Tác dụng của cây vối đã được chứng minh bằng các nghiên cứu khoa học. Thế nhưng cũng có ý kiến cho rằng, uống lá vối có thể để lại tác dụng phụ là hại thận và yếu sính lý. Vậy, thực hư thế nào, hãy cũng báo SKĐS tìm hiểu qua video.
Mùa hè, sau những giờ lao động mệt mỏi, nếu được ngồi nghỉ uống bát nước vối sẽ thấy hết khát và đỡ mệt hẳn vì ngoài nước ra, cơ thể còn được cung cấp một số muối khoáng và vitamin cần thiết bị mất theo mồ hôi.
SKĐS - Thay vì đến bệnh viện điều trị khi bị bỏng, người phụ nữ này đã tự bôi cao lá vối ở nhà làm tổ chức bỏng hoại tử kèm theo đau rát, phù nề, chảy dịch mủ hôi nhiều khiến việc điều trị rất khó khăn.
SKĐS - Theo kinh nghiệm dân gian, lá vối tươi có kết quả trị bệnh cao hơn so với lá vối đã ủ hoặc đã phơi khô.
Nước lá vối là thức uống chắc hẳn không còn xa lạ đối với mọi người. Với hương vị thơm ngon, có vị thanh mát thì nước uống này đang được sử dụng thay thế cho nhiều loại trà. Tuy nhiên, không ít người thắc mắc uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không? Bạn hãy tham khảo ngay câu trả lời qua bài viết sau!
Lá vối là lá gì?
Trước khi đi vào tìm hiểu uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không thì bạn có thể tham khảo kỹ về các thông tin, kiến thức xung quanh về loại lá này.
Lá vối hay còn được gọi với tên khoa học Cleistocalyx Operculatus. Đây là loại lá mang những đặc điểm như lá xanh có hình bầu dục, có kích thước rộng tới 5 – 10cm, có mùi thơm và khá đắng.
Ngoài ra, theo nhiều nhà khoa học, trong lá vối có chứa nhiều thành phần như Tanin, Sterol, một số vitamin cùng các khoáng chất hay các axit triterpenoid,… Từ đó, lá vối mang tới nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Để hiểu rõ hơn, bạn hãy tham khảo ngay các thông tin tiếp theo dưới đây.
Các tác dụng của lá vối
Có thể nói, để hiểu được uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không thì bạn cần biết được một số tác dụng của loại lá này cụ thể dưới đây:
Lá vối hạn chế bệnh gout
Nói tới một trong những tác dụng chính của lá vối thì chắc chắn đó sẽ là khả năng ngăn ngừa bệnh gout cực kỳ hiệu quả. Uống nước lá vối sẽ khiến cho khoáng chất uric có trong cơ thể của bạn được giảm đi đáng kể. Điều này cũng khiến tình trạng gout được cải thiện tốt hơn.
Tuy nhiên, để giải quyết dứt điểm được bệnh gout thì các bạn cần kết hợp thêm việc uống thuốc, điều trị tại các bệnh viện. Lá vối chỉ hỗ trợ cải thiện nhưng không có tác dụng tiêu diệt hoàn toàn bệnh gout.
Trị tiểu đường
Trong lá vối có chứa nhiều khoáng chất, vitamin cùng một số axit. Đây chính là những thành phần có khả năng chống lại bệnh tiểu đường tốt. Do vậy, đối với các khách hàng đang có vấn đề về tiểu đường thì có thể uống nước lá vối thường xuyên để cải thiện được căn bệnh này tốt hơn.
Giải khát, lợi tiểu tốt
Song song với thắc mắc uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không thì không ít người cũng phân vân uống nước lá vối có giải khát, lợi tiểu hay không? Câu trả lời là hoàn toàn có. Bởi lẽ, trong lá vối có chứa một số vitamin, hoạt chất tanin và một số dưỡng chất khác. Do đó, lá vối đóng vai trò như một loại trà có khả năng thanh lọc gan tốt hơn.
