Da thường là da như thế nào

Như chúng ta đã biết, làn da của con người có rất nhiều loại khác nhau. Với mỗi loại sẽ có những đặc điểm riêng biệt đi kèm với cách chăm sóc và những điều cần biết khác. Vậy da thường là gì và những điều nào cần lưu ý khi thuộc loại da này? Cùng tham khảo bài viết sau để có được câu trả lời chi tiết và đầy đủ nhất cho vấn đề này nhé!

1. Da thường là gì là loại da như thế nào?

Làn da của con người được chia thành các loại như sau: da thường, khô, dầu và hỗn hợp. Trong đó da thường được coi là làn da phổ biến nhất. Vậy da thường là gì và có đặc điểm như thế nào?

'"Da thường" hay còn được gọi là làn da cân bằng hay làn da khỏe mạnh. Đặc điểm của làn da thường là vùng chữ T trên gương mặt bao gồm: trán, cằm và mũi có thể là một chút dầu. Tuy nhiên, nhìn chung, về độ ẩm và cả độ dầu trên da thường đều ở mức cân bằng, không bị quá nhờn hoặc quá khô.

Da thường là loại da gì?

Những biểu hiện cho thấy bạn sở hữu làn da thường có thể kể đến như sau:

• Da không có các biểu hiện bị khô, nứt nẻ, bong tróc hay bóng nhờn trên bề mặt. Khi nhìn bằng mắt sẽ thấy da mịn, bình thường. Tình trạng khô hay bóng nhờn được giữ đến cuối ngày.
• Da mặt không có mụn hoặc có cũng rất ít, không nghiêm trọng.
• Da hiếm có nếp nhăn xuất hiện, độ đàn hồi tốt, lỗ chân lông nhỏ.
• Da đều màu không có sự xuất hiện của các nốt đỏ hay sạm, đen.

2. Da thường nên chăm sóc như thế nào?

Mặc dù, như chúng ta đã biết, bản thân làn da thường đã có sự cân bằng độ ẩm, lượng dầu tồn tại trên da cũng ổn định. Da khỏe và ít gặp phải các vấn đề da liễu.

Tuy nhiên, nếu bạn bỏ bê không chăm sóc làn da phù hợp mỗi ngày. Thì lâu dần các tác động bên ngoài môi trường hoặc những yếu tố bên trong cơ thể cũng sẽ khiến da bị thương tổn.

Làn da thường hoàn toàn có thể biến đổi trở thành da khô, da dầu hay thậm chí là da nhạy cảm. Vậy phải chăm sóc da thường sao cho toàn diện nhất? Hãy tham khảo những lưu ý như sau:.

Luôn giữ vệ sinh da mặt

Làn da nào cũng đều cần được làm sạch đúng cách, kể cả da thường. Bước rửa mặt bằng các sản phẩm chuyên dụng sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn còn thừa trên da. Ngoài ra, nếu bạn trang điểm hoặc bôi kem chống nắng cũng đừng quên tẩy trang kỹ lưỡng.

Các loại sữa rửa mặt cho da thường nên dùng loại trung tính với chỉ số độ pH dao động từ 4.5 6.5 là phù hợp nhất.

Tẩy da chết định kỳ

Nhiều người thường bỏ quên công đoạn tẩy da chết trong quy trình chăm sóc da thường. Đây chính là sai lầm khiến da ngày càng tích tụ tạp chất, dễ bít tắc lỗ chân lông và sinh ra mụn. Công đoạn này sẽ giúp làn da trở nên tươi sáng, rạng ngời và trẻ trung hơn.

Với làn da khỏe như da thường, bạn có thể duy trì tẩy da chết 1 lần/tuần bằng các loại kem tẩy tế bào chết. Hoặc bạn cũng có thể tận dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên để giúp da thông thoáng và láng mịn mà vẫn đảm bảo an toàn.

Cách chăm sóc da thường

Đừng quên chống nắng

Ánh nắng mặt trời chứa tia cực tím là kẻ thù số 1 của làn da. Dù bạn có sở hữu làn da khỏe mạnh, nhưng không bảo vệ da trước yếu tố này thì theo thời gian, da cũng sẽ trở nên lão hóa, gặp những tổn thương nặng nề như: nám, tàn nhang, mụn hay thậm chí là ung thư da.

Hãy áp dụng biện pháp chống nắng đơn giản nhất đó chính là bôi kem chống nắng hàng ngày. Nên chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình, chiết xuất từ thiên nhiên, ít hương liệu, hóa chất để bảo vệ làn da an toàn nhất.

Ngoài ra, đừng quên trang bị các vật dụng như: khẩu trang, mũ, áo khoác khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để hạn chế phần nào tác hại của tia cực tím.

Cấp ẩm cho làn da thường mỗi ngày

Da thường thì cũng có những lúc mất đi độ ẩm do nhiều yếu tố tác động. Việc dùng các sản phẩm chuyên dụng sẽ giúp da lấy lại được sự cân bằng. Nuôi dưỡng da mềm mại, mịn màng từ bên trong. Nhờ đó, da duy trì được độ săn chắc, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

Bạn có thể cấp ẩm cho da bằng các loại mặt nạ, serum sau đó khóa ẩm lại bằng kem dưỡng để làn da được chăm sóc toàn diện nhất.

Duy trì chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học

Tưởng chừng như là vấn đề đơn giản, khiến nhiều người bỏ quên, thực tế chế độ ăn uống và nghỉ ngơi ảnh hưởng rất nhiều đến làn da.

• Hãy bổ sung nhiều rau xanh, các loại thực phẩm nhiều vitamin, omega 3-6, khoáng chất có lợi cho da trong bữa ăn hàng ngày.
• Mỗi ngày uống thêm 2 lít nước sẽ giúp làn da thêm mịn mượt, tràn đầy sức sống.
• Hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc, không uống rượu, hút thuốc, để hạn chế quầng thâm, mụn và lão hóa da.
• Tham gia vận động mỗi ngày như chơi thể thao, tập yoga, đi bộ, để kích thích quá trình trao đổi chất của cơ thể, lưu thông tuần hoàn máu giúp da khỏe mạnh và hồng hào.

3. Da thường nên dùng sữa rửa mặt nào?

Với làn da thường, bạn không cần phải quá đau đầu trong việc lựa chọn sữa rửa mặt. Chỉ cần tìm các sản phẩm trung tính, đến từ thương hiệu uy tín và an toàn cho da là được.

Về mặt kết cấu, thông thường, sữa rửa mặt dạng bọt không tẩy rửa quá mạnh hoặc ở dạng kem không quá đặc đều phù hợp với loại da này.

Sữa rửa mặt cho da thường

Thay vào bạn nên lưu ý đến thành phần. Da thường thì không quá nhạy cảm với các thành phần trong mỹ phẩm, trừ một số hoạt chất sau đây:

1. Hương liệu: Đây là các loại hóa chất tạo nên mùi thơm cho sản phẩm. Thương thì phthalates là loại hương liệu có trong một số loại sữa rửa mặt có thể gây hại cho làn da. Vì vậy bạn hãy chọn những sản phẩm không có mùi hoặc không chứa những hoạt chất này để an toàn hơn nhé.
2. Chất bảo quản Paraben cũng là một trong những hoạt chất không tốt cho làn da mà bạn cũng nên tránh.

4. Da thường nên dùng kem dưỡng ẩm nào?

Ở trạng thái tốt nhất, da thường giữ được sự cân bằng độ ẩm. Tuy nhiên, không phải lúc nào da bạn cũng luôn ở mức lý tưởng. Do đó, mỗi ngày bạn cũng cần sử dụng kem dưỡng ẩm để cấp nước, phục hồi da mịn màng hơn.

