alright , mình không biết bạn nhấp chuột vào link này với suy nghĩ gì nhưng mà đúng rồi đấy mình đang khuyên bạn không nên nghe bất kì dòng nhạc nào có lời nào nữa .
Disclaimer : mọi thông tin trong bài viết đều bắt nguồn từ chính trải nghiệm cá nhân mình .
Vào một ngày không đẹp trời , mình tự dưng lại nảy ra những suy nghĩ khác thường, theo một lẽ thường tình ,mình cho rằng có những suy nghĩ kì lạ thì cũng chỉ là một điều bình thường .
Mình cũng đã đinh ninh như vậy , nhưng mà mình dường như cũng cẩn thận với chính suy nghĩ của mình
Mình lựa chọn đứng ra ngoài và quan sát nó diễn ra ...
Rồi trong một lúc bất chợt mình xem lại bộ phim hoạt hình mình thích là một bộ anime , mình khá thích phần opening của nó và mình đã replay bài hát đó rất nhiều lần , mình thường có thói quen là khi nghe nhạc là mình sẽ nghe hoài nghe hoài đến khi nào mình cảm thấy bài đấy không còn phù hợp với tâm trạng của mình nữa
[ link bài hát đây , đây là một bài hát tiếng nhật , mọi người có thể nghe thử ]
Ngày đầu tiên mình nghe rồi đến ngày thứ hai , mọi việc đều không có gì khác lạ , nhưng đến ngày thứ ba khi mà mình đã thực sự ngấm được lời bài hát , mình bắt đầu có những suy nghĩ rất là tiêu cực , mình là một người không bao giờ nghĩ về quá khứ về những chuyện xấu hổ , đau khổ mà mình đã làm làm hay phải chịu đựng mình .
Mọi chuyện như vậy mình đều có thể quên ngay được trong ngày hôm sau , và dường như coi nó là quá khứ , không bao giờ nghĩ lại cả .
Vậy mà từ ngày thứ 3 , những kí ức đau khổ , những lỗi lầm mình từng làm trong quá khứ cứ liên tục được replay trong đầu mình . Đặc biệt những kí ức đấy không hề dễ dàng chút nào đối với mình , và mình đã mất một thời gian khá lâu để quen , bây giờ lại cứ bủa vây , hiển hiện trong suy nghĩ của chính mình . .
Mọi việc dường như trở nên xấu hơn , nó ảnh hưởng đến cả cảm xúc trong một ngày của mình , cuộc sống của mình vẫn ổn , vô cùng tốt nhưng mình vẫn có suy nghĩ tiêu cực ???
Nó thực sự dằn vặt mình cho đến mức mình mất hết động lực để làm gì cả.
Mình vẫn nhớ cho đến chiều hôm đấy , mình quyết định ngừng hẳn việc học bài , không làm gì hết chỉ nghe nhạc thôi, mình đọc lyric lời bài hát , thì đây là đoạn điệp khúc của nó .
if you can forgive yourself
resentment will cease in turn
forgive everything except me,
all the things that hold you down
Sẽ chỉ là trùng hợp thôi khi lời bài hát đề cập đến lỗi lầm trong quá khứ của nhân vật với một cách thể hiện tiêu cực và những suy nghĩ về lỗi lầm , những kĩ ức đau khổ của mình được tái hiện lại trong đầu ?
Điều kì lạ hơn nữa là mình không biết tiếng nhật , mình cũng không biết bản Engsub của nó cho đến lần này .
Điều này thực sự là một điều phi lí đối với mình và mình chỉ nghĩ đơn giản là trùng hợp thôi.
Những ngày sau đó , mình không nghe bài hát đấy nữa , mình lại trở lại bình thường , những suy nghĩ như ghét bản thân , cảm thấy bản thân vô dụng khi gây ra lỗi lầm cũng biến mất .
Đến nay là mấy tháng trôi qua , mình không nghe tới bài hát này , những kí ức đấy cũng chưa quay lại đầy đọa mình lần nào nữa cả .
Thành thật mà nói , chuyện này cũng xảy ra trong nhiều trường hợp bình thường hơn như khi : bạn nghe nhạc về tình yêu thì một cách ngẫu nhiên bạn cũng sẽ có suy nghĩ muốn có tình yêu nếu bạn độc thân , hoặc bạn sẽ nghĩ tới người yêu / crush của mình trong lúc nghe . Những trường hợp này thường khá là bình thường và không ảnh hưởng đến cuộc sống người nghe đáng kể .
Tuy nhiên , câu chuyện sẽ thế nào nếu như bạn nghe nhạc buồn , ý mình muốn nói là những bài hát có thông điệp buồn như trầm cảm , chia tay , thất tình ??
Thành thật mà nói, sau trải nghiệm mình đề cập trên mình cũng chưa có can đảm nghe bất cứ bài hát nào có nội dung tiêu cực cả. Có thể nói mình cắt giảm hẳn 90% bài hát có lời trong playlist và chuyển qua nghe thể loại nhạc như Piano và Ochestral . Mình đã thực hiện điều này trong 2 tháng từ tháng 9- 11 , kết quả rõ ràng nhất tâm trạng của mình trở nên ổn định hơn rất nhiều , bớt hẳn những suy nghĩ " linh tinh " mà trước nay mình hay có như quan tâm người khác nghĩ gì về mình ...
Mình cũng hành xử một cách có lý trí trong các quyết định . Nhìn chung chất lượng cuộc sống của bản thân đã được cải thiện đáng kể .
Để lý giải cho quyết định của bản thân , mình đã đưa ra 2 giả thuyết có khả năng nhất:
1. Hơn 70 % con người là nước và nếu bạn biết một thí nghiệm rất nổi tiếng với nước như sau : Nước là một dạng vật chất luôn luôn thay đổi , biến đổi theo ngoại cảnh . Vì thế các nhà khoa học đã cho thử nghiệm các cốc nước với các tần số âm thanh khác nhau . Kết quả là những cốc nước được nghe với tần số âm thanh thấp thì những tinh thể nước có hình dạng méo mó , bị mờ đục .Ngược lại , cốc nước được nghe với tần số âm thanh cao thì những tinh thể nước của có hình dạng , góc cạnh rất là sắc nét và đẹp . Đặc biệt nước có thể hiểu được mọi ngôn ngữ trên thế giới này và tùy vào nội dung tích cực hay tiêu cực , nó sẽ cho ra hình dạng tương ứng . Điều này sẽ lí giải vì sao khi nghe nhạc có tần số thấp , con người sẽ nảy sinh những cảm xúc tiêu cực
2. Tiềm thức của con người: Khi chúng ta liên tục tiếp xúc cùng một loại thông tin , dù muốn hay không tiềm thức của chúng ta sẽ dần thu nhận thông tin đó vào não bộ mình , biến nó thành của mình .
Đây cũng chỉ là 2 giả thuyết của bản thân mình , quay trở lại tiêu đề của bài viết " Tại sao chúng ta không nên nghe nhạc nữa " , chắc bạn cũng sẽ có suy nghĩ riêng của bản thân , dù thế nào thì mình vẫn tôn trọng quan điểm của bạn .
Bài viết còn rất nhiều thiếu xót , chỗ khó hiểu , mình cũng đã cố gắng hết sức để lôi những thứ trong đầu mình ra một cách logic nhất , mong bạn đọc có thể cởi mở đón nhận bài viết này.