Bài tập tổng hợp bò chui qua cổng năm 2024

⛳ Phát triển vận động cho trẻ mầm non có ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. ️⛳ Hôm nay, các bạn nhỏ lớp

Chích_Bông đã cùng tham gia hoạt động vận động cơ bản: Bò chui qua cổng. Qua bài tập, các con học được các kỹ năng:

Trẻ biết bò bằng bàn tay, bàn chân chui qua cổng. Trẻ bò nhịp nhàng phối hợp tay chân bò khéo léo không chạm vào cổng. Phát triển tố chất nhanh nhẹn, khéo léo. Rèn kĩ năng khi tham gia trò chơi. Rèn kĩ năng tập trung quan sát, chú ý, phối hợp khi tham gia trò chơi ❣️ Ba mẹ thấy chúng con có nhanh nhẹn và khéo léo không nào? Mời ba mẹ cùng xem chúng con tập luyện nhé!

BA MẸ XEM THÊM HÌNH ẢNH CÁC CON TẠI ĐÂY: VẬN ĐỘNG CƠ BẢN: BÒ CHUI QUA CỔNG

  • NHẬN BIẾT TẬP NÓI: QUẢ KHẾ
  • TỔNG KẾT NĂM HỌC VÀ VUI TẾT THIẾU NHI 1-6
  • TẠO HÌNH: DÁN THUYỀN TỪ LÁ CÂY
  • BÉ KHÁM PHÁ BẢNG BẬN RỘN

giáo án thể dục; đề tài: bật qua các vòng, bò chui qua cổng; giáo viên: Trần Thị Dung

GIÁO ÁN CHỦ ĐỀ: THẾ GIỚI ĐỘNG VẬT HOẠT ĐỘNG: THỂ DỤC Đề tài: BẬT QUA CÁC VÒNG, BÒ CHUI QUA CỔNG Độ tuổi: 5-6 tuổi

  1. Mục đích yêu cầu: 1. Kiến thức: – Trẻ biết bật qua các vòng và kết hợp bò chui qua cổng. 2. Kỹ năng: – Luyện kỹ năng bật đúng tư thế không chạm chân vào vòng, bò chui không chạm vào cổng 3. Giáo dục: – Giáo dục trẻ tham gia tích cực vào quá trình học. II. Chuẩn bị : – Vòng, cổng. – Sân tập sạch sẽ – Nhạc cho từng hoạt động (khởi động, trọng động, vận động cơ bản, hồi tỉnh) III. Tiến hành hoạt động: 1. Hoạt động mở đầu: * Khởi động : – Các con hãy khởi động cùng cô. – Cho trẻ đi các kiểu khởi động chân, tay theo nhạc. 2. Hoạt động trọng tâm: Trọng động * Bài tập phát triển chung: – Cô mở nhạc bài hát: “Con cào cào” cho cháu vận động. * Bài tập vận động cơ bản : – Hôm nay cô và các con cùng thực hiện bài thể dục: Bật qua 3 vòng bò chui qua cổng” Mời các con cùng quan sát bạn thực hiện. + Một trẻ làm mẫu lần 1. + Trẻ thực hiện mẫu lần 2 cô kết hợp phân tích: + TTCB: Chân đứng tự nhiên, 2 tay xuôi, khi có hiệu lệnh 2 tay chống hông, gối hơi khuỵu để lấy đà bật liên tục qua các vòng, chú ý khi bật rơi xuống nhẹ nhàng. Và kết hợp bò chui qua cổng khi bò chú ý không chạm vào cổng. – Mời 2 trẻ thực hiện lại (Cô khái quát lại động tác) – Mời từng đội thực hiện. – Hai đội cùng thực hiện. – Cô sửa sai tư thế đi cho trẻ trong quá trình thực hiện. *Trò chơi : “Tôm cua cá thi tài”. – Cách chơi: Chia lớp làm 3 đôi, đội tôm làm động tác bật lùi, đội cua làm động tác bò ngang, đội cá làm động tác bơi, 3 đội thi đua nhau bơi về đích. – Cô quan sát trẻ chơi. 3. Kết thúc hoạt động: Hồi tỉnh – Cho trẻ đi nhẹ nhàng hít thở không khí trong lành trên nền nhạc.

