5 loại xương chắc khỏe nhất trong cơ thể năm 2022

Xương, khớp và cơ bắp của con người: Xương của bạn bao gồm 31% nước. Xương của bạn, pound cho pound, mạnh hơn 4 lần so với bê tông. Một cơ gọi là cơ hoành kiểm soát quá trình thở của con người. Xương mạnh hơn một số thép. Xương chỉ chiếm 14% trọng lượng của chúng tôi. Khi sinh chúng ta có hơn 300 xương. Khi chúng ta lớn lên, một số xương bắt đầu hợp nhất với nhau do một người trưởng thành chỉ có 206 xương. Các cơ của cơ thể chúng ta chiếm 40% trọng lượng cơ thể của chúng ta. Các cơ của mắt di chuyển hơn 100.000 lần một ngày. Các cơ kiểm soát mắt bạn co lại khoảng 100.000 lần một ngày (đó là tương đương với việc mang lại cho đôi chân của bạn một buổi tập luyện bằng cách đi bộ 50 dặm). Nếu bạn loại bỏ các khoáng chất khỏi xương bằng cách ngâm nó qua đêm trong dung dịch axit hydrochloric sáu phần trăm, nó sẽ trở nên rất mềm, bạn có thể buộc nó trong một nút thắt. Có 22 xương trong hộp sọ người. Xương cứng nhất trong cơ thể con người là xương hàm. Bộ xương con người gia hạn một lần trong ba tháng một lần. Cơ thể con người bao gồm hơn 600 cơ. Xương người mạnh bằng thép nhưng nhẹ hơn 50 lần. Ngón tay của con người kéo dài và uốn cong khoảng 25 triệu lần trong một cuộc đời bình thường. Lời nói của con người được tạo ra bởi sự tương tác của 72 cơ. Con người có nhiều cơ mặt hơn bất kỳ động vật nào khác trên trái đất - 22 ở mỗi bên mặt. Phải mất 17 cơ bắp để mỉm cười và 43 để cau mày. Phải mất hai lần để mất cơ bắp mới nếu bạn ngừng tập thể dục hơn nó để đạt được nó. Mô cơ có hiệu quả gấp ba lần trong việc đốt cháy calo so với chất béo. Một người trong 20 tuổi có thêm xương sườn, và họ thường là đàn ông. Cơ bắp của chúng ta thường hoạt động theo cặp để chúng có thể kéo theo các hướng khác nhau hoặc ngược lại. Bàn chân chiếm một phần tư của tất cả các cơ thể con người. Xương xương đùi/đùi là xương dài nhất trong cơ thể chúng ta, nó có chiều cao khoảng một phần tư. Các cơ tim sẽ ngừng hoạt động khi chúng ta chết. Cơ thể con người có 230 khớp di chuyển và bán di chuyển. Cơ thể con người có ít cơ bắp hơn trong đó hơn là một con sâu bướm. Xương hyoid, trong cổ họng của bạn là xương duy nhất trong cơ thể bạn không gắn vào xương khác. Xương chân là xương phát triển nhanh nhất trong cơ thể con người. Chiều dài của bàn chân của bạn giống như cẳng tay của bạn giữa cổ tay và bên trong khuỷu tay của bạn. Cơ bắp dài nhất trong cơ thể con người là Sartorius, có mặt ở vùng hông và nó thường được gọi là cơ bắp. Xương không có khớp duy nhất trong cơ thể con người là xương hyoid, có mặt trong vùng họng. Cây vai được kết nối với cơ thể bằng 15 cơ khác nhau và nó không được gắn vào một xương. Âm thanh bạn nghe thấy khi bạn bẻ khóa ngón tay của bạn thực sự là âm thanh của bong bóng khí nitơ vỡ. Các cơ mạnh nhất của cơ thể con người là masseter, có mặt ở hai bên miệng. Xương đùi mạnh đến mức nó chịu được tải trọng trục khoảng 1600-1800 kg. Cơ bắp nhỏ nhất, Stapedius của tai giữa, chỉ dài một phần năm một inch. Các đầu ngón tay của bạn có đủ sức mạnh để hỗ trợ trọng lượng của toàn bộ cơ thể bạn. Lưỡi là cơ bắp mạnh nhất trong cơ thể con người. Chúng tôi tập thể dục ít nhất 36 cơ khi chúng tôi mỉm cười. Khi bạn được sinh ra, bạn đã có 300 xương. Bây giờ bạn có 206, nếu bạn là người lớn. Phần còn lại của xương đã không biến mất - chúng chỉ hợp nhất với nhau. Bạn ngồi trên cơ bắp lớn nhất trong cơ thể bạn, Gluteus Maximus a.k.a. mông. Bạn sử dụng 200 cơ bắp để thực hiện một bước. Bàn chân của bạn chứa 25% tất cả các xương trong cơ thể bạn. Sườn của bạn di chuyển khoảng 5 triệu lần một năm, mỗi khi bạn thở!
