Cách trị đau bụng đi ngoài
Đau bụng đi ngoài là hiện tượng gặp khá phổ biến, hầu như ai cũng đã từng mắc phải. Đau bụng đi ngoài thông thường do rối loạn tiêu hóa, nhưng có những trường hợp là do bệnh lý gây nên. Làm thế nào để khắc phục tình trạng đau bụng đi ngoài đang hành hạ bạn? Cùng tham khảo một số cách chữa dân gian đơn giản mà hiệu quả dưới đây. Show
Mục lục
Nguyên nhân dẫn tới tình trạng đau bụng đi ngoàiĐau bụng đi ngoài là tình trạng đau bụng do tác động nào đó từ bên ngoài như do thức ăn, đồ uống dẫn tới tình trạng bị đi ngoài. Bên cạnh đó, đau bụng đi ngoài còn do nguyên nhân bệnh lý gây nên. Đau bụng đi ngoài được chia làm 2 dạng chính như sau: Đau bụng đi ngoài cấp tínhNgười bệnh có các triệu chứng đau bụng đột ngộtm dữ dội kèm theo đó là tình trạng tiêu chảy dẫn tới mất nước và chất điện giải. Nguyên nhân do nhiễm khuẩn hoặc virus, ngộ độc thực phẩm chúng giải phóng chất độc ra khiến người bệnh đau bụng và tiêu chảy. Ngộ độc thực phẩm là tình trạng mà nhiều người gặp phải nhất, người bệnh thường có các biểu hiện như đau bụng đi ngoài dữ dội sau khi ăn xong kèm theo nôn mửa, sốt cao…Có người còn dễ dẫn tới co giật và tử vong nếu không được điều trị kịp thời Đau bụng đi ngoài mãn tínhĐau bụng đi ngoài là triệu chứng của bệnh lý liên quan tới đại tràng như viêm đại tràng, đại tràng co thắt, polyp đại tràng, túi thừa đại tràng. Đại tràng có chức năng di chuyển chất cặn bã sau khi được tiêu hóa ở ruột nôn đồng thời hấp thu nước để hình thành khuôn phân, đau bụng kèm với tình trạng rối loạn đi ngoài chủ yếu do bệnh lý đại tràng gây ra. Hội chứng ruột kích thích (đại tràng co thắt): Đây là bệnh lý rối lọa chức năng đại tràng, các triệu chứng gặp phải các cơn co thắt ở đường ruột mạnh, kéo dài hơn so với người bình thường khiến thức ăn di chuyển trong đường ruột nhanh hơn gây đau bụng đi ngoài. Viêm đại tràng: Bệnh lý gây tổn thương niêm mạc đại tràng ở nhiều mức độ kahcs nhau. Nguyên nhân do nhiễm vi khuẩn, kí sinh trùng, nấm hoặc ngộ độc hóa chất gây ra. Người bệnh bị đau bụng, rối loạn đại tiện, tiêu chảy, táo bón, chướng bụng đầy hơi… ☛ Chi tiết: Đau bụng trên rốn dấu hiệu bệnh gì? Cách giảm đau Chữa đau bụng đi ngoài theo Tây YĐể cải thiện tình trạng đau bụng đi ngoài, người bệnh cần lưu ý các vấn đề sau: Bù nước cho cơ thểKhi bị tiêu chảy khiến cơ thể mất nước và chất điện giải. Để đảm bảo cơ thể không bị thiếu hụt nước, bổ sung các chất điện giải và khoáng chất như kali, natri,…Thay vì uống nước lọc bạn có thể uống các loại trà, nước trái cây, orezol để đạt hiệu quả tốt hơn. Thuốc cầm tiêu chảyĐây là biện pháp nhanh nhất giúp ngăn chặn tình trạng đau bụng đi ngoài khó chịu. Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý không nên tự ý mua thuốc mà cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để tránh những tác dụng phụ không mong muốn gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóaBổ sung thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa như sữa chua, men tiêu hóa,..có tác dụng giúp ổn định lượng axit trong dạ dày, tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa từ đó giúp cải thiện tình trạng đau bụng đi ngoài. Lưu ý: Sử dụng thuốc tây có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, gây hại tới gan, thận, dạ dày…Do đó, người bệnh cần thận trọng khi sử dụng đặc biệt là người già hoặc trẻ nhỏ. Xung quanh chúng ta có rất nhiều loại cây thông dụng có tác dụng tốt trong điều trị đau bụng đi ngoài mà không phải ai cũng biết. Nhưng phải tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh mà người bệnh tìm cho mình