Việc kiên trì uống nước lá vối sẽ giúp bạn giải khát nhanh và khiến các chất độc có khả năng được đào thải qua hệ bài tiết.
Trị bệnh gan nhiễm mỡ
Như các bạn đã biết, lá vối có khả năng thanh lọc gan thận tốt. Chính vì vậy, đối với bệnh gan nhiễm mỡ, việc sử dụng nước lá vối sẽ ngăn ngừa tốt. Tuy nhiên, bạn nên chú ý sử dụng lá vối một cách hợp lý, khoa học với liều lượng chính xác để đem lại hiệu quả cao.
Chữa bệnh khó tiêu, đầy bụng
Một trong những tác dụng của lá vối là ngăn ngừa, cải thiện tình trạng bụng khó tiêu, táo bón. Trong lá vối có chứa nhiều hoạt chất tanin, một số chất chống viêm, chống khuẩn. Vì vậy, uống nước lá vối sẽ khiến cơ thể bạn được thoải mái hơn.
Giảm cân
Việc uống nước lá vối sẽ khiến cho các chị em có thể đánh tan mỡ bụng, giảm cân. Bởi lẽ, trong nước lá vối có chứa một số axit và một số chất kháng viêm. Do đó, bạn hoàn toàn có thể cải thiện cân nặng của mình bằng việc uống nước lá vối. Loại nước này sẽ tác động vào vùng mỡ thừa và khiến cho mỡ được đào thải ra bên ngoài.
Giảm mẩn ngứa
Theo nhiều chuyên gia, vì trong lá vối có chứa nhiều chất kháng viêm, kháng khuẩn do đó bạn có thể sử dụng nước lá vối để tắm hay gội đầu. Đối với các tình trạng da bị mẩn ngứa, chốc đầu ở cơ thể thì nước lá vối có thể cải thiện một cách hiệu quả, đơn giản.
Sát khuẩn da
Rất nhiều bạn thường sử dụng lá vối để điều trị các bệnh mẩn ngứa, viêm da. Đây là nguyên liệu có tính sát khuẩn cực kỳ cao. Vì vậy, sau khi sử dụng nước lá vối thì làn da của bạn sẽ nhanh chóng được hồi phục và được khỏe mạnh trở lại.
Ngoài ra, việc uống nước lá vối còn có khả năng điều trị viêm đại tràng và giảm tình trạng bỏng rát cho da. Có thể nói lá vối có rất nhiều công dụng tốt cho làn da. Tuy nhiên, liệu uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không? Bạn hãy tham khảo ngay những thông tin dưới đây để biết rõ hơn.
Trên thực tế, theo các y bác sĩ việc uống nước lá vối mỗi ngày không ảnh hưởng đến sức khỏe. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng nguyên liệu này thay nước lọc hoặc thay trà và chia 3 lần uống hằng ngày.
Tuy nhiên, cũng theo chia sẻ từ nhiều chuyên gia, việc uống nước lá vối khi đói hay uống quá nhiều nước lá vối có thể khiến cho bụng của bạn khó chịu, mệt mỏi hay mất năng lượng. Vì vậy, trong trường hợp này, bạn nên chú ý không sử dụng nước lá vối để tránh ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa và đường ruột.
Đồng thời, đối với những người gầy, bạn cũng nên chú ý khi sử dụng nước lá vối. Bởi lẽ, nguyên liệu này có khả năng giảm cân. Do đó, đối với các bạn gầy, sức khỏe yếu thì bạn nên hạn chế uống nước lá vối.
Như vậy, uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không thì câu trả lời là có. Tuy nhiên, bạn nên chú ý một số điều dưới đây để sử dụng thức uống này hợp lý hơn.
Một số điều cần lưu ý khi sử dụng nước lá vối
Song song với thắc mắc uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không thì không ít người cũng phân vân uống nước lá vối như thế nào hợp lý và hiệu quả. Dưới đây là một số điều mà bạn cần chú ý như:
- Như đã đề cập ở trên mặc dù uống nước lá vối tốt cho sức khỏe tuy nhiên bạn không được lạm dụng quá nhiều nguyên liệu này đặc biệt đối với các bạn gầy, sức khỏe yếu.