Your bones are composed of 31% water.
Your bones, pound for pound, are 4 times stronger than concrete.
A muscle called the diaphragm controls the human breathing process.
Bone is stronger than some steel.
Bones make up only 14% of our weight.
At birth we have over 300 bones. As we grow up, some of the bones begin to fuse together as a result an adult has only 206 bones.
The muscles of our body constitute 40% of our body weight.
The muscles of the eye move more than 100,000 times a day.
The muscles that control your eyes contract about 100,000 times a day (that’s the equivalent of giving your legs a workout by walking 50 miles).
If you remove the minerals from a bone by soaking it overnight in a six percent solution of hydrochloric acid, it will become so soft, you could tie it in a knot.
There are 22 bones in the human skull.
The hardest bone in the human body is the jawbone.
The human skeleton renews once in every three months.
The human body consists of over 600 muscles.
Human bone is as strong as steel but 50 times lighter.
Human fingers stretch and bend about 25 million times in a normal lifetime.
Human speech is produced by the interaction of 72 muscles.
Humans have more facial muscles than any other animal on earth – 22 on each side of the face.
It takes 17 muscles to smile and 43 to frown.
It takes twice as long to lose new muscle if you stop working out than it did to gain it.
Muscle tissue is three times more efficient at burning calories than fat.
One person in 20 has an extra rib, and they are most often men.
Our Muscles often work in pairs so that they can pull in different or opposite directions.
The feet account for one quarter of all the human body’s bones.
The femur/thigh bone is the longest bone in our body, it is about a quarter of ones height.
The heart muscles will stop working only when we die.
The human body has 230 movable and semi-movable joints.
The human body has less muscles in it than a caterpillar.
The Hyoid bone, in your throat is the only bone in your body which not attached to other bones.
The leg bone is the fastest growing bone in the human body.
The length of your foot is the same as that of your forearm between your wrist and the inside of your elbow.
The longest muscle in the human body is sartorius, which is present in the hip region and it is commonly called as tailors muscle.
The only joint-less bone in the human body is the hyoid bone, which is present in the throat area.
The shoulder blade is connected to the body by means of 15 different muscles and it is not attached to a single bone.
The sound you hear when you crack your knuckles is actually the sound of nitrogen gas bubbles bursting.
The strongest muscles of the human body are masseters, which are present on either side of the mouth.
The thighbone is so strong that it withstands the axial load of about 1600-1800 kilos.
The tiniest muscle, the stapedius of the middle ear, is just one-fifth of an inch long.
The tips of your fingers have enough strength to support the weight of your whole body.
The tongue is the strongest muscle in the human body.
We exercise at least 36 muscles when we smile.
When you were born, you had 300 bones. Now you have 206, if you are an adult. The rest of the bones have not disappeared – they have merely fused together.
You sit on the biggest muscle in your body, the gluteus maximus a.k.a. the butt.
You use 200 muscles to take one step.
Your foot contains 25% of all the bones within your body.
Your ribs move about 5 million times a year, every time you breathe!

Nguồn: & nbsp; https: //www.disables-world.com/medical/human-body-facts.php