Tại sao khi quan hệ lại ra mồ hôi

Quan hệ xong thở dốc, toát mồ hôi lạnh có phải "hạ mã phong"?

[NLĐO]- Gần đây mỗi lần quan hệ xong, tôi có cảm giác nặng ngực, thở dốc, thở khó, có khi toát mồ hôi lạnh, thấy muốn ngất…Bạn tôi bảo coi chừng bị "hạ mã phong".

• Trẻ lười quan hệ tình dục, tuổi già mau mất trí

• Ngưng tim do thượng mã phong, hạ mã phong: Rất hiếm

• Ngưng tim do "thượng mã phong" khó cứu nhất

Bạn đọc N.V.Tr.A. [62 tuổi; quận Tân Bình, TP HCM]hỏi: 1 năm gần đây, tôi có những dấu hiệu mà bạn bè cứ dọa là có thể dẫn đến tình trạng "hạ mã phong": tôi cảm thấy mệt mỏi bất thường sau khi quan hệ tình dục, nặng ngực, thở dốc, thậm chí khó thở, có lúc toát mồ hôi lạnh, run rẩy như người bị hạ đường huyết. Cơn mệt này nặng hơn nhiều so với cơn mệt thông thường sau khi chăn gối những năm trước đó. Xin cho hỏi đó là dấu hiệu của tuổi tác hay tôi có bệnh gì? Các triệu chứng trên nguy hiểm hay không? Tôi có phải kiêng quan hệ?

Bác sĩ chuyên khoa II Trương Quang Anh Vũ, Trưởng Phòng Kế hoạch tổng hợp, Bệnh viện Thống Nhất, trả lời:

Chào anh, quan hệ tình dục là một dạng hoạt động gắng sức, tuổi tác có thể làm cơn mệt sau khi quan hệ có phần tăng lên nhưng mệt quá và xuất hiện nhiều triệu chứng bất thường như anh thì đúng là nên xem lại.

Các triệu chứng anh mô tả như mệt nặng, nặng ngực, thở dốc, khó thở, toát mồ hôi lạnh…có thể là dấu hiệu của bệnh mạch vành. Để được chẩn đoán chính xác, anh nên đến một bệnh viện có chuyên khoa tim mạch để được kiểm tra và có hướng điều trị phù hợp.

Với tuổi tác của anh, cùng các triệu chứng nêu trên đã xuất hiện thường xuyên trong 1 năm, nếu chần chừ không đi kiểm tra, có thể khiến bệnh nặng thêm, thậm chí dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như cơn đau tim, nếu thực sự anh đã mắc bệnh mạch vành. Nguy hiểm gia tăng khi anh phải làm việc gì đó gắng sức, ví dụ như chơi thể thao mạnh, làm việc nặng liên tục hay quan hệ tình dục.

Về việc quan hệ tình dục ở người có bệnh tim mạch, tùy theo mức độ nặng nhẹ mà các bác sĩ tim mạch sẽ tư vấn anh chị cách quan hệ tình dục an toàn KiTOMI, theo nghiên cứu của các bác sĩ chuyên khoa tim mạch Canada. Theo đó, người có bệnh tim sẽ được xếp vào 1 trong 3 nhóm sau:

- Nhóm 1 – nguy cơ cao, bao gồm những người có bệnh lý tim mạch không ổn định, bị suy tim mức độ NYHA [phân loại suy tim của Hiệp hội tim mạch New York] III trở lên: có những biểu hiện khó thở, đau ngực dù không gắng sức hoặc gắng sức nhẹ. Người bệnh thuộc nhóm này có thể áp dụng đến mức độ KiT, sinh hoạt tình dục chỉ gồm việc hôn [Ki - Kissing] và vuốt ve [T - Touching].

- Nhóm 2 – nguy cơ trung bình, gồm những người bị bệnh tim mức độ NYHA II: có những triệu chứng đau ngực, khó thở khi có những hoạt động gắng sức vừa phải như đi lên 1, 2 tầng lầu. Người bệnh thuộc nhóm này nên áp dụng KiTOM, tức được phép thực hiện các hoạt động ở mức KiT cộng thêm quan hệ bằng miệng [O – Oral sex], thủ dâm [M - Masturbation].

