Chăm sóc da ban đêm như thế nào

Làn da là một trong những yếu tố cấu thành nên vẻ đẹp của một người phụ nữ. Do vậy, việc dưỡng da và chăm sóc da mặt vô cùng quan trọng đối với các chị em phụ nữ. Thiết lập cho bản thân các bước dưỡng da ban đêm và ban ngày phù hợp để sở hữu làn da trắng hồng rạng rỡ, căng tràn sức sống, không tỳ vết.

1. Chăm sóc và dưỡng da ban đêm - ban ngày có khác nhau không?

Đa phần các chị em phụ nữ luôn nhầm tưởng và áp đặt việc dưỡng da ban đêm và ban ngày là như nhau. Tuy nhiên, điều này là không đúng, bởi lẽ việc chăm sóc da mặt vào mỗi thời điểm là hoàn toàn khác nhau.

Hoạt động của cơ thể là khác nhau vào mỗi thời gian trong ngày mà cơ chế hoạt động của làn da vào ban ngày và ban đêm cũng hoàn toàn khác nhau. Để đáp ứng nhu cầu của làn da, chúng ta cần chăm sóc da đúng cách và đúng thời điểm.

Vào ban ngày, làn da phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, các tia cực tím, khói bụi. Đồng thời, các tuyến bã nhờn dưới da cũng vì thế mà hoạt động mạnh hơn và dễ dẫn đến tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra các bệnh lý cơ bản về da mặt, như nổi mụn, viêm nhiễm, lão hóa. Vì vậy, các bước dưỡng da mặt vào ban ngày cần quan tâm đến dưỡng ẩm và chống nắng cho làn da.

Ngược lại, ban đêm là thời điểm làn da cần nghỉ ngơi và tái tạo lại cơ chế làn da sau một ngày dài đối diện với nhiều áp lực từ bên ngoài và môi trường. Việc cung cấp các dưỡng chất chuyên sâu giúp da thẩm thấu và phục hồi là rất cần thiết.

2. Thế nào là dưỡng da đúng cách?

Đây chắc chắn là câu hỏi được nhiều người quan tâm nhất để sở hữu bí quyết chăm sóc da mỗi ngày cực chuẩn. Cùng tham khảo quy trình chăm sóc da mỗi ngày của Himalaya Health Spa nhé!

1. Các bước dưỡng da ban đêm

• Bước 1: Tẩy trang

Đây là lúc các lớp trang điểm, kem chống nắng và cả bụi bẩn được loại bỏ nhờ bước tẩy trang này. Làm sạch làn da là việc vô cùng quan trọng nếu như bạn không muốn tình trạng bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn, lão hóa tiềm tàng trên khuôn mặt của mình.

• Bước 2: Sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt để trực tiếp loại bỏ các lớp bụi bẩn còn đọng lại trên khuôn mặt. Lựa chọn loại sữa rửa mặt thích hợp với làn da của mình, có độ pH phù hợp để đảm bảo hiệu quả của bước này.

• Bước 3: Tẩy tế bào chết

Tẩy da chết giúp đẩy lùi các tế bào thừa trên khuôn mặt của mình, tránh tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và sinh ra những bệnh lý cơ bản về da trên khuôn mặt của bạn. Có thể sử dụng tẩy da chết 2- 3 lần/ tuần.

• Bước 4: Toner

Tinh chất hoa hồng có tác dụng se khít lỗ chân lông, cân bằng độ ẩm cho da, tránh tình trạng khô da, nhăn nheo hoặc thậm chí lão hóa nhanh của da. Do vậy đây là bước không nên bỏ qua trong quá trình chăm sóc da mỗi ngày.

• Bước 5: Sản phẩm đặc trị

Nếu làn da của bạn đang phải đối mặt với những vấn đề về mụn, nám, tàn nhang thì đây là bước bạn không nên bỏ qua. Bằng cách sử dụng các sản phẩm đặc trị, serum chuyên dụng cho da bị bệnh, những vấn đề về da sẽ nhanh chóng được cải thiện.

• Bước 6: Kem mắt.

Vùng da dưới mắt tưởng chừng như rất khỏe mạnh, nhưng nếu bạn không thường xuyên chăm sóc, nó cũng sẽ nhanh chóng bị bệnh, như: quầng thâm, sạm màu,... Lựa chọn loại kem mắt phù hợp với cơ chế da của mình để giữ lại nét đẹp cho vùng da dưới mắt nhé.

• Bước 7: Kem dưỡng ẩm da mặt vào ban đêm

Ban đêm là thời gian làn da hấp thụ tinh chất cách dễ dàng nhất. Do đó, việc cấp ẩm cho làn da của mình vào ban đêm là vô cùng cần thiết nếu như bạn muốn có một làn da đẹp mềm mại, mịn màng và tươi sáng.

2. Các bước dưỡng da ban ngày

• Bước 1: Sữa rửa mặt

Sau một giấc ngủ dài, làn da sẽ tiết rất nhiều bỡ nhờn trên da của bạn. Do vậy, việc làm sạch làn da bằng sữa rửa mặt vào buổi sáng là màn chắn đẩy lùi tình trạng bít tắc lỗ chân lông trên da.

• Bước 2: Toner

Giúp làn da cân bằng độ ẩm và hấp thụ dưỡng chất tốt nhất và ban ngày ban nên sử dụng loại toner hợp với loại da của mình và không chứa cồn để tránh tình trạng khô da.

• Bước 3: Kem dưỡng ẩm da và kem chống nắng.

Đây là bước vô cùng quan trọng trong quá trình dưỡng da vào ban ngày là cấp ẩm và bảo vệ làn da khỏi các tia UV. Nếu bạn không sử dụng kem chống nắng hằng ngày thì các bước dưỡng da ban ngày của bạn coi như vô ích, bởi ánh nắng mặt trời có sức tàn phá làn da rất mạnh. Do vậy, cần bảo vệ da trước sự tấn công của tác nhân gây hại vô cùng mạnh này.

Muốn có một làn da đẹp không hề khó, chỉ khó khi chúng ta không biết cách chăm sóc và dưỡng da mặt đúng cách. Qua những bật mí của Himalaya Health Spa trên đây, mong rằng bạn sẽ bỏ túi cho mình những cách chăm sóc và dưỡng da mặt ban đêm cũng như ban ngày hữu hiệu. Bảo vệ và chăm sóc sức khỏe của làn da mỗi ngày là cách giúp mình xinh đẹp hơn mỗi ngày chị em nhé!