Phương pháp ăn dặm BLW ngày càng được nhiều phụ huynh quan tâm bởi cách ăn dặm này sẽ khuyến khích trẻ ăn uống độc lập sớm hơn, phát triển được kỹ năng nhai và kiểm soát thức ăn, tự do khám phá các mùi vị yêu thích,... Cùng AVAKids tìm hiểu về kiểu ăn dặm BLW là như thế nào ngay nhé!
1Ăn dặm kiểu BLW là gì?
Ăn dặm BLW là phương pháp ăn dặm mà ba mẹ chỉ cung cấp thực phẩm rồi để bé ngồi trên ghế ăn dặm và tự quyết định chọn thức ăn theo ý thích. Bé có thể quyết định về lượng thức ăn cũng như tốc độ của bữa ăn. BLW là viết tắt của cụm từ Baby Led Weaning, đây là một kiểu ăn dặm rất phổ biến ở các nước phương Tây và chỉ mới được biết đến gần đây ở Việt Nam.
Ghế gỗ Autoru cho bé dưới 2 tuổi
Khác với phương pháp cho trẻ ăn truyền thống là được ba mẹ đút cho trẻ ăn từng muỗng một. Kiểu ăn dặm này không những rèn luyện cho trẻ tính tự lập từ khi còn bé mà còn tạo sự hứng khởi cho mỗi bữa ăn. Đồng thời, còn giúp trẻ tránh được nguy cơ biến ăn, lười ăn nhờ cho bé chủ động chọn thức ăn.
Ăn dặm kiểu BLW giúp trẻ chủ động lựa chọn thức ăn hơn phương pháp ba mẹ đút ăn
2Ưu điểm của ăn dặm kiểu BLW
2.1. Khuyến khích trẻ ăn uống độc lập sớm hơn
Khi cho trẻ tập làm quen với kiểu ăn dặm BLW, ba mẹ chỉ việc đặt thức ăn xung quanh để trẻ tự ăn, nhờ đó có hình thành được thói quen ăn uống độc lập từ bé. Ngoài ra, BLW còn giúp trẻ tránh được tình trạng sợ ăn vì bị đút ép như kiểu ăn dặm truyền thống.
Khuyến khích trẻ ăn uống độc lập sớm hơn
2.2. Trẻ có thể phát triển được kỹ năng nhai và kiểm soát thức ăn
Thực hiện BLW đồng thời vừa kết hợp ăn uống vừa hỗ trợ sự phát triển cho trẻ. Lúc ăn dặm bé sẽ phối hợp cả tay và mắt kiểm soát việc ăn uống và những thực phẩm bé nạp vào cơ thể. Trẻ có thể dừng ăn khi cảm thấy đã no, tránh được nguy cơ béo phì thừa cân.
Trẻ có thể phát triển được kỹ năng nhai và kiểm soát thức ăn
2.3. Bé được tự do khám phá các mùi vị yêu thích
Bé có thể tự do khám phá các mùi vị khác nhau để lựa chọn thực phẩm theo khẩu vị của mình nhờ phương pháp BLW. Đồng thời, ba mẹ cũng không cần vất vả với việc chiến đấu cùng trẻ trong mỗi bữa ăn.
Phương pháp ăn dặm BLW giúp bé được tự do khám phá các mùi vị yêu thích
2.4. Trẻ có thể dễ dàng tham gia bữa ăn cùng mọi người trong gia đình
Những món ăn của trẻ cũng không cần quá cầu kỳ, mẹ chỉ cần sử dụng thực đơn hàng ngày nhưng biến tấu bằng cách mềm hơn là có thể cho bé ăn dặm được rồi. Thế nên, bé có thể tham gia vào bữa ăn cùng gia đình một cách dễ dàng nhưng mẹ cũng cần lưu ý các thực phẩm không nên cho bé ăn.
Ăn dặm kiểu BLW giúp bé dễ dàng tham gia bữa ăn cùng gia đình
3Có thể áp dụng cho trẻ từ mấy tháng?
Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, thời điểm thích hợp để bắt đầu cho bé ăn dặm BLW là khoảng 6 tháng tuổi. Hầu hết các bé ở giai đoạn 6 tháng tuổi đều đã ngồi vững trên ghế và có khả năng tự cầm nắm đồ vật sẽ dễ dàng trong việc tự đưa thức ăn vào miệng mà không cần đút.
Bên cạnh đó, ở độ tuổi này trẻ không còn nhè thức ăn bằng lưỡi nên tránh được việc đổ thức ăn ra ngoài. Ngoài ra, hệ tiêu hóa của bé 6 tháng tuổi enzyme đã phát triển tốt hơn để tiêu hóa thức ăn dạng đặc, nhờ đó, trẻ có thể sẵn sàng cho phương pháp ăn dặm BLW.
Có thể áp dụng cho trẻ từ mấy tháng
Xem thêm:
- Những vật dụng mẹ cần chuẩn bị để ăn dặm không là cuộc chiến
- Có nên mua ghế ăn dặm cho bé không? Tiêu chí chọn mua ghế đúng chuẩn
- Bé ăn dặm bao nhiêu là đủ? Một số lưu ý khi cho bé ăn dặm mẹ cần biết
Ăn dặm tốt sẽ là tiền đề phát triển cho trẻ sau này cả về thể chất lẫn trí nào. Hy vọng bài viết giúp ích cho ba mẹ trong việc cho bé ăn dặm kiểu BLW. Mẹ muốn mua các sản phẩm hỗ trợ cho quá trình ăn dặm của bé có thể liên hệ hotline 1900.866.874 hoặc đặt hàng qua website avakids.com!