Tâm can tỳ vị là gì năm 2024

Người bệnh mất ngủ tăng dần, tinh thần uể oải phờ phạc, hay quên, hồi hộp; kèm theo ăn uống kém, chân tay mềm nhẽo, thỉnh thoảng đau vùng trước tim, chất lưỡi bệu nhợt; mạch tế vi. Nếu tỳ hư nhiều thì sôi bụng, đại tiện lỏng, mất ngủ hoàn toàn. Phép trị là bổ tâm tỳ.

Bài thuốc: Bạch thược 20g, thục địa 20g, đương quy 20g, huyền sâm 20g, xương bồ 2g, sài hồ 2g. Sắc uống.

Đương quy là vị thuốc bổ tâm tỳ, giúp ngủ ngon.

Mất ngủ do âm hư hỏa vượng

Người bệnh mất ngủ ngày một tăng, đau lưng, ù tai, đầu nặng, choáng váng từng cơn, mắt thâm quầng. Ngoài ra còn biểu hiện miệng khô, họng ráo, chất lưỡi đỏ. Người bệnh mệt mỏi, nóng về đêm, ra mồ hôi trộm; mạch tế sác. Phép trị: Tư âm tiềm dương an thần.

Bài thuốc: Đảng sâm 30, bạch truật 20g, thục địa 20g, sơn thù 6g, nhục quế 2g, hoàng liên 2g. Sắc uống.

Mất ngủ do tâm đởm đều suy

Người bệnh mất ngủ, ăn không tiêu, ngực sườn đầy tức, đánh trống ngực, đại tiện thất thường có khi sống phân. Kèm theo đau đầu từng cơn, tiểu tiện vàng, mệt mỏi bủn rủn. Ngoài ra, người bệnh rêu lưỡi vàng, chất lưỡi bệu nhợt; mạch hư nhược. Phép trị là bổ tâm đởm trừ phiền.

Bài thuốc: Toan táo nhân sao đen 32g, cam thảo 12g, tri mẫu rượu sao 24g, phục linh 30g, xuyên khung 18g. Sắc uống.

Táo nhân sao là vị thuốc bổ tâm đởm, trừ phiền, giúp ngủ ngon.

Mất ngủ do vị khí bất hòa do đờm thấp ách tắc

Người bệnh mất ngủ, ngực đầy tức, nóng ruột bồn chồn, lợm giọng muốn nôn mửa. Kèm theo đau nặng đầu, choáng váng, ăn kém, rêu lưỡi trắng nhờn; mạch hoạt. Phép trị là tiêu đàm hòa vị.

Bài thuốc: Bạch thược 40g, viễn chí 20g, táo nhân sao 30g. Sắc uống.

Cần làm gì để có giấc ngủ ngon?

Để có được giấc ngủ ngon, cần lập thời gian biểu: Đi ngủ đúng giờ vào mỗi đêm và thức dậy đúng giờ.

Tránh dùng các chất kích thích thần kinh như rượu bia, cà phê… Tránh ăn uống thịnh soạn trước khi đi ngủ có thể làm đầy bụng, khó tiêu, dẫn đến khó ngủ.

Trước khi ngủ nên tắm nước ấm, đọc sách báo, nghe nhạc hay tập yoga, thiền để thư gián. Cần để nhiệt độ phòng ngủ thích hợp.

Lục phủ ngũ tạng là một thuật ngữ dùng để chỉ các cơ quan bên trong cơ thể con người. Chúng phối hợp với nhau bảo vệ nhau thực hiện nhiệm vụ của mình, thúc đẩy cơ thể phát triển. Bạn đọc để hiểu rõ hơn về sơ đồ lục phủ ngũ tạng người và mối quan hệ của chúng, hãy theo dõi nội dung bài viết dưới đây.

Sơ đồ lục phủ ngũ tạng người là gì?

