Bao lâu tra dầu máy chạy bộ

Rất nhiều khách hàng mua dầu silicon bôi trơn băng tải về nhà chưa biết cách tra, tra bao nhiều cho đủ, bao nhiêu lâu thì phải tra...vv Chúng tôi sẽ tư vấn cho các bạn cách tra dầu băng tải máy chạy bộ đúng cách, không chỉ máy của Kingsport. Mà tất cả các loại máy chạy bộ trên thị trường.

Máy chạy bộ điện và máy chạy bộ cơ, máy nào phải tra dầu băng tải, bao nhiêu lâu phải tra dầu bôi trơn, cách tra như nào...vv Rất nhiều câu hỏi của khách hàng gọi tới trung tâm bảo hành sửa chữa máy chạy bộ của chúng tôi.

Có những dòng máy hiện lên bình dầu như ấm trà, bảo phải tra dầu bôi trơn, nhưng sau khi bôi và tra dâu máy không hết bạn phải làm sao ? Có khách hàng gọi tới chúng tôi và than phiền tra nhiều dâu mà ko hết báo.

Vậy bạn đã tra dầu băng tải đúng cách chưa, tra đủ số lượng chưa và tra như thế nào ? Bao nhiêu ml thì đủ và thơi gian bao lâu, vẫn là câu hỏi của rất nhiều khách hàng gọi tới chúng tôi.

Chúng tôi sẽ chia sẻ cách tra dầu bôi trơn băng tải máy chạy bộ cho tất cả máy chạy bộ trên thị trường.

Đầu tiên chúng tôi phân ra 2 loại 

  1. Máy chạy bộ bằng điện có gắn động cơ
  2. Máy chạy bộ cơ

Trong những dòng máy chạy bộ bằng điện thì hiện nay rất ít có những loại máy chạy bộ có bơm dầu tự động vì giá thành của những dòng máy này tương đối mắc tiền.

Với những dòng máy chạy bộ gia đình thì gần như không có, chúng ta phải trực tiếp tra dầu cho máy chạy bộ, nhưng tra như thế nào, tra bao nhiêu dầu, chúng tôi sẽ giúp các bạn cách tra đúng cách nhất.

Đầu tiên là chọn dầu silicon bôi trơn phải là dầu chuyên dụng cho băng tải, thảm chạy, băng chuyền thì mới giúp ích được khi sử dụng

Tiếp theo với những dòng máy chạy bộ có bình dầu và tự động thì chúng ta dễ dàng chỉ cần đổ dầu vào bình là máy sẽ tự động bơm thì ma sát và tại trong lơn làm nóng băng tải, thảm chạy, băng chuyền thì máy sẽ tự động bơm để bôi trơn làm giảm ma sát khi chạy.

Còn với những dòng máy không có bình dầu và bơm tự động thì chúng ta phải tra bằng tay, nhưng tra như thế nào và tra bao nhiêu dầu một lần chúng tối sẽ giúp bạn.

Cách tra dầu băng tải máy chạy bộ đúng cách

Trong trường hợp này máy cơ và máy điện đều như nhau khi chúng ta tra băng tay.

Cách tra dầu silicon

Đầu tiên chúng ta chuẩn bị 1 lọ dầu silicon như chúng tôi đang bán dầu bôi trơn băng tải máy chạy bộ. 

  • Sau đó vệ sinh lại toàn bộ máy chạy bộ cho sạch cả mặt trên và mặt dưới băng tải, thảm chạy, băng chuyền, ván chạy bộ bằng khăn mềm và chổi sơn, máy hút bụi
  • Tiếp theo chúng ta đỏ dầu silicon ra lòng bàn tay, vén mép băng tải xoa đều mặt ván trước. Sau đó xoa đều mặt trong của băng tải băng cách dựng máy lên, có nhiều máy to lớn không dựng được các bạn phải thò sau tay vào giữa băng tải và bôi khắp.

Lưu ý ;

  • Không xoa dâu băng tải, thảm chạy bộ, băng chuyền hai bên mép vì không có tác dụng
  • Phải tra vào giữa mặt ván và giữa băng tải, đúng trọng tâm chúng ta đứng lên chạy bộ

Đây là cách tra dầu dúng cách nhất, với máy chạy bộ gia đình thì tra từ 100ml đến 150ml một lần, khoảng 1 tháng 1 lần.

Còn với máy chạy cho phòng Gym hoặc các trung tâm thể hình thì cũng tra như vậy nhưng mật độ khai thác lớn thì khoảng 1 tuần hoặc 2 tuần thì tra một lần.