- Nhóm 3 - nguy cơ thấp, gồm những bệnh nhân suy tim mức độ NYHA I: có những cơn đau ngực ổn định hoặc khi gắng sức nhiều, người bệnh cao huyết áp nhưng đã được kiểm soát. Người bệnh thuộc nhóm nguy cơ thấp có thể thực hiện KiTOMI đầy đủ, bao gồm cả việc giao hợp [I - Intercourse].

Anh Thư thực hiện

Đâu là nguyên nhân gây ra mồ hồi khi quan hệ? Có nhiều yếu tố chủ quan lẫn khách quan, dẫn đên việc quan hệ tình dục ra mồ hôi nhiều.

• Trước hết, việc đổ mồ hôi khi làm chuyện ấy là hiện tượng sinh lý bình thường, bạn đừng quá lo lắng.

Trong lúc vui vẻ với nhau, cơ thể hoạt động nhiều. Đốt cháy một lượng lớn carlo.

• Lượng calo đốt cháy cho 1 cuộc yêu tương đương với 30 phút chạy bộ.

Tim bạn sẽ đập nhanh hơn, và cơ thể nóng lên.

• Do đó tuyến mồ hồi tiết ra nhiều hơn so với mức bình thường, để điều chỉnh nhiệt độ cơ thể.

Đồng thời theo bản năng tự nhiên, mùi cơ thể là một dạng mùi kích thích.

• Giúp quyến rũ giới còn lại.

Tuy nhiên nhiệt độ phòng cũng sẽ ảnh hưởng đến cuôc yêu.

• Phòng kín quá, không khí không lưu thông đủ là một trong những nguyên nhân chính.

Có những cuộc yêu, mà chồng lẫn mình ướt cả nệm, chỉ vì hôm đó là trời hè.

• Ngoài ra còn do yếu tố tâm lý nữa.

Tâm trạng căng thẳng và hồi hộp, cũng như tần suất quan hệ quá nhiều.

• Thể trạng cơ thể mệt mỏi, không ham muốn cũng dẫn đến tình trạng khó chịu.

Nhiều Adam do tâm lý căng thẳng, mà không cương cứng được, cũng tiết ra mồ hôi khá nhiều.

• Và các Eva cũng vậy, thể trạng cơ thể mệt mỏi, giảm ham muốn.

Dẫn đến tình trạng không kéo dài được cuộc yêu và đổ mồ hôi liên tục.

• Cách khắc phục khi quan hệ có mùi hôi cơ thể

Do tình trạng cơ thể mỗi người, mà tuyến mồ hôi sẽ có mùi khác nhau.

• Nhiều người có mùi cơ thể rất khó chịu, gây giảm hưng phấn của bạn tình.

Hãy thử các phương pháp được bác sĩ tư vấn dưới đây để cải thiện tình trạng hiện tại nhé.

1/ Tắm rửa vệ sinh sạch sẽ trước lúc “yêu”

Tắm rửa vệ sinh trước khi quan hệ

Vệ sinh cơ thể trước lúc yêu là điều nên làm.

• Bạn sẽ không muốn làm cho đối phương giảm ham muốn, khi cơ thể chưa được sạch sẽ đâu.

Do đó, không phải ngẫu nhiên mà bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi làm chuyện ấy vào buổi tối.

• Lúc này cơ thể sau 1 ngày dài đã được tắm rửa, gội trôi đi mùi bụi bẩn.

Chỉ còn lại mùi cơ thể quyến rũ, là điều kiện lý tưởng để bắt đầu cho một cuộc yêu.

2/ Đừng quên chăm sóc cô bé và cậu bé đúng cách

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Hãy giữ cho vùng kín luôn trong tình trạng khô ráo tốt nhất.

• Sau khi vận động thể chất hoặc cơ thể mới ướt.

Thi màu nhanh chóng làm khô khu vực này.

• Mục đích chính là để đề phòng các loại nấm, và vi khuẩn có hại phát triển.

Gây ra mùi hôi khó chịu cho vùng kín.