cách điều trị đúng để chấm dứt hẳn tình trạng. Lá ổiTrong lá ổi có chứa tannin, chất này có tác dụng làm giảm tiết dịch ruột, giảm nhu động, kháng khuẩn nên giúp giảm đau bụng đi ngoài khá hiệu nghiệm. Cách sử dụng như sau: Lá ổi chọn vừa lá non và già, rửa sạch sau đó sắc nhỏ lửa với 2 bát nước. Đun sôi liên tục trong khoảng thời gian từ 15 – 30 phút, để nguội và lấy nước uống. Mỗi lần một chén nhỏ, ngày uống nhiều lần. Quả sungQuả sung sử dụng để ăn kèm với một số món ăn, nhưng không phải ai cũng biết quả sung có tác dụng chữa đau bụng đi ngoài. Trong quả sung có chứa các thành phần saccarose, glucose, các acid shikimic acid, malic acid, oxalic acid, quinic acid, citric acid, vitamin B1, C và các khoáng chất như canxi, kali, photpho…Những chất này được đánh giá là có tác dụng điều hòa huyết áp, tốt cho tiêu hóa và ngăn chặn các tế bào ung thư hiệu quả. Cách dùng quả sung chữa đau bụng đi ngoài như sau:
Lá mơ lôngLá mơ lông được trồng khá phổ biến ở trong vườn nhà hoặc mọc hoang ở những bụi cây. Lá mơ lông có chứa các chất như protein, caroten, vitamin C, tinh dầu…có tác dụng rất tốt với hệ tiêu hóa, giảm đau bụng, đầy bụng, chống co thắt hồi tràng. Cách dùng như sau:
Lá mơ lông rửa sạch, thái nhỏ đem trộn đều với lòng đỏ trứng gà. Lấy một miếng lá chuối rửa sạch, cho vào chảo rồi đổ hỗn hợp vừa nãy vào để nướng, để lửa nhỏ. Dùng để ăn ngày 3 lần. Hạt vừng đenVừng đen là thực phẩm được sử dụng trong các món ăn hàng ngày, trong vừng đen có hàm lượng chất xơ cao, hàm lượng axit béo chưa bão hòa. Dầu tìm trong hạt có chất bôi trơn ruột, kích thích hình thành dịch mật tiêu hóa thức ăn trong khi chất xơ có tác dụng giúp chuyển động ruột. Những hạt này có tác dụng làm sạch sâu trong đường ruột và cải thiện quá trình tiêu hóa. Cách dùng như sau: Vừng đen 40g nướng trong nồi nóng cho tới khi có hương vị sau đó trộn 1 muỗng canh tầm 15g vừng đen với 1/3 muỗng canh (5ml) mật ong. Ngày uống 2 lần Hồng xiêm xanhĐây là vị thuốc chữa đau bụng đi ngoài và kiết lị khá hiệu quả do vị chát đặc trưng của loại quả này. Áp dụng như sau:
Rau samRau sam có chứa chất kháng sinh tự nhiên có khả năng chống nhiễm trùng, tiêu diệt vi khuẩn trong đường ruột. Vì vậy, rau sam được sử dụng để điều trị đau bụng đi ngoài từ lâu. Cách dùng như sau:
Đi ngoài ra máu thêm:
Đem sắc lấy nước đặc uống, dùng liên tục vài ngày có kết quả tốt. Các loại trà
Trong trường hợp dùng bài thuốc trên không có tác dụng, tình trạng đau bụng đi ngoài vẫn tiếp diễn người bệnh cần đi thăm khám cụ thể để có phương án điều trị. 5 bài thuốc chữa đau bụng đi ngoài tại nhàBài thuốc 1
Cách làm: Tía tô rửa sạch, củ sả sao vàng, vỏ quýt sao thơm sau đó cho tất cả vào nồi đổ thêm 2 bát nước rồi đem đun kĩ cho tới khi còn 1 bát là được. Dùng thuốc lúc còn nóng giúp chữa đau bụng đi ngoài nhanh do nhiễm lạnh với các dấu hiệu cụ thể như đau bụng, đi ngoài nhiều lần, sôi bụng, người lúc nóng lúc lạnh, nhức đầu, phân lỏng. Bài thuốc 2
Cách làm: Đem thái nhỏ phơi khô tất cả, cho vào nồi thêm 400ml nước sắc còn 100ml. Chia nước thuốc uống 2 lần/ngày dùng liền từ 2 – 3 ngày. Bài thuốc 3Bài thuốc trên sử dụng cho người bị đau bụng đi ngoài do hàn thấp với các biểu hiện:
Dùng bài thuốc:
Củ riềng tươi thái lát mỏng, vỏ bóc từ thân cây ổi đem sao sau đó cho vào nồi thêm nước sắc đặc, chia uống nhiều lần trong ngày. Bài thuốc 4
Cách dùng: Cho tất cả vào ấm thêm nước lượng vừa đủ đem sắc đặc chia uống nhiều lần trong ngày. Bài thuốc này hiệu quả cho người bị tiêu chảy do thể tỳ vị hư hàn với các dấu hiệu như chán ăn, mệt mỏi, sắc khí nhợt nhạt, tay chân lạnh, đi ngoài ra nguyên thức ăn. Bài thuốc 5Áp dụng chữa tiêu chảy do thể thấp nhiệt với các triệu chứng cụ thể:
Bài thuốc như sau:
Cho tất cả đem rửa sạch và cho vào nồi với 1 ít muối và thêm 1 bát nước đem đun sôi khoảng 30 phút, chắt lấy nước uống và bỏ bã. Bấm huyệt chữa đau bụng đi ngoàiBên cạnh các phương pháp chữa đau bụng đi ngoài trên, bấm huyệt là phương pháp mang lại hiệu quả. Bấm huyệt có tác dụng điều chỉnh hữu hiệu các rối loạn trong tiêu hóa. Với người đau bụng đi ngoài thực hiện bấm huyệt ngày 2 – 3 lần các triệu chứng thuyên giảm. Cách thực hiện như sau: Dùng ngón tay cái ấn day nhiều lần, lặp đi lặp lại các huyệt vùng tỳ đại tràng, vùng tiểu tràng bên tay trái, mỗi vùng 5-10 lần. Sau đó, dùng 2 ngón cái, ngón trỏ phối hợp đồng thời ấn day huyệt ngoại lao cung 100 lần. Vị trí các huyệt vị như sau
Ngoài ra, người bệnh có thể nằm ngửa, dùng mặt 2 bàn tay hoặc ngón trỏ ấn day bụng 200 – 300 lần giúp giảm đau bụng đi ngoài Sau khi thực hiện bấm huyện xong thì người bệnh nên nằm duỗi thẳng tay và chân. Các bàn tay nắm và kéo nhẹ cánh tay và hít một hơi sâu. Sau một lúc, thả lỏng cánh tay, các bàn tay và từ từ thở ra bằng miệng có thể hoàn toàn thư giãn. Lưu ý: Thực hiện bấm huyệt bởi các thầy thuốc có chuyên môn nhằm đảm bảo an toàn cũng như mang lại hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra, phương pháp này chỉ làm giảm triệu chứng tức thời nên trường hợp nặng tình trạng có thể tái phát. Nên cần tìm phương pháp điều trị từ căn nguyên của bệnh để đạt hiệu quả lâu dài. Khi nào cần gặp bác sĩ?Với tình trạng đau bụng đi ngoài do nguyên nhân không nguy hiểm có thể khắc phục tại nhà. Nhưng nếu tình trạng này kéo dài liên tục trong 3 ngày cần lập tức tới viện. Nếu cơn đau nghiêm trọng hơn hoặc kèm theo tới các triệu chứng cần liên hệ với bác sĩ:
Giải pháp đau bụng đi ngoài do bệnh đại tràngVới tình trạng đau bụng đi ngoài do viêm đại tràng, đại tràng co thắt người bệnh cần đi khám cụ thể và có biện pháp điều trị phù hợp. Bên cạnh đó, người bệnh nên kết hợp sử dụng sản phẩm có tác dụng tái tạo và phục hồi niêm mạc đại tràng. Trong đó có những chế phẩm từ nguyên liệu ImmuneGamma với 3 công dụng: phục hồi và tái tạo niêm mạc, cân bằng vi sinh đường ruột và tăng sức đề kháng hệ tiêu hóa. Tràng Phục Linh (nhãn xanh) và Tràng Phục Linh PLUS (nhãn đỏ) là hai giải pháp chuyên biệt cho bệnh Đại tràng. Trong đó: Tràng Phục Linh (nhãn xanh) chứa hoạt chất ImmuneGamma – Thành quả của công nghệ sinh học Hoa Kỳ, giúp tái tạo và phục hồi niêm mạc Đại tràng Dành cho các đối tượng:
– Để tìm nhà thuốc bán Tràng Phục Linh (nhãn xanh) gần nhất, xem: TẠI ĐÂY Không những thế, Tràng Phục Linh PLUS còn được nghiên cứu và chứng minh tác dụng bởi Đại học Y Hà Nội, đồng thời là sản phẩm hiếm hoi của Việt Nam được Trường Y Keck, ĐH Nam California và PUBMED – trang thông tin Y khoa uy tín nhất thế giới của Hoa Kỳ – công nhận về tác dụng tái tạo, phục hồi niêm mạc và giảm co thắt đại tràng. Tràng Phục Linh PLUS dành cho các đối tượng:
– Để tìm nhà thuốc bán Tràng Phục Linh Plus (nhãn đỏ) gần nhất, xem: TẠI ĐÂY Chế độ ăn cho người đau bụng đi ngoàiChế độ ăn có vai trò quan trọng với người bị đau bụng đi ngoài. Do đó, người bệnh cần lưu ý khi bổ sung thực phẩm hàng ngày. Dưới đây là những thực phẩm nên và không nên ăn khi bị đau bụng đi ngoài: Không nên ăn?
Nên ăn? Tuy phải kiêng khem một số thực phẩm nhưng không đồng nghĩa với việc người bệnh ăn ít và không đủ chất dinh dưỡng. Người bệnh nên bổ sung các thực phẩm sau vào thực đơn:
☛ Tìm hiểu thêm: Đau bụng đi ngoài quặn từng cơn là bệnh gì? |