Như vậy chúng tôi đã thông tin cho các bạn cách tra, số lượng dầu tra, thời gian tra dầu băng tải, nếu cần thêm thông tin về dịch vụ mua bán máy chạy bộ cũ và mới, cùng dịch vụ thay sửa máy chạy bộ và các linh kiện máy chạy bộ như băng tải máy chạy bộ, động cơ, ván chạy bộ...vv Các bạn gọi số Hotline 0912 00 4343 hoặc 0974 00 34 34 để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.

Trong quá trình sử dụng máy thì việc có bụi bặm xuất hiện ở phía cuối máy là bình thường nhé anh em, đây là do giày dép ma sát với thảm chạy gây ra.

Những bước bảo dưỡng này không cần phải làm thường xuyên, tùy loại máy mà có khi 3 tháng, 6 tháng mới phải làm một lần.

Tùy máy chạy bộ mà việc bôi trơn thảm chạy nên làm thường xuyên hay không, với các máy gia đình thì thông thường mỗi 200km hoặc 3 tháng, 6 tháng nên bôi trơn thảm chạy một lần.

Để bôi trơn thảm chạy thì anh em dùng các chất bôi trơn gốc silicon, nhấc thảm lên và cho một lượng vừa đủ vào mặt dưới thảm theo HDSD máy. Tuyệt đối không bôi trơn mặt trên thảm nhé anh em.

Anh em cũng lưu ý một số máy có cơ chế tự bôi trơn thì không cần làm bước này.

Sau thời gian sử dụng có thể thảm bị lệch. Thường để chỉnh độ lệch thảm thì anh em dùng khóa lục giác vặn ốc ở cuối thân máy, tham khảo HDSD để biết loại máy của anh em chỉnh độ lệch thế nào. Ví dụ em Kingsmith mình đang dùng thì chuyển máy về chế độ Calibrate, rồi tùy theo thảm lệch bên nào vặn ốc bên đó.


Nếu trong quá trình chạy bộ, anh em có bị tình trạng trượt thì khả năng là cần căng thảm. Để chỉnh độ căng thảm thông thường chúng ta vặn ốc lục giác cuối máy. Nhớ tham khảo HDSD. Như máy mình đang dùng thì để căng thảm chỉ cần chuyển máy về Calibrate rồi vặn 2 ốc cùng lúc nửa vòng theo chiều kim đồng hồ là được.


Anh em cũng lưu ý không vặn thảm quá căng cũng ảnh hưởng đến tuổi thọ máy, chỉ vặn đến mức căng giống hồi mới mua máy là được.

Cho anh em nào chưa biết: Máy chạy bộ trong bài là Kingsmith R2 chính hãng MiVN, do mình mua bằng tiền của mình để tập thể dục trong thời gian dãn cách.

Anh em có thể tham khảo bài trên tay của anh Hiệp: //tinhte.vn/thread/tren-tay-may-chay-bo-trong-nha-kingsmith-r2.3351767/

Cảm nhận của mình về máy: nên mua nếu thích chạy bộ, có máy ở nhà thì mưa nắng gì cũng chạy được, trong tầm giá này thì đây là máy nhỏ gọn và ngon nhất mình từng dùng qua. Còn sau này có tiền mua máy mấy chục mấy trăm triệu thì tính sau.

Sau một thời gian sử dụng, máy chạy bộ sẽ cần được kiểm tra và bôi trơn bảo dưỡng định kỳ. Đều này sẽ giúp cho các bộ phận bên trong máy hoạt động suôn sẻ và đạt hiệu quả tốt nhất. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ về cách tra dầu bôi trơn máy chạy bộ đúng không nào? Vậy hãy cùng S-Life tìm hiểu cách bảo dưỡng đúng cách, nâng cao tuổi thọ của sản phẩm bằng cách tra dầu bôi trơn máy chạy bộ nhé!

Đây là loại dầu đặc biệt dùng để bôi trơn các dòng máy chạy bộ. Từng kiểu máy khác nhau sẽ có loại dầu khác nhau. Điểm chung của các loại dầu này là hợp chất tổng hợp và không chứa dầu mỏ.

Loại dầu này có chất bôi trơn đai dựa trên sáp parafin hoặc silicon. Chất Teflon có thể được phun vào các chấn động không khí của một số loại máy có giảm xóc hoặc chức năng nghiêng. Khi mua máy chạy bộ sẽ có chai dầu bôi trơn đi kèm sử dụng được trong vài năm.

Sau một thời gian sử dụng, độ ma sát của thảm chạy và ván đỡ bàn chạy tăng lên và đây cũng chính là nguyên nhân khiến cho nó bị bào mòn và động cơ của máy cũng dễ gặp sự cố hơn. Khi đó, chúng ta cần kiểm tra và dầu bôi trơn máy chạy bộ theo đúng hướng dẫn để bảo dưỡng máy. 

