Men tiêu hóa loại nào tốt cho người lớm năm 2024

Men tiêu hóa đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và dưỡng chất cho cơ thể. Đối với người lớn, việc hiểu rõ về men tiêu hóa không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì cân nặng và tăng cường sức mạnh cơ bắp. Tìm hiểu về men tiêu hóa cho người lớn là chìa khóa để thúc đẩy sức khỏe toàn diện và giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động ổn định. Hãy cùng Codeage tìm hiểu sâu hơn về men tiêu hóa và tác động của chúng đối với sức khỏe của người lớn trong bài viết này.

Contents

Tìm hiểu men tiêu hoá là gì?

Tìm hiểu men tiêu hóa là gì?

Men tiêu hóa là những loại enzym mà cơ thể sản xuất và đưa vào đường ruột để phân giải thức ăn thành các phần nhỏ hơn, giúp cơ thể hấp thụ dễ dàng các chất dinh dưỡng. Mỗi loại men tiêu hóa có nhiệm vụ chuyển hóa từng loại chất cụ thể và được tạo ra bởi các cơ quan khác nhau trong cơ thể. Các enzym tiêu hóa có thể được tìm thấy trong tuyến nước bọt, tuyến tụy, dạ dày và ruột. Trong đó tuyến tụy là nơi sản xuất chủ yếu các loại enzym tiêu hóa.

Nếu quá trình sản xuất men tiêu hóa ở tuyến tụy không đủ, cơ thể sẽ không thể tiêu hóa thức ăn một cách triệt để. Việc thiếu hụt enzym tiêu hóa nhẹ có thể gây ra các triệu chứng như chướng bụng và cảm giác đầy hơi. Nếu lượng men tiêu hóa thiếu hụt nghiêm trọng có thể dẫn khiến cơ thể sụt cân và tình trạng suy dinh dưỡng. Nếu trường hợp được chẩn đoán là suy tuyến tụy, có thể cần thiết phải sử dụng thuốc theo toa bác sĩ.

Các men tiêu hoá người lớn chính và phổ biến nhất bao gồm:

• Amylase: Có chức năng hỗ trợ phân hủy tinh bột và carbohydrate thành đường. Amylase được tuyến nước bọt sản xuất, giúp chất tinh bột và đường dễ dàng hấp thụ vào máu.
• Protease: Được tạo ra từ tuyến tụy, dạ dày và ruột non, Protease đóng vai trò trong quá trình phân hủy protein thành axit amin.
• Lipase: Sản xuất từ tuyến tụy và ruột non, Lipase giúp phân giải lipid thành glycerol và axit béo. Loại men tiêu hóa này cũng có mặt trong sữa mẹ, hỗ trợ trẻ dễ tiêu hóa chất béo.
  Tác dụng của men tiêu hóa với cơ thể

Men tiêu hóa mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe, đặc biệt là đối với hệ tiêu hóa:

• Hỗ trợ hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả hơn: Men tiêu hóa giúp phá vỡ cấu trúc dinh dưỡng trong thức ăn khi chúng vào cơ thể. Do đó, các chất dinh dưỡng trong thức ăn được hấp thụ một cách hiệu quả hơn, giúp cơ thể duy trì sức khỏe và đủ năng lượng.
• Ngăn chặn rò rỉ ruột: Ruột đóng vai trò quan trọng trong quá trình hấp thụ dinh dưỡng từ dạ dày. Men tiêu hoá cho người lớn giúp giảm áp lực lên đường ruột, từ đó ngăn chặn việc viêm nhiễm niêm mạc ruột và hạn chế rò rỉ ruột.
• Giảm triệu chứng ruột kích thích: Khi hệ tiêu hóa không đủ enzym để phân giải cấu trúc thức ăn, thức ăn sẽ không được tiêu hóa đúng cách. Điều này tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển mạnh mẽ của vi khuẩn trong đường ruột, gây ra các triệu chứng như tiêu chảy, chuột rút và đầy hơi trong trường hợp hội chứng ruột kích thích.

  Tham khảo thêm: Một số tác dụng phụ của men tiêu hóa

Trường hợp nên dùng men tiêu hóa cho người lớn

Một số trường hợp nên dùng men tiêu hóa cho người lớn

Việc sử dụng men tiêu hóa là cần thiết khi gặp các dấu hiệu như bụng đầy, khó chịu do chướng khí, táo bón, tiêu chảy. Đối với những người gặp vấn đề về tiêu hóa, có vấn đề về hấp thụ dinh dưỡng hoặc bị tiêu chảy khi uống sữa (thiếu enzym lactase), việc sử dụng men tiêu hóa sẽ giúp hỗ trợ hoạt động của đường ruột. Hoặc một số tác nhân gây hại cho hệ tiêu hóa từ đó làm ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của cơ thế.

Những người suy dinh dưỡng, người mới hồi phục sức khỏe và người cao tuổi cũng nên cân nhắc tăng cường men tiêu hóa hàng ngày. Đồng thời, men tiêu hóa cũng được khuyến nghị cho những người mắc rối loạn tiết dịch men tiêu hóa, người có chứng thiểu toan và những người gặp vấn đề về giảm toan trong dạ dày.

