fist jam là gì - Nghĩa của từ fist jam

fist jam có nghĩa là

Một động tác leo núi, theo đó người leo núi đặt một nắm đấm siết chặt vào một vết nứt lớn trong đá và xoắn hoặc trượt tay để kẹt nó vào đá, cho phép họ kéo lên.

Thí dụ