Kem dưỡng ẩm cho da thường

Nói về vấn đề da thường nên dùng kem dưỡng ẩm nào thì bạn cũng không quá cầu kỳ và phức tạp. Hãy chọn dòng sản phẩm có gắn mác dành cho da thường để phù hợp nhất. Các sản phẩm này có thể cấp ẩm vừa phải, không gây đổ dầu và lành tính với da.

5. Da thường nên dùng toner nào?

Da thường khá lành tính và khỏe mạnh. Làn da này cũng ít có sự xuất hiện của mụn hay các dấu hiệu kích ứng trên da. Vì vậy, khi lựa chọn các loại toner bạn có thể dễ thở hơn, không phải quá lo lắng sản phẩm không phù hợp với loại da.

Thông thường, tùy theo nhu cầu hoặc sở thích, bạn có thể chọn toner chăm sóc da. Có 2 nhóm toner cơ bản như:

1. Kiềm dầu và cân bằng độ pH, giúp da thông thoáng và làm sạch sâu thì có thể tham khảo các sản phẩm có chứa thành phần là chiết xuất từ hoa hồng, hoa cúc, cây phỉ.
2. Tăng cường khả năng cấp ẩm, bổ sung hoạt chất, nuôi dưỡng làn da thì nên lựa chọn các loại toner cho da thường chứa các hoạt chất như: sodium hyaluronate, glycerin hoặc các chiết xuất cấp nước từ thiên nhiên.

6. Da thường dùng kem chống nắng loại nào?

Cũng giống như các loại sản phẩm chăm sóc da khác, da thường không quá yêu cầu khắt khe về vấn đề chọn kem chống nắng. Bạn có thể tùy ý lựa các sản phẩm có kết cấu khác nhau, miễn là cảm thấy thoải mái khi sử dụng.

Tuy nhiên, vẫn có những chỉ số mà bạn cần lưu ý, như sau:

Chỉ số SPF

Kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao được biết đến với khả năng bảo vệ làn da khỏi tia UVB càng tốt, cụ thể như sau:

• Chỉ số SPF 2 được cho là bảo vệ da ở mức 50%.
• Chỉ số SPF 15 có thể chống tia UVB cho da lên đến 94%.
• Chỉ số SPF 30 cho khả năng này ở mức tầm 97%.
• Chỉ số SPF 50 lại cho hiệu quả chống tia UVB là ở mức 98%.
• Chỉ số SPF 100 giúp kem chống nắng đạt mức bảo vệ da cao nhất là 99%.

Kem chống nắng cho da thường

Bạn có thể chọn độ SPF từ 30-50 là vừa phải. Nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời liên tục thì 1-2 tiếng nên bôi lại 1 lần.

Không nên chọn chỉ số SPF quá cao, dù cho khả năng chống tia UVB gần như tuyệt đối nhưng không an toàn cho làn da.

Chỉ số PA

Nếu quan sát trên bao bì của các loại kem chống nắng, bạn sẽ thấy những ký hiệu: PA+, ++ và +++. Ý nghĩa của chúng cụ thể là nếu số dấu + càng nhiều cho khả năng chống tia UVA càng tốt. Bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số PA++ hoặc PA+++ là phù hợp.

Để an toàn, nên thử trước kem trên 1 vùng da tay nhỏ để xem phản ứng trước khi bôi lên mặt.

7. Da thường nên dùng AHA hay BHA?

Cả AHA và BHA đều là các hoạt chất tẩy tế bào chết hóa học, giúp làm sạch sâu làn da và tăng cường tái tạo cho làn da. Mỗi hoạt chất này đều có đặc điểm khác nhau, phù hợp với từng loại da riêng biệt. Vậy da thường nên dùng AHA hay BHA?

Da thường nên dùng AHA hay BHA?

AHA là gì?

