Các bậc bố mẹ thường tự hỏi rằng liệu những đứa trẻ của họ có lớn hay nhỏ hơn so với những em bé khác cùng tuổi. Sự phát triển của trẻ nhỏ thường được đánh giá thông qua chiều cao và cân nặng.
Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ 3,5 tuổi qua bài viết này nhé.
Cân nặng, chiều cao chuẩn của bé trai 3,5 tuổi
Cân nặng, chiều cao chuẩn của bé gái 3,5 tuổi
Theo Tổ chức Y tế Thế giới [WHO], chiều cao, cân nặng của trẻ ở mỗi độ tuổi khác nhau luôn có những mức tiêu chuẩn khác nhau. Bên cạnh đó, mức chiều cao, cân nặng chuẩn theo độ tuổi cũng khác nhau giữa bé gái và bé trai.
Cân nặng, chiều cao chuẩn của bé trai 3,5 tuổi
Theo WHO, cân nặng trung bình của bé trai 3,5 tuổi khoảng 15.3kg. Nếu dưới 12kg trẻ có thể bị thiếu cân, suy dinh dưỡng. Nếu trên 19.7kg trẻ có thể bị thừa cân, béo phì
Khi được 3,5 tuổi, bé trai có thể cao trung bình khoảng 99.9cm. Nếu dưới 91.9cm trẻ hơi thấp so với tuổi. Nếu trên 107.8cm trẻ hơi cao so với tuổi.
Cân nặng, chiều cao chuẩn của bé gái 3,5 tuổi
Theo WHO, cân nặng trung bình của bé gái 3,5 tuổi khoảng 15kg. Nếu dưới 11.6kg trẻ có thể bị thiếu cân, suy dinh dưỡng. Nếu trên 19.8kg trẻ có thể bị thừa cân, béo phì
Khi được 3,5 tuổi, bé gái có thể cao trung bình khoảng 99cm. Nếu dưới 90.4cm trẻ hơi thấp so với tuổi. Nếu trên 107.2cm trẻ hơi cao so với tuổi.
Chiều cao, cân nặng của trẻ thể hiện tình trạng sức khỏe cũng như sự phát triển của bé. Chỉ số chiều cao, cân nặng của trẻ rất quan trọng trong quá trình phát triển của bé, đặc biệt là các giai đoạn sơ sinh [từ 0 - 6 tháng] và từ 6 tháng - 1 năm, từ 1 năm - 5 năm. Chính vì vậy, Tổ chức Y tế Thế giới WHO đã đưa ra bảng chiều cao cân nặng của trẻ 2021 giúp các bố mẹ tham khảo và để ý nhiều hơn đến các mốc phát triển của trẻ.
Các mốc phát triển chiều cao, cân nặng của trẻ cần quan tâm
- Mốc mới sinh [sơ sinh]: Trẻ sơ sinh sinh đủ tháng, cân nặng trên 3kg, chiều cao khoảng 50 - 55cm là bình thường, nếu dưới 2,5kg thì được xem là suy dinh dưỡng.
Vào tuần đầu tiên sau khi sinh, cân nặng của bé sẽ bị giảm 5 - 10% [giảm cân sinh lý]. Từ tuần thứ 2 trở đi cân nặng của bé bắt đầu tăng nhanh.
- Mốc 3 tháng đầu: 3 tháng đầu trẻ phát triển rất nhanh, tăng cân từ 1 - 1,2kg/ tháng. Chiều cao tăng từ 3 - 4,5cm/ tháng.
- Mốc 3 - 6 tháng tuổi: Từ tháng thứ 4 cân nặng của trẻ tăng chậm lại, tăng từ 500 - 600g/ tháng. Chiều cao tăng 3cm/ tháng.
- Mốc 6 - 12 tháng: Từ tháng thứ 6 trở đi cân nặng của bé tăng 300 - 400g/ tháng. Chiều cao tăng trung bình 1,5cm/ tháng.
- Mốc từ 2 - 10 tuổi cân nặng tăng trung bình 2,4kg/ năm. Trẻ 2 tuổi chiều cao chuẩn 86 - 87cm, trẻ 3 tuổi chiều cao chuẩn 95 - 96 cm.
- Tỷ lệ tăng cân của trẻ:
Từ 10 - 14 ngày tuổi: Phục hồi cân nặng lúc sinh
Từ 5 - 6 tháng tuổi: Tăng gấp đôi cân nặng lúc mới sinh
Trẻ được 1 tuổi: Cân nặng tăng gấp 3 lúc mới sinh
Giai đoạn từ 1 - 12 tháng đầu cân nặng của bé trai có xu hướng nặng cân hơn so với bé gái.
- Tỷ lệ tăng chiều cao của trẻ:
Trẻ 1 tuổi chiều dài tăng 1,5 lần lúc mới sinh.
Từ năm thứ 2 - 3 tốc độ tăng chiều cao chậm lại, tăng trung bình 10 - 12cm/ năm.
Từ 4 - 10 tuổi tốc độ tăng chiều cao trung bình của bé trai và bé gái là 6,2cm/ năm.
Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu ml sữa là đủ để phát triển tốt, tăng cân nhanh?
Sữa luôn là nguồn dưỡng chất quan trọng, cung cấp các chất dinh dưỡng chủ yếu dành cho bé dù ở bất kỳ giai đoạn phát triển nào, đặc biệt là sơ sinh....
Bảng chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ em từ 0-5 tuổi theo WHO thể hiện mức độ tương đối của chiều cao, cân nặng của bé trong 100 bé cùng độ tuổi và giới tính của dân số đó. Chỉ cần chiều cao, cân nặng của bé nằm trong vùng M [trung bình] là được. Nếu thuộc khu vực 2SD thì cân nặng, chiều cao của bé cao hơn [thấp hơn] so với tuổi.
Với trẻ sơ sinh từ 0-12 tháng tuổi, bạn nên lưu ý một số vấn đề sau:
Với trẻ sơ sinh đủ tháng, cân nặng sẽ dao động trong khoảng 3,2 đến 3,8 kg, chiều cao khoảng 50 đến 53.
Trong giai đoạn từ 1-12 tháng đầu, bé trai có xu hướng nặng cân và cao hơn so với các bé gái.
Tốc độ tăng trưởng của bé tăng rất nhanh trong năm đầu tiên. Chiều cao của trẻ có thể tăng trung bình 2,5cm/ tháng trong 6 tháng đầu, và 1,5cm/ tháng trong 6 tháng tiếp theo. Tuy nhiên, trong năm thứ 2 và thứ 3, tốc độ này sẽ có xu hướng chậm lại.
Năm thứ 2, tốc độ tăng trưởng chiều dài của em bé bắt đầu chậm lại, tốc độ tăng trưởng mỗi năm chỉ được 10-12 cm. Từ 2 tuổi cho đến trước tuổi dậy thì, chiều cao của bé tăng bình quân 6-7 cm mỗi năm.
Dưới đây là bảng chiều cao cân nặng của trẻ em từ 0 tới 5 tuổi theo chuẩn WHO đang được áp dụng cho trẻ em Việt Nam hiện nay: