Thông thường sau khi tháo mắc cài chưa phải là hoàn tất quá trình niềng răng mà bạn sẽ cần đeo hàm duy trì trong một thời gian nhất định. Vậy tại sao niềng răng xong phải đeo hàm duy trì và trong bao lâu? Vậy hãy cùng Nha Khoa Trẻ tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Bác sĩ khuyên nên đeo hàm duy trì khi kết thúc chỉnh nha
1. Hàm duy trì trong chỉnh nha là gì?
Hàm duy trì là khí cụ chỉnh nha được bác sĩ chỉ định sử dụng vào giai đoạn sau khi tháo mắc cài niềng răng. Nó có tác dụng duy trì sự ổn định và bảo vệ kết quả sau niềng. Tùy vào từng trường hợp mà bạn có thể sử dụng hàm duy trì cố định hay tháo lắp, hàm duy trì kim loại hoặc trong suốt.
2. Có mấy loại hàm duy trì khi niềng răng?
Đối với bất kỳ phương pháp chỉnh nha nào dù là niềng răng mắc cài, hay niềng răng trong suốt thì đều phải sử dụng hàm duy trì sau khi kết thúc niềng răng. Có 2 loại hàm duy trì: hàm cố định và hàm tháo lắp.
2.1 Hàm duy trì niềng răng cố định
Khí cụ này có dạng thẳng hoặc xoắn được làm bằng chất liệu dây thép. Bác sĩ gắn trực tiếp vào phía trong các răng trước bằng chất Composite và cố định trong suốt thời gian duy trì răng niềng.
2.2 Hàm duy trì tháo lắp [kim loại và nhựa trong suốt]
Hàm duy trì tháo lắp linh hoạt hơn loại cố định, có thể được làm bằng kim loại hoặc nhựa trong suốt giống với niềng răng không mắc cài. Hàm duy trì trong suốt được ưu tiên hơn cả bởi tính thẩm mỹ cao và thuận tiện cho người niềng.
Các loại hàm duy trì trong chỉnh nha
3. Tại sao phải đeo hàm duy trì sau niềng răng?
Nhiều trường hợp bệnh nhân chủ quan niềng răng xong không đeo hàm duy trì hoặc không tuân thủ đúng thời gian đeo hàm khiến cho hàm răng bị xô lệch, các răng “chạy” về vị trí cũ.
Nguyên nhân chủ yếu là do áp lực mô mềm trong quá trình niềng răng, đồng thời xương và răng chưa ổn định, khiến răng có xu hướng về lại vị trí ban đầu. Do đó, bạn phải đeo hàm duy trì để giữ các răng cố định ở vị trí mới đến khi xương, răng và nướu đã thích nghi với sự thay đổi này. Trong thời gian đeo hàm bạn cũng cần chăm sóc răng miệng kỹ lưỡng như khi niềng răng để đảm bảo hiệu quả lâu dài.
Xem thêm: Niềng răng bị ê buốt là do đâu? Cách khắc phục như thế nào?
Niềng răng có khiến răng yếu đi không?
Tại sao phải đeo hàm duy trì và trong thời gian bao lâu?
4. Tháo niềng răng xong đeo hàm duy trì trong bao lâu?
Thời gian đeo hàm duy trì sẽ phụ thuộc vào từng trường hợp răng của bệnh nhân, nhưng thường sẽ dao động từ 6 tháng đến 1 năm.
Trong khoảng thời gian 3 tháng đầu, bác sĩ khuyến cáo bệnh nhân phải đeo hàm 24/24 giờ. Sau đó thời gian đeo một ngày có thể giảm xuống khoảng 20 giờ và càng về cuối thì thời gian càng ngắn hơn.
Trong trường hợp bạn phải đeo hàm duy trì trên 1 năm thì bác sĩ thường khuyên bạn nên đeo 3 – 4 ngày trong tuần và chủ yếu vào ban đêm khi ngủ.
Trong thời gian đeo hàm, bạn cũng nên đi tái khám thường xuyên để bác sĩ theo dõi kết quả niềng răng và đảm bảo hàm răng ổn định và không tái phát.
Tái khám thường xuyên để bác sĩ theo dõi tình trạng của răng
5. Hàm duy trì niềng răng giá bao nhiêu?
Đa số, hàm duy trì sau niềng răng tại nha khoa là hàm khay trong suốt do phòng khám tự sản xuất. Tại Nha khoa Trẻ thì loại hàm duy trì này sẽ miễn phí duy trì cho cả niềng răng Invisalign và chỉnh nha mắc cài thường. Một số trường hợp đặc biệt cần đeo hàm duy trì cố định mặt trong thì bác sĩ sẽ chỉ định.
Riêng niềng răng Invisalign có loại máng duy trì trong suốt của hãng là Vivera, nếu sử dụng máng duy trì đó thì sẽ mất thêm chi phí. Việc sử dụng hàm duy trì của hãng hay không là không bắt buộc mà sẽ tùy thuộc vào nhu cầu của khách hàng.
