Hạt bo bo ăn như thế nào
Hạt bo bo là gì? Tác dụng của hạt bo bo chữa bệnh gì: Ngăn ngừa ung thư, giải độc gan, làm đẹp da,… Cách dùng hạt ỹ dĩ tốt, tránh tác dụng phụ tác hại của ý dĩ. Cách sử dụng ý dĩ chế biến, sắc nấu uống, bảo quản. Giá hạt bo bo bao nhiêu tiền 1kg, mua ở đâu. Hình ảnh hạt bo bo và cách phân biệt thật giả.Hạt bo bo là gì và tác dụng cách dùng hạt bo bo như thế nào tốt nhât
Show Hạt bo bo là gì?Hạt bo bo hay còn được gọi là ý dĩ, dĩ thực, dĩ mễ, mễ châu. Ý dĩ (hạt bo bo) thuộc dòng cây thân thảo, họ Lúa (Poaceae), chúng có tên khoa học là Coix lachryma jobi. Đặc điểm của hạt bo boÝ dĩ là cây hàng năm, cao khoảng 1 – 1,5m, thân cây nhẵn bóng và có vạch dọc. Lá ý dĩ dài, hẹp, đầu nhọn, dài khoảng 10 – 40cm, rộng 1,4 – 3cm, trên bề mặt có những đường vân nổi song song. Hoa ý dĩ thuộc loại đơn tính, mọc lên từ các kẽ lá, mỗi hoa có 3 nhị. Quả ý dĩ được bao bọc bởi 1 bẹ lá. Bộ phận dùng chủ yếu của cây ý dĩ là hạt. Thời gian thu hoạch hạt vào khoảng tháng 8 – 10 hàng năm. Hạt ý dĩ có hình tròn hoặc bầu dục, dài 0,5 – 0,65cm, rộng 0,3 – 0,5cm. Mặt ngoài hạt có màu trắng hoặc vàng nhạt, bên trong có một đường rãnh sâu, xù xì, màu nâu. Hạt ý dĩ cứng, bột và có vị ngọt. Thành phần dược tính của hạt bo boThành phần chủ yếu của ý dĩ là tinh bột, bên cạnh đó loại hạt này còn chứa một số chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như:
Đặc điểm của hạt bo bo và thành phần dược tính của hạt bo bo Xem thêm: Nấm lim xanh chữa bệnh gan: Trị xơ gan, viêm gan từ nấm lim xanh rừng ! Tác dụng của hạt bo bo
Tác dụng của hạt bo bo giúp ngăn ngừa ung thư, bồi bổ cơ thể, làm đẹp da Xem thêm: Thanh ngâm với tác dụng của cây thanh ngâm và cách dùng hiệu quả Cách dùng hạt bo boHạt ý dĩ không chỉ chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể mà còn là 1 vị thuốc quen thuộc trong Đông y. Cùng tham khảo một số cách dùng hạt ý dĩ hiệu quả dưới đây. Cách sắc nấu hạt ý dĩ chữa bệnhTrị mụn nhọt ung mủ
Trị ho, đau họng
Trị bệnh đau răng, sâu răng
Trị mụn nhọt lở loét cho trẻ nhỏ
Trị bệnh phù thũng, tiêu chảy
Trị tê thấp, đau mỏi xương khớp
Cách sử dụng hạt bo bo làm đẹp daLàm mặt nạ dưỡng da
Làm trắng da toàn thân Chuẩn bị hỗn hợp như mặt nạ dưỡng da ở trên, thêm vào một chút nước cốt chanh rồi thoa đều lên cơ thể. Mát xa toàn thân nhẹ nhàng khoảng 5 phút. Sau đó, để thêm 10 phút cho hỗn hợp khô lại rồi tắm sạch với nước. Kiên trì thực hiện cách này sẽ khiến da trắng hồng, mềm mịn. Cách dùng hạt bo bo trong ẩm thựcYến sào chưng ý dĩ táo đỏ Chuẩn bị:
Cách làm:
Món ăn này phù hợp để bồi bổ cho người mới ốm dậy, người già yếu. Chè ý dĩ long nhãn Chuẩn bị nguyên liệu: Hạt ý dĩ, dừa tươi, long nhãn, đường phèn. Cách làm:
Chè ý dĩ long nhãn giúp giảm thiểu các bệnh về viêm khớp rất hiệu quả. Gà tiềm ý dĩ hạt sen Chuẩn bị nguyên liệu:
Cách làm:
Xem thêm: Cách dùng hạt bo bo tốt cho sức khỏe Hình ảnh hạt bo boHình ảnh cây bo bo ngoài tự nhiên Hình ảnh quả bo bo Hạt bo bo là một loại mỹ phẩm tự nhiên rất được ưa chuộng Cách chế biến hạt bo bo thành những món ăn thơm ngon, bổ dưỡng Những người dùng hạt bo boÝ dĩ là loại hạt lành tính, không chứa chất độc. Tuy nhiên, một số đối tượng dưới đây không nên dùng hạt ý dĩ để đảm bảo sức khỏe:
Xem thêm video về hạt bo bo: Hạt bo bo Giá hạt bo bo bao nhiêu tiền 1kg?Hạt bo bo không chỉ là một loại thực phẩm quen thuộc mà còn được xem như 1 vị thuốc cực tốt cho sức khỏe. Vì tính ứng dụng cao và những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại nên mua hạt bo bo ở đâu, hạt bo bo bao nhiêu tiền 1kg là câu hỏi luôn được nhiều người quan tâm. Hạt bo bo đang được bán trên thị trường với giá khá rẻ, chỉ khoảng 50.000đ/kg. Có thể tìm mua hạt bo bo tại siêu thị, cửa hàng đồ khô hoặc các nhà thuốc Đông y. Nên chọn những cơ sở uy tín, được kiểm định về chất lượng mới mua được hạt bo bo chính hãng để đảm bảo sức khỏe cho người thân và gia đình bạn. |