- Giáo dục trẻ tích cực tham gia hoạt động, có ý thức trật tự chờ đến lượt và chú ý nghe hiệu lệnh của cô.

- Giáo dục trẻ biết chăm sóc bảo vệ sức khỏe.

II. Chuẩn bị

- Phấn trắng, sân tập, quả bóng nhựa 2 quả

- Trang phục của trẻ gọn gàng

- Máy tính, loa, nhạc các bài hát.

III. Tổ chức hoạt động

1. Khởi động

- Trẻ làm đoàn tàu kết hợp đi các kiểu: đi thường, lên dốc, xuống dốc, chạy chậm, chạy nhanh, chạy chậm dần.

- Về đội hình tập.

2. Trọng động

* Bài tập phát triển chung

- Động tác tay: tay đưa ra trước lên cao (2 lần x 8 nhịp)

- Động tác bụng- lườn: Nghiêng người sang 2 bên (2 lần x 8 nhịp)

- Động tác chân: Chân đưa ra trước lên cao (3 lần x 8 nhịp)

- Động tác bật: Bật tách khép chân (2 lần x 8 nhịp)

* Vận động cơ bản: Bò chui qua cổng _đi trên ghế thể dục.

- Cô giới thiệu tên vận động

- Cô làm mẫu:

+ Lần 1: làm mẫu trọn vẹn không phân tích

+ Lần 2: làm mẫu kết hợp phân tích bài tập

+ TTCB: Hai tay đặt trước vạch chuẩn, hai chân sát sàn, lưng thẳng, đầu ngẩn cao mắt nhìn thẳng về phía trước khi có hiệu lệnh bò thì kết hợp tay nọ chân kia bò đến cổng chui qua cổng đầu và toàn thân không chạm cổng, khi qua khỏi cổng bước

GIÁO ÁN

PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT

VĐCB: Bò chui qua cổng, bật ô

  1. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

1. Kiến thức

- Trẻ biết thực hiện liên tiếp 2 vận động : bò thấp chui qua cổng và bật liên tục vào các vòng .

2. Kĩ năng

- Rèn kỹ năng bò chui qua cổng, và nhún bật bằng hai chân liên tục vào 3 vòng tròn kế tiếp nhau.

3. Thái độ

- Trẻ có ý thức tổ chức trong giờ hoạt động.

II. CHUẨN BỊ

- Địa điểm: Sân tâp bằng phẳng, sạch sẽ, rộng.

- Sắc xô.

- Mô hình ngã tư đường phố

III. CÁCH TIẾN HÀNH

1. Khởi động

- Cho trẻ đi thành vòng tròn, vừa đi vừa hát bài “em tập lái ô tô”. Cho trẻ đi thường kết hợp giữa các kiểu đi; Đi bằng gót chân, mũi bàn chân, đi nhanh, đi chậm, chạy, đi bằng má bàn chân.

- Điểm số, chuyển đội hình thành 4 hàng ngang.

2.Trọng động

- Bài tập phát triển chung: Tập theo thứ tự các động tác, tập theo nhịp hô (2 lần – 8 nhịp).

+ Động tác tay: Tay đ­ưa lên cao, gập khuỷu tay

+ Động tác chân: Bước khuỵu một chân ra phía trước, chân sau thẳng.

+ Động tác bụng: Đứng quay người sang hai bên.

+ Động tác bật: Bật bư­ớc đệm trên một chân, đổi chân.

Vận động cơ bản:

+ Cô giới thiệu tên bài tập vận động1: Bò chui qua cổng, bật ô.

+ Làm mẫu cho trẻ xem

Lần 1: Làm mẫu (không giải thích kỹ thuật vận động).

Lần 2: Làm mẫu kết hợp với giải thích kỹ thụât vận đông.

- Hai tay cô chống xuống đất sát với vạch chuẩn đầu nhìn thẳng và cô bò chân nọ tay kia bò chui qua cổng khi bò chui qua cổng cô đứng dậy hai chống hông bật liên tục vào 3 ô. Khi bật xong cô về cuối hang đứng

+ Cô mời 3 trẻ lên tập thử.

+ Cô tổ chức cho trẻ tập lần lượt, 2 trẻ ở hai hàng, cô bao quát sửa sai cho trẻ khuyến khích trẻ tập.