- Phụ nữ có thai cũng nên chú ý tới việc uống nước lá vối. Bởi lẽ, nó sẽ ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa và thai nhi.
- Theo các chuyên gia, trong lá vối tươi có nhiều nhiều chất kháng khuẩn xấu, ảnh hưởng tới cơ thể. Do đó, bạn chỉ nên uống nước lá vối khô.
- Đối với trẻ em cũng chưa nên uống nước lá vối.
- Bạn tuyệt đối không được uống nước lá vối khi đói, khi cơ thể đang mệt mỏi.
- Bạn cũng nên lựa chọn các loại lá vối tươi, không chứa chất hóa học và phơi khô kỹ càng trước khi sử dụng.
- Đặc biệt hơn, bạn nên uống nước lá vối cùng với việc kết hợp ăn uống, sinh hoạt hợp lý nhằm giúp cơ thể, sức khỏe được tốt hơn.
Một số thắc mắc về nước lá vối
Sau khi bạn đã biết được câu trả lời cho vấn đề uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không cũng như các lưu ý khi sử dụng nguyên liệu này thì đến đây bạn có thể tham khảo thêm một số vấn đề liên quan đến nguyên liệu này.
Huyết áp cao có uống nên sử dụng nước lá vối không?
Với những tác dụng của lá vối được đề cập ở các mục trên thì có thể khẳng định rằng huyết áp cao có thể uống được nước lá vối. Nước lá vối có khả năng thanh nhiệt, làm mát cơ thể và giúp máu được lưu thông tốt hơn.
Đối với các khách hàng thường xuyên bị huyết áp cao thì nước lá vối sẽ là một thức uống giúp cơ thể được thoải mái, lưu thông khí huyết và giúp ổn định huyết áp ở mức bình thường. Vì vậy, hằng ngày bạn có thể uống 1 – 2 ly nước lá vối để cơ thể được khỏe mạnh hơn.
Người huyết áp thấp có uống được lá vối không?
Đối với người có huyết áp thấp thì bạn cũng có thể sử dụng nước lá vối. Thức uống này cũng giúp huyết áp bạn được ổn định hơn. Tuy nhiên, khác với các bạn có huyết áp cao thì trong trường hợp huyết áp thấp bạn nên chú ý sử dụng kỹ nước lá vối hơn.
Cụ thể, khi pha nước lá vối, bạn không được sử dụng lá tươi. Thay vào đó, bạn chỉ nên uống nước lá vối khô, được pha loãng. Mỗi ngày, bạn chỉ nên uống 1 ly nước lá vối và tránh sử dụng thức uống này sau khi ăn. Đặc biệt hơn, đối với các bạn có huyết áp thấp, bạn nên kết hợp uống nước lá vối cùng chế độ ăn uống dinh dưỡng, điều độ.
Nước lá vối để qua đêm có bị sao hay không?
Ngoài thắc mắc uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không thì không ít độc giả cũng tò mò việc để nước lá vối qua đêm có sao không? Đối với câu hỏi này, theo các y bác sĩ lý giải, nước lá vối để qua đêm bên ngoài trời thường dễ bị thiu. Nếu bạn uống có thể khiến cho hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng và gây đau bụng.
Thay vào đó, bạn vẫn có thể uống nước lá vối qua đêm nhưng được bảo quản ở nơi kín đáo. Đồng thời, trước khi uống nước lá vối bạn nên kiểm tra nước lá vối bị hôi thiu hay không để tránh tình trạng nước uống bị hư gây nên tình trạng đau bụng.
Những thông tin ở trên chắc chắc đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không và các kiến thức xung quanh thức uống này. Sử dụng nước lá vối đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe tuy nhiên bạn nên chú ý sử dụng một cách hợp lý, khoa học để thức uống này bổ sung dưỡng chất cho cơ thể hiệu quả nhất nhé!