Lục phủ là sáu cơ quan, và ngũ tạng là năm cơ quan nội tạng, là các cơ quan của cơ thể con người. Đông y Việt Nam đã nghiên cứu rất sâu về lĩnh vực khá trừu tượng này, dựa vào đó các tạng, gốc rễ của tạng phủ để ứng dụng vào việc chẩn đoán, điều trị và nâng cao thể trạng của cơ thể con người.

Theo y học cổ truyền, lục phủ ngũ tạng là nhóm gồm 11 cơ quan và ruột trong cơ thể, hợp thành một thể có nhiệm vụ bồi bổ và nâng đỡ cơ thể trưởng thành mạnh mẽ và ngăn ngừa bệnh tật. Đông y tùy theo chức năng của từng tạng, ruột mà phân ra thành sơ đồ lục phủ ngũ tạng người gồm:

• Ngũ tạng là tâm (tim), can (gan), tỳ (lá lách), phổi (phổi), cật (thận). Ngũ tạng có nhiệm vụ bảo quản, phát huy và chuyển hóa các tinh chất như tinh, khí, huyết, tân dịch nên có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể. Các tổ chức này được kết nối với nhau và hoạt động cùng nhau.
• Lục phủ là đờm (mật), bàng quang, vị (dạ dày), ruột non, ruột già và tam tiêu. Nhiệm vụ của lục phủ là vận chuyển, lọc, hấp thụ chất dinh dưỡng và loại bỏ độc tố, chất cặn bã ra khỏi cơ thể.

/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/so_do_luc_phu_ngu_tang_nguoi_gom_nhung_bo_phan_nao_1_9c896d7632.png) Lục phủ ngũ tạng là nhóm cơ quan và ruột trong cơ thể

Sơ đồ lục phủ ngũ tạng người gồm những bộ phận đảm nhiệm vai trò gì?

Vậy sơ đồ lục phủ ngũ tạng người gồm những bộ phận với chức năng gì?

Lục phủ

Lục phủ có vai trò hấp thụ, tiêu hóa và chuyển hóa thức ăn thành chất dinh dưỡng, đồng thời đào thải chúng ra khỏi cơ thể. Cụ thể công năng của Lục Phủ như sau:

Mật

Dịch mật là dịch mật nằm trong túi mật của con người nơi chum tiết ra mật. Mật giúp tiêu hóa thức ăn trong trường đại học. Vì vậy, nếu mắc bệnh đi ngoài ra dịch nhầy sẽ khiến cơ thể vàng da, đắng miệng, nôn nhiều.

Vị

Là dịch của dạ dày tiết ra để tiêu hóa thức ăn đưa vào cơ thể sau đó dẫn xuống ruột non. Tây Tạng và các dinh thự hoàng gia luôn được kết nối với nhau. Trong Đông y, Chí được coi là gốc của con người.

Phủ tiểu trường

Đảm nhiệm vai trò loại bỏ da khi lá lách hấp thụ hóa học tinh chất hấp thụ từ ruột non để nuôi dưỡng cơ thể và hướng chất thải đến ruột già.

Phủ đại trường

Ruột già tham gia vào quá trình chất thải, lưu trữ và bài tiết chất thải. Khi bị bệnh sẽ gây ra tình trạng phân lạnh hoặc lỏng, đôi bụng, táo bón, đau bụng hoặc đi tiểu không tự chủ.

Bàng quang

Lưu trữ và bài tiết nước tiểu thông qua quá trình khí hóa và phối hợp của thận với ruột. Có bệnh thì tiểu rắt, tiểu buốt, đau tức vùng bụng dưới.

Tam tiêu

Phần trên của đường tiêu hóa từ miệng đến tim của dạ dày chứa các cơ quan của tim và phổi. Trung khu nằm từ tâm của dạ dày đến môn vị của dạ dày, nơi tập trung các cơ quan lá lách và dạ dày. Phần dưới của đường tiêu hóa từ môn vị - dạ dày đến các cơ quan nội tạng của hậu môn, đến thận. Tam tiêu kết hợp chức năng khí hóa và vận chuyển nước, thức ăn và bảo vệ các cơ quan trong cơ thể.

