiếp xúc với người khác để không lây vi rút cho những người xung quanh. Thực hiện các biện pháp phòng ngừa được khuyến nghị bởi Trung tâm Kiểm soát và Dịch bệnh [CDC] để tránh lây lan vi rút. Theo CDC, mọi người nên duy trì khoảng cách 2m giữa mình và người khác.
Nếu nghẹt mũi liên quan đến dị ứng, bạn nên cố gắng tránh các tác nhân gây dị ứng, chẳng hạn như bụi, phấn hoa, lông thú cưng và khói. Những tác nhân này có thể dễ dàng gây kích ứng đường mũi của bạn, gây ra phản ứng dị ứng dẫn đến nghẹt mũi.
**Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không được tự ý mua thuốc để điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.
Theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích khác: //www.facebook.com/BenhvienHongNgoc/