Bỏ túi 4+ men tiêu hóa tốt nhất cho người lớn

Men tiêu hóa Entervital

Men tiêu hóa Entervital với lợi khuẩn Bacillus clausii có vai trò quan trọng trong việc ổn định hệ tiêu hóa

Entervital là một sản phẩm của thương hiệu Dược phẩm Nhất Long. Đây là men tiêu hóa dạng dung dịch uống, rất thuận tiện cho việc sử dụng, kể cả đối với trẻ nhỏ. Thành phần chính trong mỗi ống men là Bacillus clausii, một loại lợi khuẩn có vai trò quan trọng trong việc ổn định hệ tiêu hóa. Bacillus clausii giúp giảm tình trạng rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy, đầy bụng và tiêu hoá kém mà không gây ra độc tố. Như vậy Entervital là một sản phẩm an toàn và hiệu quả, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ có hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện.

Men ống vi sinh Enterogermina

Men ống vi sinh Enterogermina dạng lỏng, chứa khoảng 2 tỷ bào tử lợi khuẩn Bacillus Clausii

Enterogermina là men tiêu hóa cho người lớn dạng lỏng, chứa khoảng 2 tỷ bào tử lợi khuẩn Bacillus Clausii. Sản phẩm được sử dụng trong nhiều trường hợp, bao gồm tiêu chảy mãn tính và cấp tính, nhiễm trùng đường ruột, viêm ruột, hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa và cải thiện tác dụng phụ do sử dụng kháng sinh dài ngày. Enterogermina mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đồng thời an toàn với nhiều đối tượng, từ trẻ nhỏ đến người lớn và người cao tuổi.

Tìm hiểu thêm: 9 sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa an toàn và hiệu quả

Men vi sinh Enter Pro

Enter Pro là men vi sinh dưới dạng bào tử lợi khuẩn

Enter Pro là men vi sinh dưới dạng bào tử lợi khuẩn với khả năng sống sót tốt khi đi qua các môi trường khắc nghiệt như acid dạ dày, dịch muối mật,… Sản phẩm này giúp ổn định hệ tiêu hóa đường ruột, giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa như đầy bụng, khó tiêu. Enter Pro còn giúp giảm tác dụng phụ của kháng sinh, kích thích tiêu hoá và tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng.

Men vi sinh Usantibiopro dạng ống

Usantibiopro là men tiêu hoá cho người lớn dạng bào tử lợi khuẩn với hơn 1 tỷ lợi khuẩn sống

Usantibiopro là men tiêu hoá cho người lớn dạng bào tử lợi khuẩn với hơn 1 tỷ lợi khuẩn sống, chủng Bacillus clausii. Sản phẩm này đặc biệt dễ sử dụng cho nhiều đối tượng, bao gồm cả trẻ em. Công dụng của Usantibiopro bao gồm ổn định hệ vi sinh đường ruột, giảm triệu chứng loạn khuẩn đường ruột và hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột.

Hướng dẫn sử dụng men tiêu hóa cho người lớn

Cho dù là người lớn hay trẻ con khi sử dụng men tiêu hóa đều cần cẩn trọng. Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng men tiêu hóa:

• Không nên lạm dụng việc bổ sung men tiêu hóa mà chỉ nên sử dụng khi cơ thể thiếu hụt các loại enzyme trong đường ruột, dẫn đến vấn đề về tiêu hóa kém, suy dinh dưỡng,… Các trường hợp thường được đề xuất sử dụng men tiêu hóa như người bị tổn thương, xơ hóa tuyến nước bọt, các trường hợp xơ gan, người mắc viêm tụy mạn tính và những người gặp phải hội chứng ruột ngắn,…
• Sản phẩm men tiêu hoá người lớn có thể được sản xuất dưới dạng viên hoặc nước với tác dụng hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn, tăng cường sự hấp thụ chất dinh dưỡng và cải thiện các vấn đề như đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy, thiếu hụt sự hứng thú ăn, suy dinh dưỡng,…
• Một điều quan trọng cần lưu ý là việc bổ sung men tiêu hóa phải được thực hiện theo tư vấn của bác sĩ. Nên sử dụng men tiêu hóa sau khi ăn các bữa ăn giàu dinh dưỡng để tận dụng tối đa công dụng của men tiêu hóa. Nếu loại men tiêu hóa không phù hợp với cơ thể, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để điều chỉnh thành loại phù hợp hơn.
• Tránh lạm dụng men tiêu hóa để tránh tình trạng phụ thuộc vào sản phẩm. Sử dụng men tiêu hoá cho người lớn không đúng cách, đặc biệt là trong thời gian dài, có thể dẫn đến tình trạng ức chế khả năng tự tiết ra men tiêu hóa hoặc gây tổn thương cơ quan nếu nồng độ men tiêu hóa quá cao.
• Một số trường hợp chỉ cần sử dụng một loại men tiêu hóa chuyên biệt nhưng cũng có những tình huống đòi hỏi sử dụng nhiều loại men tiêu hóa khác nhau. Đồng thời, có những bệnh nhân chỉ cần sử dụng men trong thời gian ngắn, trong khi một số trường hợp khác có thể cần sử dụng men tiêu hóa suốt đời. Vì thế cần xin tư vấn của bác sĩ để lựa chọn loại men tiêu hóa phù hợp với tình trạng cơ thể.

Tóm lại qua bài viết này, chúng ta đã cùng tìm hiểu chi tiết hơn về men tiêu hóa và vai trò quan trọng của chúng đối với sức khỏe người lớn. Hiểu rõ về cách men tiêu hóa hoạt động giúp hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh, duy trì cân nặng, năng lượng và sức khỏe toàn diện. Bên cạnh đó, Codeage giới thiệu đến bạn 4 loại men tiêu hóa cho người lớn an toàn và được sử dụng nhiều hiện nay. Ngoài ra, một số lưu ý hướng dẫn sử dụng men tiêu hóa phù hợp và đúng cách.