Cách sử dụng máy huyết áp omron

Nhiều người mua máy đo huyết áp tự động bắp tay model Omron HEM 7121 về sử dụng nhưng còn khó khăn trong quá trình sử dụng sản phẩm. Trong nội dung bài viết dưới đây, chúng tôi xin hướng dẫn cách sử dụng, các bạn tham khảo nhé.

Cách sử dụng máy đo huyết áp Omron HEM-7121

Một số lưu ý trước khi đo huyết áp

• Không cử động người và nói chuyện trong khi đo.
• Tránh đo huyết áp khi đang căng thẳng.
• Nên quấn vòng bít sát da tay hoặc chỉ trên lớp áo mỏng.
• Hít thở sâu 5 tới 6 lần trước khi bắt đầu đo.
• Tránh ăn, uống, tập thể dục ít nhất 30 phút trước khi đo huyết áp.
• Nghỉ 15 phút trước khi đo.
• Không nên đo huyết áp liên tục trong thời gian ngắn.
• Nên đo huyết áp vào cùng một thời điểm mỗi ngày cùng với một máy đo và lưu lại kết quả đo.
• Ngồi đúng tư thế.
• Ngồi trên ghế với bàn chân đặt trên mặt nền phẳng và đặt cánh tay lên bàn sao cho vòng bít ở ngang với tầm tim bạn.
• Bạn nên đo ở nơi yên tĩnh, tư thế ngồi thư giãn, nhiệt độ phòng đo thoải mái, không quá nóng hoặc quá lạnh.
• Không tắm, uống rượu bia hoặc cà phê, hút thuốc, tập thể dục hoặc ăn 30 phút trước khi đo huyết áp.
• Ngồi trên ghế với bàn chân để trên nền nhà phẳng.

Cách đo huyết áp

Sau khi vòng bít bắt đầu bơm hơi, ấn và giữ phím START/STOP cho tới khi máy vơm hơi cao hơn huyết áp âm thu dự kiến của bạn từ 30 tới 40 mmHg.

Lưu ý không bơm quá mức cần thiết. Sau khi đo xong: Tháo vòng bít ra, ấn phím START/STOP để tắt máy và máy đo huyết áp bắp tay này sẽ tự động lưu kết quả đo vào bộ nhớ và tự động tắt sau 2 phút.

Xem thêm bài viết: Hướng dẫn đọc chỉ số huyết áp sao cho đúng

Thông tin quan trọng

Nếu huyết áp tâm thu hoặc tâm trương cao nằm ngoài phạm vi cho phép, biểu tượng nhịp tim sẽ nhấp nháy khi kết quả đo được hiển thị. Nghiên cứu gần đây cho thấy các giá trị dưới đây được xem là huyết áp cao khi đo huyết áp tại nhà.

• Huyết áp tâm thu [HA tối đa]: Trên 135 mmHg
• Huyết áp tâm trương [HA tối thiểu]: Trên 85 mmHg

Máy đo huyết áp này có tính năng phát hiện nhịp tim không đều. Nhịp tim không đều có thể ảnh hưởng tới kết quả đo.

Nếu kết quả đo bị ảnh hưởng bởi nhịp tim không đều nhưng kết quả có giá trị, kết quả sẽ hiển thị cùng với biểu tượng báo nhịp tim không đều. Nếu nhịp tim không đều làm cho kết quả đo không có giá trị, kết quả không hiển thị.

Tham khảo bài viếtTụt huyết áp ở người cao tuổi

Cách sử dụng chức năng bộ nhớ

Máy tự động lưu giữ 30 bộ kết quả đo. Nếu bộ nhớ đầy, máy sẽ tự động xóa kết quả cũ nhất để lưu kết quả mới. Số bộ nhớ xuất hiện 1 giây trước khi nhịp tim được hiển thị. Bộ nhớ kết quả mới nhất là 1.

Một số thông tin chia sẻ về cách sử dụngmáy đo huyết áp điện tử bắp tayOmron HEM-7121. Hi vọng những thông tin trên hữu ích cho các bạn.