6. Lưu ý đeo hàm duy trì đúng cách sau chỉnh nha
- Vệ sinh sạch sẽ răng miệng và hàm duy trì để bảo vệ răng miệng tránh các bệnh lý về răng.
- Trong 6 tháng đầu tiên, không được tháo hàm quá 12 tiếng đối với hàm tháo lắp.
- Nếu sử dụng hàm tháo lắp bạn nên để chúng vào hộp đựng mỗi khi tháo ra để tránh làm hỏng và không bị vi khuẩn xâm nhập.
- Trong quá trình đeo hàm cần tránh ăn những thực phẩm quá dai và quá cứng để không làm sai lệch vị trí của răng.
- Không tháo hàm duy trì quá nhiều lần mà chỉ khi cần thiết để tránh làm khay tháo lắp bị lỏng lẻo.
- Khắc phục các thói quen xấu khi đeo hàm duy trì như: không cắn chặt răng vào ban đêm, không dùng răng mở vật cứng,…
- Báo ngay cho bác sĩ chỉnh nha nếu như hàm duy trì bị mất hoặc bị hỏng.
- Tái khám định kỳ đúng lịch hẹn để bác sĩ kiểm tra và kịp thời điều chỉnh những sai lệch nhỏ [nếu có].
Xem thêm: Review niềng răng là chuyện nhỏ – Loạt ảnh tiếp thêm động lực cho bạn
Lưu ý vệ sinh hàm tháo lắp trước khi đeo vào
Với những chia sẻ ở trên, tin chắc các bạn đã hiểu rõ tại sao phải đeo hàm duy trì và trong thời gian bao lâu rồi chứ. Hãy chủ động đeo hàm duy trì đúng cách sau niềng răng để có kết quả chỉnh nha duy trì vĩnh viễn, tránh tái phát lệch lạc sau niềng. Nếu bạn vẫn còn bất cứ thắc mắc nào các thì có thể liên hệ với Nha Khoa Trẻ theo số hotline 0901.334.334 để được bác sĩ tư vấn cụ thể.
Tác giả:
Hàm duy trì đeo bao lâu thì được tháo là thắc mắc của không ít người đang trong thời gian niềng răng. Bởi quá quá trình này có yếu tố tác động đến kết quả niềng răng sau cùng của bệnh nhân. Vậy cần đeo hàm duy trì đến khi nào để có được hiệu quả sau cùng.
1. Hàm duy trì đeo bao lâu thì được tháo?
Theo các nha sĩ chuyên khoa, việc đeo hàm duy trì bao lâu còn tùy thuộc bởi nhiều yếu tố, đặc biệt là tình trạng răng thực tế của mỗi người.
Thông thường khi vừa tháo niềng răng, cơ và răng hàm chưa kịp thích nghi với việc tự nhai thức ăn nên bắt buộc phải đeo khí cụ để hỗ trợ. Bệnh nhân cần đeo liên tục ít nhất 12h /1 ngày trong suốt 1 tháng.
Kết thúc 30 ngày, thời gian đeo sẽ được cách quãng, nhưng vẫn phải đảm bảo đủ số giờ 1 ngày. Sau đó, dựa vào trạng thái sức khỏe hiện tại của từng bệnh nhân mà bác sĩ sẽ yêu cầu đeo hàm duy trì bao lâu, cụ thể:
Với trẻ nhỏ: sau khi răng đã vào khuôn đều đặn, bác sĩ chỉ định đeo khí cụ đến tuổi trưởng thành để có kết quả tốt nhất. Đồng thời tránh các rủi ro trong sinh hoạt khiến răng xê dịch về vị trí trước khi niềng.
Với người lớn:
– Nếu tình trạng răng không khỏe, di chuyển hoặc xô lệch nhiều, có thể phải đeo khí cụ từ 6 tháng đến 1 năm. Thậm chí có những trường hợp xương hàm yếu thì quá trình này sẽ kéo dài lâu hơn.
– Khi răng đều, xương hàm về cơ bản ổn định thì thời gian đeo hàm duy trì được giảm xuống còn từ 1- 3 tháng. Thời điểm hàm đã hồi phục hoàn toàn thì bệnh nhân sẽ kết thúc việc đeo khí cụ này.
Trên đây là thời gian chuẩn để đánh giá hàm duy trì đeo bao lâu thì được tháo, cũng như yếu tố cần thiết để có được hàm răng chắc khỏe lâu dài.
Cần sử dụng hàm duy trì ít nhất một tháng
2. Giải đáp lý do vì sao phải đeo hàm duy trì
Hàm duy trì được hiểu đơn giản là những khí cụ giữ cho răng ổn định và có thể thích nghi tốt sau khi tháo niềng. Tuy nhiên nhiều người lại lơ là quá trình này mà không biết rằng đây là bước cực kỳ quan trọng, quyết định sự bền đẹp lâu dài của hàm răng.