• Khỏi cần nhắc thì các bạn nữ nhà mình cũng đã biết phải dùng dung dịch vệ sinh vào thời điểm nào rồi phải không.

Nhớ là đừng thụt rửa sâu vào âm đạo, sẽ gây nên viêm nhiễm đấy nhé.

• Bởi vì “khu vực này” có chu trình tự cân bằng làm sạch riêng cho mình rồi. ^^

3/ Đồ lót ư, quên đi. Không cần mặc đâu

Không cần mặc đồ lót khi ở nhà

Thật ra thì bạn nên hạn chế mặc đồ lót khi ở nhà.

• Việc mặc đồ lót quá chặt dẫn đến tình trạng hâm nóng khu vực nhạy cảm.

Dẫn đến tiết mồ hồi nhiều ở vùng này, đây là điều không tốt.

• Do đó, sau khi cơ thể và bộ phận này đã được vệ sinh sạch sẽ.

Việc giải phóng cho cô bé là giải pháp tối ưu nhất.

• Ngoài ra, bạn nên lựa chọn chất liệu đồ lót bằng coton thông thoáng, lúc cần phải sử dụng.

Sẽ cải thiện được tình trạng mùi hôi vùng kín khá nhiều đó.

• Đừng nghĩ là chỉ phụ nữ mới để ý đến vấn đề này.

Hỡi những chàng adam thông minh kia, hãy chăm vệ sinh quần nhỏ đi nhé.

• Và một ưu điểm nữa là, đối với nam giới, việc không mặc đồ lót, giúp cậu nhỏ phát triển tốt hơn. Yêu khỏe hơn ^^

Đây là một trong những mẹo nhỏ giúp tăng cường khả năng giường chiếu của phái mạnh. Tất nhiên còn nhiều phương pháp nữa. Đó là chế độ luyện tập, kĩ năng quan hệ, và thực phẩm bổ sung tăng cường sinh lý [loại mà dùng đều đặn hàng ngày ấy, không phải loại dùng 1 lần, có hại lắm]

4/ Tắm ngay sau khi quan hệ tình dục

Cùng nhau tắm ngay sau khi quan hệ tình dục

Việc tắm sau khi gần gũi nhau là điều được khuyến khích bởi các bác sĩ.

• Nó làm bạn relax và giải mỏi cơ thể, điều hòa lại trạng thái sức khỏe.

Tuy nhiên, cần lưu ý, hãy để cho cơ thể nghỉ ngơi 3-5 phút trước khi tắm.

• Và sử dụng nước ấm là tốt nhất.!!

Để tránh tình trạng sốc nhiệt, có nguy cơ dẫn đến đột quỵ.

• Sau khi quan hệ xong, bạn sẽ có nhu cầu đi tiểu.

Nếu không có, hãy vẫn cứ đi tiểu nhé.

• Đây là một hiện tượng tự nhiên của cơ thể, nhằm mục đích rửa sạch bộ phận sinh dục.

Sau đó, hãy nhớ vệ sinh lại vùng kín nhé.

• Đối với nữ giới sau khi “yêu”, vùng này sẽ có dịch nhầy, đồng thời dính tinh dịch của nam giới.

Nếu không vệ sinh kĩ sẽ khiến cơ quan sinh dục nữ xuất hiện mùi hôi.

• Để ý kĩ, mùi này giống với mùi thuốc tẩy.

Do đó đừng bao giờ coi thường việc này nhé.

5/ Tạo điều kiện nhiệt độ phòng thông thoáng

Nhiệt độ phòng ổn định và thoáng mát

Việc có một không gian mát mẻ, thông thoáng là điều kiện cần.

• Nếu bạn không muốn sau mỗi cuộc yêu nhìn cả 2 đang ướt như mưa.

Đồng thời, việc này sẽ nâng cao chất lượng của cuộc yêu.

Không khí ngột ngạt quá nóng, sẽ làm hao sức nhiều hơn, dẫn đến cuộc vui sẽ mau tàn ^^

Nếu phòng quá kín, thì lắp điều hòa là điều cần thiết.