Dầu bôi trơn máy chạy bộ là một loại dầu dùng để bôi trơn cho các dòng máy chạy bộ, thương bao gồm chất tổng hợp, sáp parafin hoặc silicon. Việc tra dầu bôi trơn máy chạy bộ sẽ mang đến những hiệu quả sau: 

Như đã đề cập ở trên, sau thời gian dài sử dụng, độ ma sát giữa ván đỡ bàn chạy tăng lên. Khi đó chúng ta sẽ cần tra dầu bôi trơn để giảm độ ma sát đó, tránh hao mòn, thậm chí là tránh tình trạng thảm bị rách.

Dầu bôi trơn sẽ giúp tránh hao mòn thảm chạy

Tra dầu bôi trơn máy chạy bộ đúng cách sẽ giúp tăng sự mượt mà trong chuyển động của máy chạy bộ. Đồng thời việc này cũng góp phần làm giảm tiếng ồn, hạn chế những hư hỏng trong quá trình sử dụng, giúp việc chạy bộ dễ dàng và thú vị hơn. Từ đó tuổi thọ của động cơ máy chạy bộ của chúng ta cũng như hiệu quả luyện tập sẽ tăng lên.

Xem thêm: Kiểm tra thảm máy chạy bộ

Sau một thời gian sử dụng, các động cơ bên trong máy chạy bộ cũng cần được bảo dưỡng. Khác với các loại máy móc khác, động cơ của máy chạy bộ sẽ cần sử dụng những loại dầu silicon chuyên dạng. Việc tra dầu như vậy sẽ giúp duy trì hoạt động của động cơ bên dưới máy chạy bộ. 

Hiện nay trên thị trường có 2 loại máy chạy bộ phổ biến: máy chạy bộ sử dụng động cơ điện một chiều [DC] và máy chạy bộ sử dụng động cơ điện xoay chiều [AC]. Trong đó, các dòng máy chạy bộ có động cơ DC phù hợp dùng trong gia đình còn máy có thiết bị AC được sử dụng rộng rãi trong các phòng gym. Và để mang đến hiệu quả tốt nhất, mỗi loại động cơ, chúng ta sẽ có cách tra dầu bôi trơn máy chạy bộ riêng. 

Những thiết bị loại này đã được tích hợp sẵn chế độ tra dầu tự động. Vì vậy bạn chỉ cần thực hiện việc bảo trì và vệ sinh máy định kỳ 6 tháng/lần. Nếu không thể tự thực hiện tại nhà, bạn nên liên hệ đơn vị mua máy để nhân viên bảo dưỡng đến giúp thay dầu nhé!

Tra dầu bôi trơn máy chạy bộ sử dụng động cơ AC

Các máy chạy bộ có động cơ một chiều DC thường được thiết kế với công suất thấp. Những thiết bị này không được tích hợp công nghệ tra dầu tự động. Vì vậy, sau một thời gian sử dụng, bạn cần phải tự tra dầu bôi trơn máy chạy bộ để đảm bảo độ bền và tuổi thọ của động cơ. 

Các bước sử dụng dầu bôi trơn máy chạy bộ DC như sau:

  • Sau khi đã ngắt toàn bộ dòng điện, bạn hãy dùng loại tuốc nơ vít lục giác để mở 2 ốc vít cuối chân máy. Loại tuốc nơ vít này có thể đi kèm khi bạn mua máy chạy bộ. Nếu không có bạn tự mua bên ngoài cũng được. 
  • Tiếp đến bạn hãy vệ sinh máy bằng cách dùng khăn sạch lau hết bụi bên dưới thảm của máy chạy bộ.
  • Dùng một tay nhấc thảm chạy lên. Tay còn lại bôi đều dầu silicon thành 2 đường dài ở 2 bên. Toàn bộ quá trình này sẽ sử dụng khoảng 30ml dầu silicon chuyên dụng 100% [60ml trong lần đầu tra dầu cho máy mới].
  • Sau đó bạn hãy dùng tay ấn nhẹ lên thảm để dầu silicon lan đều ra, sau đó vặn lại ốc lục giác. 
  • Bật nguồn máy chạy bộ lên, cài đặt vận tốc chậm nhất [1 – 2 km/h] và để thiết bị hoạt động. Sau khi máy đã nóng, bạn bước lên vùng đã bôi silicon để dầu lan đều dưới thảm chạy bộ.
  • Giữ nguyên tốc độ và tiếp tục để máy chạy bộ hoạt động trong khoảng 5 phút. Việc này sẽ vừa đảm bảo thảm chạy được bôi đều dầu, đồng thời cũng giúp dầu bôi trơn khô đều hơn.
Tra dầu bôi trơn máy chạy bộ để tăng tuổi thọ của sản phẩm

Khi thực hiện tra dầu máy bôi trơn máy chạy bộ, bạn cũng cần chú ý đến thời gian bảo dưỡng máy định kỳ là 6 tháng/lần. Bảo dưỡng máy định kỳ giúp bạn phát hiện ra lỗi hoặc bộ phận bị hỏng trên máy. Rồi đem đi sửa chữa lại để đảm bảo an toàn trong lúc tập luyện cũng như để đảm bảo tuổi thọ sản phẩm.

