Cách vỗ ợ hơi cho bé cơ bản nhất, được nhiều ba mẹ lựa chọn đó là bế em bé ở tư thế thẳng đứng với phần lưng của bé hướng ra ngoài. Lúc này, cằm của bé sẽ đặt trên vai bạn, ba mẹ dùng một tay để bế con và tay còn lại vỗ nhẹ vào lưng trẻ. Mách nhỏ là bạn có thể ngồi trên ghế đung đưa hoặc đứng lên đi bộ xung quanh phòng khi áp dụng cách vỗ ợ hơi cho bé như thế này để có hiệu quả tốt hơn.
Cách 2: Bế trẻ ngồi dậy và giữ con ngồi trên đùi của bạn
Đặt trẻ ngồi trên đùi của bạn theo hướng nghiêng qua một bên. Dùng một bàn tay đỡ phần dưới cằm của trẻ, có thể là vùng cổ hoặc ngực, nhưng chú ý là không tạo nhiều áp lực lên cổ họng của em bé. Giữ cơ thể trẻ hơi ngả về phía trước và bạn bắt đầu dùng tay còn lại vỗ nhẹ vào lưng bé để giúp con ợ hơi.
Cách 3: Cho trẻ nằm trên đùi của bạn cũng là cách vỗ ợ hơi cho bé hiệu quả
Đặt em bé nằm sấp trên đùi của bạn, sau đó bạn dùng một tay đỡ cằm trẻ và tay còn lại vừa xoa vừa vỗ nhẹ lên lưng của trẻ. Tương tự như cách vỗ ợ hơi cho bé khi ngồi, ba mẹ cần lưu ý là đỡ con nhẹ nhàng và tránh tạo áp lực cho vùng cổ họng của bé.
Lưu ý: Em bé có thể ọc ra một ít sữa trong quá trình ợ hơi. Điều này là bình thường và không cần quá lo lắng. Bạn hãy chuẩn bị sẵn khăn sữa lót trước ngực bé hoặc cho con đeo yếm để không làm bẩn quần áo.
Thực hiện các cách vỗ ợ hơi cho bé nhưng không thành công bạn phải làm sao?
Ba mẹ cần vỗ ợ hơi cho trẻ để trẻ bớt khó chịu hơn. Nguồn: Verrywell Family
Xem thêm: Viêm phổi phế quản có thể gây tử vong cho trẻ dưới 5 tuổi
2Hướng dẫn mẹ cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh
Để hạn chế tình trạng bé bị đầy hơi, sau đây AVAKids sẽ hướng dẫn vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh đúng cách:
Cách 1: Ôm trẻ vào ngực
Cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh cơ bản nhất mà ba mẹ có thể tham khảo đó là bế bé ở tư thế thẳng đứng, đồng thời hướng phần lưng của bé ra ngoài. Lúc này, cằm của bé cần được đặt lên vai mẹ, tiếp theo mẹ dùng một tay để bế bé, tay còn lại thực hiện vỗ nhẹ vào lưng.
Mẹo nhỏ là ba mẹ có thể đứng lên đi bộ xung quanh hoặc ngồi ghế đung đưa khi vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh để đạt hiệu quả tốt nhất.
Cách 2: Giữ trẻ ngồi trên đùi
Cách thứ 2 để vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh đó chính là đặt trẻ ngồi trên đùi rồi nghiêng qua một bên, dùng bàn tay đỡ dưới vùng cổ, ngực hoặc cầm của trẻ. Tuy nhiên ba mẹ cần chú ý không tạo quá nhiều áp lực nên vùng cổ họng, giữ trẻ ngả về phía trước và dùng tay còn lại vỗ nhẹ vào lưng để giúp trẻ ợ hơi.
Ba mẹ có thể cho trẻ ngồi trên đùi để vỗ ợ hơi. Nguồn: Mustela USA
Cách 3: Cho trẻ nằm trên đùi
Cho trẻ nằm sấp trên đùi cũng là cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh vô cùng hiệu quả. Mẹ cần dùng một tay đỡ cằm trẻ, đồng thời dùng tay còn lại vừa vỗ vừa xoa nhẹ lên lưng của trẻ.
Tương tự như tư thế vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh phía trên, ba mẹ cũng cần lưu ý đỡ con một cách nhẹ nhàng nhất có thể, tránh khiến cổ họng của con gặp áp lực.