Máy đo huyết áp điện tử ngày càng được sử dụng rộng rãi vì tính ưu việt, gọn nhẹ và độ chính xác cao. Người bị mắc các bệnh huyết áp phải thường xuyên theo dõi huyết áp của mình để nhanh chóng phát hiện ức chế bệnh kịp thời. Tuy nhiên, đa số người bệnh không biết cách đo huyết áp tại nhà nên chỉ đến các trạm y tế hay bệnh viện kiểm tra theo định kỳ gây mất thời gian và tốn kém chi phí. Sau đây Omron sẽ giúp bạn cách đọc chỉ số và cách đo huyết áp tại nhà một cách chính xác nhất.

Phân loại các chỉ số huyết áp:

Huyết áp có hai con số:

• Huyết áp tối đa hay tâm thu [ứng với số trên ở máy đo huyết áp]
• Huyết áp tối thiểu hay tâm trương [ứng với số dưới ở máy đo huyết áp]

Huyết áp bao nhiêu là bình thường:

Như vậy chỉ số huyết áp bình thường là dao động trong khoảng 90/60mmHg đến 140/90mmHg, nhiều người thừa nhận giới hạn trên của huyết áp bình thường ở người trẻ là 145/95.

Chỉ số huyết áp  là thấp khi huyết áp tối đa < 90 hoặc huyết áp tối thiểu < 60.
Chỉ  số huyết áp là cao khi huyết áp tối đa > 140 hoặc huyết áp tối thiểu > 90.

Cần rất thận trọng khi kết luận một người là bị tăng huyết áp và chỉ được khẳng định là bệnh khi tăng huyết áp là thường xuyên. Do đó phải đo huyết áp nhiều lần trong ngày [sáng, trưa, tối], theo dõi trong nhiều ngày. Phải đo huyết áp cả hai tay sau 5 phút nằm nghỉ và sau tối thiểu 1 phút ở tư thế đứng. Ở một số người huyết áp có thể tăng nhất thời khi quá xúc cảm, stress, hoặc sau khi uống rượu, bia, sau tập luyện, lao động nặng… chẳng hạn.

Cách đọc các thông số huyết áp ở máy đo huyết áp điện tử:

Đo cổ tay: Tư thế ngồi như đo huyết áp ở bắp tay, tay để chéo ngang ngực. Đọc kết quả: huyết áp tâm thu [119], huyết áp tâm trương [64] và nhịp tim [78].

Đo bắp tay: Ngồi thẳng lưng, chân đặt song song trên sàn nhà. Băng quấn túi hơi nằm vùng trên khuỷu tay, ngang với tim. Dây đo ống nghe đặt lên động mạch cánh tay. Đọc kết quả: huyết áp tâm thu [127], huyết áp tâm trương [82] và nhịp tim [89].

Những lưu ý khi đo huyết áp tại nhà

1. Tư thế : Bệnh nhân phải chọn tư thế ngồi thoải mái. Trước khi đo phải ngồi thoải mái, yên vị trên ghế 5-10 phút để hoàn toàn thư giãn và thả lỏng cơ thể.
2. Không ăn, không uống, không nói trong lúc đo huyết áp vì sai lệch kết quả.
3. Vị trí đo huyết áp: Với máy đo điện tử, có thể đo huyết áp ở bắp tay hay cổ tay miễn là vị trí quấn vòng bít phải ngang với tim. Nếu đo ở bắp tay có thể đặt cánh tay nằm ngửa trên mặt bàn với mép vòng bít cách nếp khuỷu tay khoảng 2cm. Nếu đo ở cổ tay thường phải gập cánh tay một góc khoảng 45 độ để cổ tay ngang với tim.
4. Nên đo huyết áp ngày hai lần, buổi sáng trước khi uống thuốc và buổi chiều sau bữa ăn khoảng 1 giờ. Ghi tất cả kết quả với ngày và giờ đo vào sổ để thầy thuốc tiện việc đánh giá trong lần tái khám. Một số máy đã có sẵn bộ nhớ lưu kết quả đo cùng thời gian đo.
5. Trong trường hợp kết quả đo nhiều lần mà vẫn quá cao, quá thấp hoặc không trùng khớp với những chẩn trị bệnh trước đó: cần đến gặp ngay bác sĩ chuyên khoa để có biện pháp điều trị phù hợp.
6. Ðừng quên là kết quả rất dễ sai lệch nếu máy đo sắp hết pin. Nếu cẩn thận nên thay pin mới và đo lại huyết áp.