/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/so_do_luc_phu_ngu_tang_nguoi_gom_nhung_bo_phan_nao_2_516ed4c497.jpg) Lục phủ giúp chuyển hóa thức ăn thành chất dinh dưỡng

Ngũ tạng

Ngũ tạng đảm nhiệm tất cả các chức năng sống của cơ thể, ngũ tạng có những nhiệm vụ sau:

Tạng tâm

Tâm là tâm trí, nó là cơ quan quan trọng nhất chịu trách nhiệm cho tất cả các chức năng của cơ thể con người. Cụ thể hơn, vai trò của tâm được áp dụng như sau:

• Tâm chủ huyết mạch: Mạch máu chính là những ống kéo dài qua các cơ quan và các chi của cơ thể, trong khi chức năng chính của máu là dinh dưỡng. Cả người. Do đó, nếu máu tốt thì mạch đỏ, da trong, còn máu xấu thì da xám, mệt mỏi, ...
• Tâm tàng thần: Thần là trí tuệ và tài năng của con người. Tâm khí liên quan trực tiếp đến tâm can.
• Tâm chủ hãn: Mùi là tố chất thải ra khỏi cơ thể con người qua các lỗ chân lông. Tâm cai trị các bệnh khan như tự hận, và bệnh khan. Điều này có nghĩa là mồ hôi tự phát triển theo trạng thái tâm lý và hoàn cảnh của người bệnh.
• Tâm khai khiếu ra lưỡi: Ngữ là biểu hiện bên ngoài của tâm, khi tâm hoạt động tốt thì lưỡi đỏ, nói trơn, khi tâm xấu thì lưỡi nhợt nhạt, nói lắp.

Tạng can

Gan là bộ phận giúp chuyển hóa thức ăn thành dinh dưỡng và đào thải các chất độc hại ra bên ngoài.

• Can tàng huyết: Can đảm lưu trữ và vận chuyển máu đi khắp cơ thể để nuôi dưỡng các tế bào. Nếu huyết không dồn về bình gây bồn chồn, đứng ngồi không yên, mất ngủ, cơ thể xanh xao, miệng trắng.
• Can chủ cân: Chủ bình nhẹ cân khiến chân tay tê mỏi, nó dễ bị teo và bạn không thể đi được.
• Can chủ sơ huyết: Chức năng này liên quan đến tạng tỳ vì nó sản sinh ra mật giúp lá lách tiêu hóa tốt hơn, đại diện cho hệ tiêu hóa, dạ dày, lồng ngực, ...

/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/so_do_luc_phu_ngu_tang_nguoi_gom_nhung_bo_phan_nao_3_6d607cdb4a.jpg) Ngũ tạng đảm nhiệm tất cả các chức năng sống của cơ thể

Tạng tỳ

Tỳ là một chất chủ vận để tiêu hóa thức ăn và chất dinh dưỡng, bao gồm dạ dày (bao tử), ruột non và một số tuyến tiêu hóa như nước bọt và tuyến tụy.

• Tỳ ích khí sinh Huyết: Chức năng của lá lách là bồi bổ khí và tạo ra nguồn năng lượng cho các cơ quan và chức năng sống của cơ thể. Khi lá lách khỏe mạnh, cơ thể nhận đủ khí và sức khỏe tốt. Khi Tỳ vị suy yếu, Khí và Huyết mệt mỏi, da xanh xao vàng vọt. tim và tĩnh mạch di chuyển theo máu, sau đó đi nuôi cơ thể đến thận, bàng quang và bài tiết.
• Tỳ chủ vận hóa: Giúp khí huyết lưu thông trong mao mạch, trường hợp bị thương, máu chảy ra ngoài hoặc nội thương ảnh hưởng lớn đến tỳ
• Tỳ chủ về chân tay, cơ nhục: Tỳ vị yếu teo cơ, chân tay mềm yếu, sa nội tạng (hư ) vì không thể đưa chất dinh dưỡng đi nuôi cơ thể.
• Khí tỳ chủ thăng: Khi cơ thể khỏe mạnh, phần trên của lá lách giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt. Khi mối quan hệ của Khí bị suy giảm, Khí sẽ trượt xuống và gây bệnh cho phần dưới của đường tiêu hóa.
• Tỳ khai khiếu ra miệng: Nếu lá lách tốt, miệng muốn ăn, ăn ngon, người đó tiêu hóa tốt và cơ thể khỏe mạnh.

Tạng phế

Tạng phế là hai lá phổi của chúng ta, nó giống như tấm bình phong che nắng trên lồng ngực. Theo thuyết ngũ tạng trong y học cổ truyền Trung Quốc, phổi thực hiện các chức năng sau:

• Phế chứa khí: chức năng chính của phổi là thở, phổi đảm nhận việc trao đổi khí ra khỏi cơ thể. với môi trường bên ngoài. Đó là một chu trình cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể.
• Phế hợp bì mao: Phổi cũng có nhiệm vụ đóng mở lỗ chân lông, nở ra khi nóng và co lại khi lạnh. Do đó, trong trường hợp lượng khí thải dồi dào, việc đóng mở cửa sẽ diễn ra như bình thường. Nếu không ổn định, các yếu tố khác có thể dễ dàng xâm nhập vào gây lãng phí, lãng phí thức ăn, ho, khạc đờm, hen suyễn, v.v.
• Phế chủ thông điều đạo thủy: Phổi điều hòa lượng nước trong cơ thể, nước không lưu thông, dễ dẫn đến tình trạng cơ thể bị ứ đọng gây sưng phù.
• Phế chủ thanh: Phổi đóng một vai trò quan trọng trong việc tạo ra tiếng nói và âm thanh của con người. Những người có giọng nói khỏe và rõ ràng cho thấy sự lãng phí tốt. Ngược lại, nếu phổi không tốt sẽ gây ra tình trạng khàn giọng kèm theo nhiều triệu chứng ho, sốt và có đờm.
• Phế khai khiếu ra mũi: Phổi tốt thì hoạt động nhịp nhàng, trong khi phổi xấu gây ra tình trạng thở ngắt quãng hoặc thở khò khè hoặc khó thở.

Tạng thận

Thận tạng là cơ quan cuối cùng của khái niệm ngũ tạng trong đông y, thận nằm ở vị trí thuộc hỏa chung nên thận quyết định trạng thái của toàn bộ cơ thể, bao gồm:

• Thần tàng tinh: Chủ về tinh bộ phận sinh dục các cơ quan phát triển cơ thể
• Thận chủ cốt sinh tủy: Thông với não và tủy sống và tạo ra tóc, hình thành xương và phát triển khung xương, kể cả răng. Thận dự trữ tinh trùng, tinh trùng tạo ra tủy và não là tủy dọc của thận để bổ sung dịch não tủy.
• Thận chủ nạp khí: Chất thải được đưa vào và lưu trữ trong thận được gọi là ống hút khí của thận. Khi thận bị suy không thể lấy không khí vào, các phế quản bị tắc nghẽn và gây ra ho, hen suyễn và khó thở.
• Thận khai khiếu ra tai và nhị âm: Tai nuôi thận nên thận hư gây ù tai, điếc tai. Thận chủ khí hóa dương thủy của Tỳ, do đó chủ về hai Y.

Trên đây là thông tin chi tiết về sơ đồ lục phủ ngũ tạng người mà bạn nên tham khảo. Bằng cách hiểu cơ thể hoạt động như thế nào, hãy tạo ra hệ thống chăm sóc sức khỏe tốt nhất để ngăn ngừa bệnh tật lâu dài.