3Phương pháp hỗ trợ sau khi vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh
Trên thực tế, vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh vẫn chưa thể giúp trẻ bớt đầy hơi và khó chịu. Dưới đây là một số phương pháp hỗ trợ trẻ giải phóng hơi tốt hơn mà ba mẹ có thể tham khảo:
Động tác đạp xe đạp cho trẻ
Sau khi thực hiện vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh, mẹ có thể đặt trẻ nằm ngửa trên mặt phẳng và di chuyển chân trẻ giống như hành động đạp xe một cách nhẹ nhàng. Động tác này vừa giúp trẻ vận động cơ thể, lại vừa có thể giúp phần khí còn lại trong bụng trẻ thoát ra ngoài.
Xoa bóp cho bé
Massage không chỉ mang lại sự thoải mái cho người lớn mà còn giúp trẻ bớt khó chịu. Bên cạnh đó, xoa bóp cũng giúp trẻ cải thiện hệ tuần hoàn và tiêu hóa, từ đó giảm bớt trạng táo bón và đầy hơi ở trẻ.
Sau khi vỗ ợ hơi, ba mẹ có thể massage cho trẻ để trẻ thoải mái hơn. Nguồn: Baby gooroo
Cho bé uống sữa công thức
Nếu vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh không giúp trẻ cảm thấy thoải mái, ba mẹ có thể thử đổi sang sử dụng các loại sữa bột pha sẵn. Tuy nhiên, ba mẹ cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo sức khỏe của trẻ không bị ảnh hưởng.
Trường hợp mẹ đang cho trẻ bú trực tiếp hoặc cho trẻ bú sữa mẹ thông qua bình sữa mà không muốn chuyển sang dùng sữa công thức, có thể tham vấn ý kiến của bác sĩ về chế độ dinh dưỡng mà mẹ đang áp dụng. Sự thay đổi và cân bằng dưỡng chất trong thực đơn cũng là một yếu tố vô cùng quan trọng quyết định trẻ có bị đầy hơi hay không.
Chỉnh kích thước núm vú bình sữa
Ti giả tiết sữa quá nhanh hoặc quá chậm cũng có thể là nguyên nhân khiến trẻ đầy bụng. Nếu bé đang bú bình, vỗ ợ hơi cũng không thể giúp trẻ dễ chịu hơn. Vậy nên, ba mẹ hãy xem xét việc tăng hoặc giảm kích thước núm ti của bình sữa. Theo đó tốc độ dòng chảy của sữa sẽ được điều tiết phù hợp, từ đó hạn chế tình trạng trẻ nuốt phải khí.
Tham vấn bác sĩ
Hiện nay có rất nhiều ba mẹ lựa chọn sử dụng thuốc không kê đơn để giảm đầy hơi cho trẻ. Tuy chỉ có một số ít trẻ dị ứng với các thành phần của thuốc nhưng tính tới thời điểm hiện tại, vẫn chưa có bất kỳ nghiên cứu nào chỉ ra được tác dụng của chúng với chứng đầy hơi của trẻ. Do vậy, ba mẹ cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để tìm ra phương án hiệu quả nhất cho trẻ.
4Thời điểm vỗ hơi cho trẻ
Việc đầy hơi có thể khiến trẻ khó chịu, thậm chí gây gián đoạn giấc ngủ của trẻ. Vậy nên, ba mẹ cần vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh trong những thời điểm sau:
Khi trẻ ngừng bú
Thời điểm thích hợp để giúp trẻ đẩy bớt khí thừa ra ngoài là khi trẻ ngừng bú, quấy khóc khi bú hay bỏ bú và tỏ vẻ khó chịu. Nếu trẻ bú mẹ hoàn toàn và bú đều hai bên ti của mẹ, hãy cố gắng cho trẻ ợ hơi xen kẽ các cữ bú và sau mỗi lần bú xong.
Bé buồn ngủ khi bú
Trong trường hợp trẻ ngủ gật khi đang bú mẹ hoặc bú bình, vỗ ợ hơi sẽ rất hữu ích để đánh thức trẻ và giúp trẻ bú lâu hơn. Tiếp theo, mẹ hãy cho trẻ bú lại bên vú vừa rồi để xem trẻ có muốn bú thêm hay không, nếu có, mẹ lại tiếp tục vỗ ợ hơi cho trẻ thêm lần nữa.
Sau mỗi cứ bú, mẹ nên vỗ ợ hơi để giúp bé đẩy bớt khí ra ngoài. Nguồn: Parents
Khi mẹ cho bé chuyển vú
Nếu trong mỗi lần ăn, mẹ chỉ cho bé bú một bên vú, mẹ có thể vỗ ợ hơi sau khi trẻ bú xong.
Giữa các lần cho bé bú
Bên cạnh những thời điểm trên, ba mẹ cũng cần vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh sau mỗi lần bú. Nếu thấy trẻ quấy khóc và khó ngủ, mẹ có thể để giúp trẻ ợ hơi để con cảm thấy thoải mái hơn. Bên cạnh đó, trẻ cũng bị đầy hơi khi trẻ khóc, đau bụng, vậy nên ba mẹ cần vỗ ợ hơi cho trẻ một cách thường xuyên.
5Làm sao để biết trẻ đã ợ hơi?
Một số dấu hiệu cho thấy khí thừa trong bụng của trẻ đã được đẩy ra ngoài:
- Trẻ phát ra âm thanh nghe như từ “ợ”
- Trẻ ngừng khóc vì cảm thấy thoải mái hơn và muốn tiếp tục bú.
- Khi ợ hơi, trẻ có thể trớ ra một lượng ít sữa, tuy nhiên mẹ không cần quá lo lắng vì đây là hiện tượng vô cùng bình thường.
6Nếu vỗ ợ hơi cho trẻ không được phải làm sao?
Trong trường hợp áp dụng những cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh phía trên nhưng không thành công, ba mẹ hãy đổi tư thế vỗ ợ hơi cho bé và giúp bé ợ hơi trong vài phút trước khi cho bé bú lại. Nếu những cách này vẫn không đem lại hiệu quả như mong đợi, ba mẹ có thể cho trẻ nằm ngửa trên giường rồi nhẹ nhàng xoa bóp vùng bụng, đồng thời di chuyển hai chân bé giống động tác đang đạp xe.
7Khi nào bạn có thể ngừng vỗ ợ hơi cho trẻ?
Thông thường, vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh thường được thực hiện ngay sau khi trẻ bú xong hoặc sau mỗi 60-90ml sữa nếu trẻ bú bình. Tuy nhiên, một khi đã phát triển hơn, trẻ đã có thể tự mình kiểm soát các cơn ợ hơi. Vậy nên, ba mẹ có thể ngừng vỗ ợ hơi cho trẻ khi chúng được 4-6 tháng tuổi.
Ba mẹ cần đưa trẻ tới gặp bác sĩ nếu sau khi vỗ ợ hơi, bé liên tục quấy khóc. Nguồn: SOG
8Khi nào nên gặp bác sĩ?
Sau khi vỗ ợ hơi, nếu bé vẫn tiếp tục khóc [khóc nhiều hơn 3 giờ mỗi ngày] kèm theo các triệu chứng như tiêu chảy, đi ngoài ra máu, cáu gắt, nôn trớ khi bú,... ba mẹ nên đưa ngày trẻ tới bệnh viện. Bên cạnh đó, khi gặp tình trạng trên, ba mẹ cũng tuyệt đối không được cho trẻ sử dụng thuốc một cách tùy tiện để tránh những rủi ro không đáng có.
9Một số lưu khi vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh
- Khi vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh, tay ba mẹ cần khum lại và thực hiện một cách nhẹ nhàng, tránh vỗ mạnh khiến trẻ sợ hãi và làm phổi trẻ bị ảnh hưởng.
- Ba mẹ cũng có thể nhẹ nhàng vuốt dọc sống lưng của trẻ thay cho động tác vỗ trong trường hợp trẻ thường xuyên bị nôn trớ.
- Thời gian vỗ ợ hơi cho trẻ bú bình thường lâu hơn so với trẻ bú mẹ.
- Ba mẹ có thể vỗ ợ hơi cho trẻ vào bất cứ thời điểm nào, dù là ban ngày hay ban đêm.
Xem thêm:
- Sữa đậu nành là nguyên nhân khiến trẻ dậy thì sớm
- Trẻ thiếu các vitamin tan trong dầu sẽ có nguy cơ cao bị suy dinh dưỡng
- Mẹ sẽ không còn mỏi mệt, hết ngay đau lưng với 9 mẹo cực hay này
10Đôi lời từ AVAKids
Ba mẹ cần thực hiện vỗ ợ hơi cho trẻ một cách thường xuyên, ít nhất là trong 6 tháng đầu đời. Nếu sau khi vỗ ợ hơi, trẻ vẫn quấy khóc và kèm theo các triệu chứng bất thường khác, ba mẹ cần đưa ngay trẻ tới gặp bác sĩ để có biện pháp xử lý kịp thời, tránh khiến sức khỏe của trẻ bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Các bài viết của Vũ Trụ Bỉm Sữa/ AVAKids chỉ mang tính tham khảo, không có tác dụng thay thế các chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.