• Tuy nhiên nếu đã có cửa thông gió, thì chỉ cần quạt là cũng khá đủ.

Nhưng hãy để ý trong những ngày hè, thì xem phòng mình có thoáng mát không nhé.

• Nhiều phòng áp mái tôn trực tiếp, nên hãy tìm hiểu thêm việc lắp la phông cách nhiệt cho phòng của mình.

6/ Chế độ ăn uống cho cơ thể

Uống nước lọc sau khi yêu

Cuối cùng là cải thiện yếu tố nội tiết bên trong.

• Hãy uống 1 ít nước lọc để bù lại lượng nước đã mất ngay sau mỗi cuộc yêu.

Việc bổ sung nước giúp cơ thể thanh lọc, giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu.

Bổ sung vitamin và các chất lên men dễ hấp thụ

Nhâm nhi một chút thực phẩm được lên men như kim chi, sữa chua, sinh tố.

• Vừa bổ sung dinh dưỡng dễ hấp thu nhất cho cơ thể, vừa bù lại một phần năng lượng đã mất.

Đồng thời các dưỡng chất này sẽ giúp việc tái tạo các vi khuẩn có lợi, tiêu diệt các vi khuẩn nấm gây nhiễm trùng.

• Là tác nhân gây ra mùi hôi khó chịu.

Tuy nhiên về dài hạn bạn hãy thay đổi thói quen ăn uống của mình.

• Đầu tiên hãy tập thói quen ăn uống đúng giờ và đầy đủ các chất dinh dưỡng.

Không dùng tỏi và cafe để tránh mùi cơ thể

Tiếp theo là: không nền dùng thực phẩm chứa hành tỏi nếu cơ thể đã nhiều mùi hôi.

• Café và các loại đồ uống có cồn. Thay vào đó hãy uống nước lọc nhiều hơn

Và mách nhỏ: 1-2 tách trà hàng ngày sẽ cải thiện đáng kể tình trạng hiện tại đó.

• Ăn các món quá mặn và cay: ớt, tiêu, cà ri. Các thực phẩm này sẽ làm bạn nặng mùi hơn.

Tránh các loại đồ ăn chiên, rán, nhiều dầu mỡ và chất béo.

• Không ăn hoa quả quá nặng mùi, như sầu riêng, mít. Nếu không muốn mồ hôi đang nhiều, mà còn có thêm mùi tổng hợp của các loại trái cây này.

Một chế độ ăn khoa học luôn là cách tốt nhất giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh.

• Khỏe từ bên trong, thì bên ngoài mới đẹp nhé bạn ui. ^^

Và đừng quên, bổ sung các loại thực phẩm bổ sung nâng cao sinh lý, giúp bạn và người tình dễ thăng hoa hơn trong mỗi cuộc yêu nữa nhé.

• Một lưu ý là hãy lựa chọn loại nào đã được kiểm nghiệm thực tế và đã được người sử dụng ủng hộ. Kẻo tiền mất tật mang. ^^

Các loại thực phẩm gây suy giảm sinh lý nam bạn nên xem qua, để cân nhắc liều lượng sử dụng 

Lời kết

Hi vọng với những lời trên đã giúp bạn có một kế hoạch và phương pháp cải thiện tình trạng mùi hôi cơ thể hiện tại.

• Tuy nhiên riêng với phụ nữ, trong trường hợp vùng kín sau khi quan hệ có mùi hôi quá nhiều.

Mặc dù đã vệ sinh bằng dung dịch phụ nữ, nhưng không cải thiện.

• Đồng thời xuất hiện hiện tượng ngứa thì hãy đến phòng khám phụ khoa sớm nhất có thể.

Để được làm xét nghiệm dịch tiết âm đạo, chuẩn đoán loại vi khuẩn đang xâm nhập.

• Và có phương án điều trị kịp thời nha.

Chúc bạn và người ấy có những phút giây hạnh phúc nhé. Đừng ngại để lại câu hỏi và thảo luận phía bên dưới.

• Các chuyên gia sẽ sớm trả lời cho bạn, mọi thông tin đều được giữ bí mật không hiển thị nên bạn cứ yên tâm nhé ^^.