• AHA có nguồn gốc từ sữa, các loại đường và trái cây, được dùng phổ biến nhất dưới các dạng: Glycolic Acid và Lactic Acid.
• Hoạt chất này phát huy công dụng tốt nhất cho làn da với những biểu hiện như: khô, lão hoá, thô ráp, không đều màu, nhiều đốm nâu
• Bởi chúng có kết cấu dạng gel, kem hoặc lotion với cơ chế loại bỏ da chết bằng cách lột sạch bề mặt cũ, thúc đẩy lớp tế bào mới hình thành khỏe mạnh hơn, tươi sáng hơn.

BHA là gì?

• BHA dưới dạng Salicylic Acid có khả năng hòa tan nhanh trong dầu, loại bỏ tế bào chết bằng cách dễ dàng thâm nhập vào sâu lỗ chân lông.
• Ngoài ra, nó còn giúp làm sạch cặn bã nhờn, thông thoáng lỗ chân lông.Đó chính là lý do, nhiều người sử dụng BHA cho các loại da dầu, da mụn, hỗn hợp dầu mụn.

Nếu bạn thuộc da thường thì có thể chọn 1 trong 2 loại vì đây là làn da khỏe, ít gặp các vấn đề và hạn chế kích ứng. Tuy nhiên hãy thử trên một vùng da xem phản ứng rồi mới bôi lên da mặt.

8. Da thường nên đắp mặt nạ gì?

Da thường có thể hợp với rất nhiều loại mặt nạ từ mặt nạ đắp, mặt nạ giấy đến các loại mặt nạ được làm từ nguyên liệu thiên nhiên khác nhau. Thế nên, bạn có thể tham khảo qua thành phần, công dụng của sản phẩm trước khi mua, hoặc thực hiện, để tối ưu hiệu quả dưỡng da cũng như không gây ra các kích ứng cho làn da của bạn.

Da thường nên đắp mặt nạ gì?

Chẳng hạn, bạn có thể lựa chọn một số loại mặt nạ có những công dụng riêng biệt như sau:

1. Sáng da: các loại mặt nạ làm từ gạo, chanh và có chứa nhiều vitamin C
2. Dưỡng ẩm da: mặt nạ có thành phần như dưa chuột, lô hội, cà chua
3. Làm dịu da: có chứa thành phần mật ong, trà xanh, rau má

9. Da thường có cần dưỡng ẩm?

Bất kỳ làn da nào cũng cần cấp ẩm và dưỡng ẩm đúng cách để trở nên mịn màng, khỏe mạnh hơn. Và da thường cũng vậy.

Hàng ngày làn da tiếp xúc với rất nhiều tác động xấu từ môi trường như: khói bụi, nắng nóng, kết hợp với quá trình lão hóa bên trong cơ thể nên rất dễ mất nước. Đó chính là lý do bạn nên cấp ẩm đầy đủ cho da bằng các loại kem dưỡng ẩm.

Da thường có cần dưỡng ẩm?

Da thường rất dễ chọn kem dưỡng ẩm. Bạn có thể tìm sản phẩm phù hợp tùy theo túi tiền của mình. Các hãng mỹ phẩm uy tín với giá cả bình dân có thể kể đến như: Innisfree, The Faceshop, Cetaphil, Phân khúc cao cấp hơn thì có: Lancome, Ohui, Laneige,

Bên cạnh đó đừng quên cấp ẩm cho da bằng các loại đắp mặt nạ, xịt khoáng [khi làm việc trong môi trường máy lạnh], duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, đặc biệt là uống nhiều nước.

10. Da thường nên dùng phấn gì?

Nếu bạn sở hữu da thường thì không cần quá đắn đo về việc chọn phấn phủ. Bạn có thể dùng phần tùy theo nhu cầu, sở thích của bản thân.

Để tìm được sản phẩm phù hợp nhất hãy mạnh dạn dùng các dạng khác nhau, trong đó có dạng lì, dạng bột, dạng nước,... Tuy nhiên, tốt hơn hết nên chọn thương hiệu uy tín để đảm bảo an toàn cho làn da.