Cách nấu sữa gạo lứt bằng máy unie
Bạn cho hết phần gạo lứt và hạnh nhân vào trong máy làm sữa hạt, đổ phần nước ngâm gạo vào rồi thêm nước lọc sao cho cả phần gạo, hạnh nhân và nước lên đến mức 1500ml. Show Sau đó đậy kín nắp lại, ấn nút khởi động máy rồi chọn chế độ làm sữa hạt, tiếp đó ấn nút bắt đầu, bạn nấu trong 25 phút. Để sữa có độ mịn như ý, sữa sau khi nấu xong, bạn tắt máy, khởi động máy lại và chọn chế độ xay thủ công ở tốc độ xay cao nhất (1600W) rồi chọn xay thêm 1.5 phút nữa là được. Skip to content
Hiện nay, xu hướng về cách làm sữa hạt cho trẻ uống thay sữa công thức đang được các mẹ ưu tiên và chia sẻ rầm rộ. UNIE xin chia sẻ 4 công thức làm sữa hạt tối ưu dành cho các em nhỏ, các mẹ hãy áp dụng ngay nhé! Đây là một trong những loại hạt có nhiều dinh dưỡng nhất cho trẻ nhỏ . Các mẹ tham khảo để chế biến dưới đây nhé : Nguyên liệu :
Cách làm :
Công dụng : Sữa đậu đỏ thích hợp cho mọi thành viên trong gia đình bạn, giúp lưu thông khí huyết cho người già.Ngoài ra ngừa các bệnh về tim mạch, thanh nhiệt và giảm cân. II. Công thức nấu sữa hạt điềuNguyên liệu:
Cách làm :
Công dụng : Mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho trẻ như: tăng cân, duy trì nướu răng khỏe mạnh, xây dựng cơ xương khớp và mạch máu. Bảo vệ hệ tim mạch cho mọi lứa tuổi. III. Sữa hạt senNguyên liệu :
Cách làm :
Công dụng :Đây sẽ là thức uống bổ dưỡng và cần thiết cho các bé bị rối loạn tiêu hóa, biếng ăn. IV. Sữa gạo lứtNguyên liệu:
Cách làm :
Công dụng : Giảm cân hiệu quả, có tác dụng trong việc phòng ngừa bệnh đái tháo đường và ung thư. UNIE vừa chia sẻ cho chị em các làm sữa hạt tại nhà vô cùng đơn giản mà không tốn thời gian. Ngoài ra các chị em có thể tham khảo các loại sinh tố như : Dâu tây , bơ... . Để cho thực đơn dinh dưỡng cùng bé thêm phong phú. bởi Minh Chu Fri, 17 Mar 2017 17:01:00 GMT Có được máy làm sữa đậu nành tại nhà nên rảnh rỗi chị em thử làm sữa gạo lứt đi nhé! Vừa thơm béo, lại bổ dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Một ly sữa gạo lứt nóng cho mỗi bữa sáng sẽ tràn đầy năng lượng chinh phục hoạt động cả ngày. Cách làm sữa gạo lứt bằng máy sữa đậu nành rất đơn giản, chị em hãy thử ngay nhé. Sữa gạo lứt làm từ nguyên liệu chính là gạo lứt và một số phụ liệu đơn giản, uống sữa gạo lứt có thể giúp cơ thể chống oxy hóa và các gốc tự do trong cơ thể, giảm nguy cơ mắc ung thư, có ích cho người bệnh tiêu đường, tốt cho tim mạch, ... và nhiều lợi ích khác. Chỉ cần 1 chiếc máy làm sữa đậu nành tự động là bạn sẽ không phải đứng cahh chừng nồi sữa gạo lứt nữa. Việc đơn giản là bỏ túi ngay định lượng về công thức sữa gạo lứt ngon tuyệt vời ngay sau đây để có thể làm và uống ngay mỗi buổi sáng nhé! Nguyên liệu làm sữa gạo lứt
Dụng cụ: Máy làm sữa đậu nành (gợi ý: máy Korea King) Cách làm sữa gạo lứtBước 1: Gạo lứt ngâm nước để qua đêm cho nở mềm. >> Xem thêm: Cách phân biệt gạo huyết rồng và gạo lứt chính xác nhất Sau đó cho vào máy làm sữa gạo gồm gạo lứt (cả nước ngâm), hạt hồ đào, nho khô và hạnh nhân sao cho mực nước trong máy là 1.3 lít. Mở máy chế độ nấu bình thường trong khoảng 20 phút. Bước 2: Sau 20 phút sữa gạo sẽ tự chín và hoàn tất. Bạn có thể rót ra ly để dùng ngay hoặc có thể lọc bỏ bã qua rây trước khi uống tùy theo sở thích. >> Xem thêm: Cách làm và công dụng 5 món sữa từ các loại hạt bổ dưỡng Thay vì sáng ra ăn sáng với bánh mì, cà phê... sinh nhiều axit thì uống cốc sữa gạo lứt này sẽ cung cấp đủ năng lượng làm việc cho đến giờ cơm trưa. Bảo quản sữa gạo lứt ở nhiệt độ phòng sẽ dùng được cả ngày. Nếu muốn bảo quản vài ngày thì nên đặt trong ngăn mát tủ lạnh. Ngoài ra nếu nấu hỗn hợp sữa gạo lứt trên bếp sẽ tạo ra ván sữa gạo lứt - là thực phẩm tăng cân hiệu quả cho người gầy. Có thể bạn quan tâm: (Nguồn: bepthucduong.com) Xem nội dung đầy đủ |