Cùng với đó, việc tra dầu bôi trơn máy chạy bộ cũng nên được sử dụng theo mức độ tập thể dục:

  • Tập luyện trên máy chạy bộ dưới 3 giờ/tuần: tra dầu 5 tháng một lần
  • Tập chạy bộ từ 3 – 7 tiếng/tuần: dầu 1 lần/3 tháng
  • Tập luyện trên máy chạy bộ  trên 7 giờ/tuần: tra dầu 1 lần/tháng

Mức độ sử dụng máy càng nhiều thì phải tra dầu nhiều và thường xuyên hơn. Máy phải hoạt động nhiều nên các bộ phận và chi tiết máy phải làm việc nhiều hơn. Vì thế để đảm bảo các bộ phận chạy êm và hoạt động tốt bạn cần tra dầu bôi trơn cho máy.

Băng truyền chạy bộ bao gồm thảm chạy và ván chạy. Khi vệ sinh máy để tiến hành tra dầu bạn tránh làm đổ nước ướt băng chạy. Băng truyền có khả năng chống thấm nước xuống dưới ván chạy. Nhưng nếu nước bị thấm xuống dưới ván chạy thì bạn dùng khăn lau khô và dùng dầu bôi trơn lại thảm chạy bộ.

  • Một năm chỉ nên tiếp thêm dầu cho băng truyền của máy từ 4 – 5 lần. 
  • Để đảm bảo máy chạy bình thường bạn không nên dùng thêm mỡ bò hoặc hóa chất khác. Chỉ nên dùng dầu bôi trơn chuyên dụng cho máy chạy bộ.
  • Không nên sử dụng dầu máy may để bơm vào băng máy chạy bộ. Vì loại dầu này chứa nhiều tạp chất nên dễ làm máy bị hỏng.
  • Không nên tra dầu quá nhiều vào băng tải máy chạy bộ vì sẽ khiến băng tải quá trơn. Việc này dẫn tới giảm độ ma sát của thảm chạy với ván sàn dẫn tới nguy cơ trượt ngã cao khi chạy. Chỉ cần dùng lượng vừa đủ để đảm bảo máy chạy bình thường và kéo dài tuổi thọ của máy.
  • Không nên mua dầu silicon không rõ nguồn gốc xuất xứ. Bạn có thể tìm mua loại dầu này tại các cửa hàng chuyên bán các thiết bị tập luyện thể dục thể thao. Đơn giản hơn bạn hãy tìm mua nó ngay tại chính cửa hàng mà bạn đã mua máy chạy bộ điện. Dùng dầu bôi trơn kém chất lượng sẽ làm băng tải bị ướt và dính. Khi máy chạy sẽ xảy ra hiện tượng nóng và có mùi khét rất khó chịu.
  • Không nên mua dầu silicon hàng đã được pha chế không có chai lọ theo đúng tiêu chuẩn. Vì bạn không biết rõ những thành phần có trong dầu này nên dễ tăng rủi ro hỏng máy khi bơm vào.
  • Tuyệt đối không được được tra dầu vào dây curoa từ động cơ sang con lăn. Vì khi máy hoạt động sẽ tăng tỷ lệ trơn trượt. Dẫn tới các chấn thương và nguy hiểm cho người tập.
S-Life – đơn vị cung cấp các dòng máy chạy bộ uy tín hàng đầu Việt Nam

Nếu mua máy chạy bộ tại S-Life, bạn sẽ không phải lo lắng về vấn đề này vì chúng tôi có chính sách bảo hành lên đến 6 năm. Khi phát hiện sự cố, bạn chỉ cần bạn gọi điện thoại liên hệ, nhân viên kỹ thuật từ S-Life sẽ đi đến tận nhà thực hiện tư vấn và bảo dưỡng giúp bạn.

Trên đây là những chia sẻ về các cách tra dầu bôi trơn máy chạy bộ tại nhà. Hy vọng đây sẽ là những thông tin hữu ích, giúp bạn có thêm nhiều kinh nghiệm trong quá trình sử dụng và bảo dưỡng máy chạy bộ của mình. Hãy follow thêm s-life.vn để đón xem những thông tin chăm sóc sức khỏe thú vị khác nhé!

Video liên quan

Chủ Đề