Dựa vào những tác dụng của hàm duy trì dưới đây sẽ giúp biết lý do tại sao phải dùng loại khí cụ này:
2.1 Là bước “chốt sổ” cả quá trình chỉnh nha
Nếu chỉnh nha cần thời gian để răng vào khuôn hoàn chỉnh, thì việc đeo hàm duy trì sẽ giúp hiệu quả được bền lâu.
Bởi vì ngay sau khi tháo bộ niềng, cả răng và cơ hàm vẫn còn khá nhạy cảm. Nếu có sự tác động mạnh từ hoạt động ăn uống sẽ khiến răng đau nhức và khó có thể phối hợp với nhau 1 cách nhịp nhàng nhất.
Vậy nên, dù tình trạng răng của đã ổn định hay chưa thì việc đeo khí cụ là rất cần thiết cho việc hồi phục và định hình của cả hàm răng.
2.2 Giúp răng ở vị trí cố định
Ở thời gian mới tháo niềng, răng có xu hướng “tìm về ký ức” ban đầu, nên sẽ dễ xô lệch như khi chưa chỉnh nha.
Thêm vào đó, răng và hàm đã từng chịu lực xiết lớn khi niềng nên vẫn còn nhạy cảm, yếu hơn bình thường và rất cần sự hỗ trợ từ các khí cụ.
Thế nên, ở thời điểm này hàm duy trì giữ vai trò vô cùng quan trọng, giúp răng giữ đúng vị trí cố định sau quá trình niềng.
Nhờ vậy mà tránh được tình trạng răng bị xô lệch cũng như di chuyển sai vị trí, gây ảnh hưởng xấu đến kết quả niềng răng.
2.3 Hàm răng vào khuôn, chắc khỏe lâu dài
Đối với ai không đeo khí cụ hoặc có đeo nhưng chưa đáp ứng đúng thời gian mà bác sĩ yêu cầu, chắc chắn kết quả niềng sẽ bị ảnh hưởng như xô, lệch hàm.
Ngược lại với những bệnh nhân nghiêm chỉnh chấp hành, răng có đủ thời gian để làm quen với áp lực từ hoạt động nhai. Từ đó, răng trở nên chắc khỏe, sẽ nhanh chóng được sở hữu hàm răng đều và đẹp lâu dài .
Sử dụng hàm duy trì cho răng chắc khoẻ
Đăng ký chuyên gia tư vấn ngay hôm nay
3. Điều cần thiết để nhanh chóng “tạm biệt” hàm duy trì
Khi đã có đáp án cho câu hỏi “Hàm duy trì đeo bao lâu thì được tháo”, cần:
3.1 Thường xuyên vệ sinh răng miệng
Vệ sinh thường xuyên và sử dụng các biện pháp chăm sóc răng miệng hợp lý,là cách mang đến 1 sức khỏe răng miệng tốt nhất cho. Điều cần làm là luôn giữ thói quen vệ sinh khoang miệng bằng bàn chải chuyên dụng, sử dụng chỉ tơ nha khoa vào mỗi buổi sáng và tối trước khi ngủ.
Sau mỗi bữa ăn, cũng nên súc miệng để thức ăn không bị mắc tại răng và khí cụ. Như vậy vi khuẩn có thể dễ dàng bám dính làm gia tăng nguy cơ các bệnh về răng miệng.
3.2 Chế độ ăn uống hợp lý
Chế độ ăn uống hàng ngày ảnh hưởng rất lớn đến cấu trúc hàm răng, ngay cả khi đã ở “chặng cuối” của quá trình niềng răng cũng không nên lơ là. Các nha sĩ luôn khuyên rằng, cần ăn những loại thực phẩm mềm, nhẹ. Đồng thời, để bảo đảm răng không phải chịu áp lực quá lớn nên tránh các món ăn cứng, giòn như xương, sụn, đá lạnh,…
3.3 Bảo quản hàm duy trì sạch sẽ
Trong lúc ăn uống không tránh khỏi đồ ăn bị mắc vào hàm duy trì, do đó cần rửa qua với nước lạnh và làm sạch các cặn bẩn, mẩu thức ăn dính vào loại khí cụ này.
Sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm sẽ mang lại kết quả tốt nhất trước khi đeo lại. Đồng thời khi không dùng hàm duy trì nên bảo quản trong khay hộp chuyên dụng vừa ngăn chặn vi khuẩn, vừa tránh làm rơi vỡ hoặc thất lạc
3.4 Thăm khám định kỳ theo lịch của bác sĩ
Thời gian sau niềng, nên đi thăm khám định kỳ để bác sĩ đo lường độ vào khuôn của cả hàm. Nếu có bất kỳ phát sinh nào, bác sĩ cũng sẽ kịp thời đưa ra giải pháp điều trị để không ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.
Đồng thời nghiêm túc chấp hành các chỉ định mà bác sĩ đưa ra, có như vậy mới đảm bảo tháo hàm duy trì theo đúng lịch trình trước đó.